Рецепт вкусной свёклы на зиму

Подходит к любому гарниру: мясу, рыбе, омлету или картошке. Вкус мягкий, уксус почти не ощущается.

Ингредиенты:
- свёкла – 5 кг
- соль – 1 ст. ложка
- сахар – 1 стакан
- растительное масло – 1 стакан
- вода – 0,5 литра
- уксус 9% – 1 стакан (в конце варки)

Приготовление:

1. Свёклу вымыть, очистить и натереть (или измельчить по желанию).
2. В кастрюле смешать свёклу с водой, маслом, солью и сахаром.
3. Варить на среднем огне 30 минут.
4. Влить уксус, перемешать и проварить ещё пару минут.
5. Горячую свёклу разложить по стерильным банкам, закатать, перевернуть и укутать до полного остывания.

Хранить в прохладном месте.

Распродажа остатков на Wildberries!

Кухонный набор за 444 рубля

В закрытом боте такие распродажи каждый день!

Доступ открыт на 24 часа. Нажимайте:
https://vk.cc/cOc5ZU

Яблочный уксус - баланс здоровья и вкуса!
- Помощь в похудении
- Улучшение состояния кожи
- Поддержка здоровья волос
- Снижение холестерина
- Выведение токсинов

https://vk.cc/cO2PqI

Распродажа остатков на Wildberries!

Кухонный набор за 444 рубля

В закрытом боте такие распродажи каждый день!

Доступ открыт на 24 часа. Нажимайте:
https://vk.cc/cO70gT

Светящаяся кредитка за 0 ₽

Кредитка «Платинум» в лимитированном дизайне со светодиодами и с бесплатным обслуживанием навсегда.

Успейте оформить до 17 августа: https://vk.tbank.ru/go_pla...

Ограниченная серия.

А вот ещё несколько преимуществ кредитки:
• Кредитный лимит до 1 000 000 руб.
• До 120 дней без процентов за погашение кредитов других банков.
• Кэшбэк до 30%.
• Бесплатные переводы на карты других банков.

Доставим завтра, если оформить сейчас!

Распродажа остатков на Wildberries!

Кухонный набор за 444 рубля

В закрытом боте такие распродажи каждый день!

Доступ открыт на 24 часа. Нажимайте:
https://vk.cc/cO4Tzk

Женский Стендап. ВДНХ, г. Москва
Большой летний концерт под открытым небом!

Успей на свой билет: https://женскийстендап.рф/
Все, как ты любишь и даже лучше!!

Состав: Ирина Мягкова, Мария Маркова, Варвара Щербакова, Саша Муратова, Карина Мейханаджян, Инга Стоколяс, Белла Малу, Елизавета-Варвара Аранова, Карина Салихова

Юмористическое шоу, которое нельзя пропустить!

* Организатор оставляет за собой право вносить изменения в состав артистов.

Реклама ИП Данилова В.В., ИНН 771576434876, Возрастная категория: 18+

5 признаков (от папиллом до усталости), которые свидетельствуют о наличии инсулинорезистентности. Проверьте себя прямо сейчас!

1. Полипы и папилломы. Новообразований просто так не бывает. Причина кроется в обмене веществ, поэтому хирурги и косметологи вам не помогут. Удалите – вырастет заново.

2. Лишний вес. Можно сколько угодно ходить в зал или голодать, но если обмен веществ нарушился, сбросить килограммы нормально не получится. Не всегда проблема в вас – возможно, всё зависит от здоровья.

3. Хроническая усталость. Встали и устали, спали норму часов, а всё равно чувствуете слабость. Без кофе и энергетиков не справляетесь. Так быть не должно. Организм должен набирать энергию, а не копить усталость.

4. Сухие локти, трещины на пятках. Сколько воды не пей – коже не хватает. Сколько кремов и сывороток не покупай, долгого эффекта нет. Кожа – зеркало здоровья. Если она плохая, что-то точно не так.

5. Проблемы с ЖКТ. Изжога, горечь во рту, тяжесть после еды – всё это не норма, даже если не болит. Но иногда даже суспензии и таблетки для желудка не помогают. Когда обмен веществ нарушается, это в первую очередь бьёт по ЖКТ. Повод задуматься.

