1 мс. назад
Ого! Вам попался промокод на целый месяц Яндекс Музыки бесплатно!
Ваш промокод: PFBDSQKW5P
Активируйте промокод по ссылке: https://vk.cc/cPDXfD
Слушайте любимые треки вместе с близкими на 4 аккаунтах и 10 устройствах.
https://vk.cc/cPDXfD
Ваш промокод: PFBDSQKW5P
Активируйте промокод по ссылке: https://vk.cc/cPDXfD
Слушайте любимые треки вместе с близкими на 4 аккаунтах и 10 устройствах.
https://vk.cc/cPDXfD
Показать больше
1 мс. назад
Ого! Вам попался промокод на целый месяц Яндекс Музыки бесплатно!
Ваш промокод: MW5BE29ELH
Активируйте промокод по ссылке: https://vk.cc/cPqqgs
Слушайте любимые треки вместе с близкими на 4 аккаунтах и 10 устройствах.
https://plus.yandex.ru/gif...
Ваш промокод: MW5BE29ELH
Активируйте промокод по ссылке: https://vk.cc/cPqqgs
Слушайте любимые треки вместе с близкими на 4 аккаунтах и 10 устройствах.
https://plus.yandex.ru/gif...
Показать больше
1 мс. назад
Портрет любимой в модном мультяшном стиле!
Оригинальный подарок, который тронет сердце и вызовет улыбку.
- Скидка 30% новичкам
- Бесплатные правки
- Более 15 000 довольных заказчиков
Жми и узнавай цену!
Оригинальный подарок, который тронет сердце и вызовет улыбку.
- Скидка 30% новичкам
- Бесплатные правки
- Более 15 000 довольных заказчиков
Жми и узнавай цену!
Показать больше
1 мс. назад
Ого! Вам попался промокод на целый месяц Яндекс Музыки бесплатно!
Ваш промокод: F74TWZF2MV
Активируйте промокод по ссылке: https://vk.cc/cOxSYF
Слушайте любимые треки вместе с близкими на 4 аккаунтах и 10 устройствах.
https://vk.cc/cOxSYF
Ваш промокод: F74TWZF2MV
Активируйте промокод по ссылке: https://vk.cc/cOxSYF
Слушайте любимые треки вместе с близкими на 4 аккаунтах и 10 устройствах.
https://vk.cc/cOxSYF
Показать больше
1 мс. назад
Супер трендовый портрет в мультяшном стиле для твоей любимой.
Порадуй ее не просто вещью, а самыми настоящими эмоциями от подарка!
- Скидка на первый заказ 30%
- Бесплатные правки
- Более 20.000 отзывов
Жми, чтобы рассчитать стоимость:
https://vk.me/portret.mary...
Порадуй ее не просто вещью, а самыми настоящими эмоциями от подарка!
- Скидка на первый заказ 30%
- Бесплатные правки
- Более 20.000 отзывов
Жми, чтобы рассчитать стоимость:
https://vk.me/portret.mary...
Показать больше
1 мс. назад
Похудела на 14 кг за 3 месяца в 51 год. Метод простой, как чайник
3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. При этом мне всего 51 недавно исполнилось. Кто-то скажет не девочка уже, но и не старуха же.
Живот был как мяч – наклониться не могла. Одышка, больная поясница и колени. И все это естественно из-за проклятого жира.
Сейчас – 77 кг. И я не просто «похудела» – я чувствую себя на 40. Снова спокойно поднимаюсь с сумками на свой 5-й этаж. Без остановок на каждом этаже и одышки.
Я и раньше пробовала худеть. Но все попытки заканчивались срывом – колбаса в 2 ночи, слёзы и вес обратно.
И после каждой такой неудачной попытки уже на подсознании пыталась отложить начало диеты. Сейчас зима, начну худеть к лету. Ну вот еще одни выходные и с понедельника точно всё поменяю.
В какой-то момент я сказала себе: "Хватит. Больше никаких издевательств над собой".
Нет, я не сидела на капусте. Не бегала по утрам. Даже в зал не ходила и калории не считала.
Я ела то, что люблю. Не голодала и ничего не запрещала. Тяга к сладкому и булочкам сама прошла. Мне в один момент это стало ненужно.
Этот метод разработал Дмитрий Тамбовцев – чемпион мира, мастер спорта международного класса. Но главное – это человек, который понимает, как работает тело женщины в любом возрасте.
На марафоне меня удивил тот факт, что он не говорит про то, что не надо есть. Он помогает понять, что мешает сбросить вес.
И никаких тяжелых тренировок. Всего 10 минут в день определенных упражнений, с которыми я легко справлялась даже в своей ужасной форме.
Первые изменения вы увидите уже через 5 дней. Просто замерьте для себя вес и талию до, а потом сравните. Вы глазам своим не поверите.
Это бесплатно. Вы ничего не потеряете, кроме ненавистных лишних килограммов.
Переходите по ссылке и жмите кнопку “Записаться на марафон похудения”. Вся информация вам потом придет в личные сообщения: https://vk.cc/cNmSC2
3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. При этом мне всего 51 недавно исполнилось. Кто-то скажет не девочка уже, но и не старуха же.
Живот был как мяч – наклониться не могла. Одышка, больная поясница и колени. И все это естественно из-за проклятого жира.
Сейчас – 77 кг. И я не просто «похудела» – я чувствую себя на 40. Снова спокойно поднимаюсь с сумками на свой 5-й этаж. Без остановок на каждом этаже и одышки.
Я и раньше пробовала худеть. Но все попытки заканчивались срывом – колбаса в 2 ночи, слёзы и вес обратно.
И после каждой такой неудачной попытки уже на подсознании пыталась отложить начало диеты. Сейчас зима, начну худеть к лету. Ну вот еще одни выходные и с понедельника точно всё поменяю.
В какой-то момент я сказала себе: "Хватит. Больше никаких издевательств над собой".
Нет, я не сидела на капусте. Не бегала по утрам. Даже в зал не ходила и калории не считала.
Я ела то, что люблю. Не голодала и ничего не запрещала. Тяга к сладкому и булочкам сама прошла. Мне в один момент это стало ненужно.
Этот метод разработал Дмитрий Тамбовцев – чемпион мира, мастер спорта международного класса. Но главное – это человек, который понимает, как работает тело женщины в любом возрасте.
На марафоне меня удивил тот факт, что он не говорит про то, что не надо есть. Он помогает понять, что мешает сбросить вес.
И никаких тяжелых тренировок. Всего 10 минут в день определенных упражнений, с которыми я легко справлялась даже в своей ужасной форме.
Первые изменения вы увидите уже через 5 дней. Просто замерьте для себя вес и талию до, а потом сравните. Вы глазам своим не поверите.
Это бесплатно. Вы ничего не потеряете, кроме ненавистных лишних килограммов.
Переходите по ссылке и жмите кнопку “Записаться на марафон похудения”. Вся информация вам потом придет в личные сообщения: https://vk.cc/cNmSC2
Показать больше
2 мс. назад
Похудела на 14 кг за 3 месяца в 51 год. Метод простой, как чайник
3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. При этом мне всего 51 недавно исполнилось. Кто-то скажет не девочка уже, но и не старуха же.
Живот был как мяч – наклониться не могла. Одышка, больная поясница и колени. И все это естественно из-за проклятого жира.
Сейчас – 77 кг. И я не просто «похудела» – я чувствую себя на 40. Снова спокойно