Всё это сигналы от нашего организма, что мы не в порядке.

Купировать эти симптомы не получится – всё вернётся, как только перестанете ходить в зал или пить таблетки. А так быть не должно.

Почему это происходит?

Объясняю как эндокринолог с 10-летним стажем.

Все признаки выше – симптомы инсулинорезистентности. Основная проблема в том, что многим пациентам в голову не придёт их связать.

Хотя они связаны. Потому что инсулинорезистентность – такое состояние, при котором клетки не реагируют на инсулин. Из-за этого сахар оседает в крови, а клетки голодают без глюкозы. Как результат – нарушение обмена веществ, все названные симптомы и много чего ещё.

В поликлиниках инсулинорезистентность практически не лечат. Прописывают лекарства и ждут более «понятное» последствие – сахарный диабет. А после этого назначают заместительную терапию и отправляют вас пожизненно делать уколы.

Специалист забывает о вас, как только вы выходите из кабинета.

Конечно, так нельзя.

Пациенту приходится быть хитрее и самостоятельно «спасаться» из этой ситуации.

Объясню, что точно не поможет в лечении:

1. Беспорядочно сдавать все анализы и обследования. Это дорого и неэффективно.
2. Жить на лекарствах и БАДах.
3. Удалять полипы с помощью операций и папилломы с помощью лазеров.
4. Ударяться в нетрадиционную медицину и самолечение.

Без хорошего специалиста проблему не решить. Но сначала приходится найти хорошего специалиста.

Как раз чтобы помочь вам, я провожу мастер-класс «Всё об инсулинорезистентности»:

https://vk.com/app6379730_...

Меня зовут Оксана Анатольевна, и я помогла 10 000+ пациентов скорректировать инсулинорезистентность.

На мастер-классе объясняю:

1. Как диагностировать инсулинорезистентность по основным симптомам.
2. Кто в группе риска. Какие у инсулинорезистентности опасные последствия.
3. Как скорректировать инсулинорезистентность за 8 простых шагов.
4. Топ-5 ошибок, которые нельзя совершать при лечении.
5. Как предотвратить развитие сахарного диабета.

Вдобавок сразу после регистрации отправлю вам чек-лист по нужным анализам, чтобы вы могли сэкономить время и средства. Ещё в письме будут меню на 3 дня и другие полезные рекомендации.

Мои пациенты уже за 1,5-2 месяца сбрасывают вес в среднем на 2-5 кг. Проходят головные боли, хроническая усталость и раздражительность. Нормализуется работа ЖКТ. Для того, чтобы папилломы сошли без вмешательств, достаточно около 2-3 месяцев.

И моя основная цель, конечно – вовремя остановить развитие болезни, чтобы вы не столкнулись с сахарным диабетом. Жить на искусственном инсулине и ограничивать себя во всём – страшно.

Но этого можно избежать.

Подробнее всё объясняю на мастер-классе:

https://vk.com/app6379730_...

Это последняя лекция без оплаты в этом году. Если видите этот пост, значит, места ещё есть.

Ссылка доступна только здесь, так что сохраняйте пост себе и отправляйте близким.

Всем здоровья, Доктор Оксана.

Кружок для детей инвалидов закроют!

Ситуация печальная, это мягко сказано.
Поверьте, даже 1 рубль может решить и без того сложную ситуацию. В благотворительной мастерской для детей с отклонениями нет денег ни на материалы для творчества, ни на оплату преподавателям.

Если так пойдёт и дальше, занятия закроют. И бедные детки с инвалидностью перестанут получать так необходимую им реабилитацию творчеством, без слёз и таблеток. Как бы это печально не звучало.

Давайте каждый из нас поможет? Только не говорите, что 30 рублей — это мало. На 30 рублей купят кисточку ещё одному ребёнку, и он будет ей рисовать. Или купят кусочек глины слепой девочке, и она с улыбкой будет лепить новую поделку.

Просто не пролистывайте. Просто откликнитесь. Ведь делать добро — это не размышлять много или мало, а просто давать столько, сколько можешь именно ты.

Помочь деткам сохранить занятия можно здесь: https://artpositive-ivanov...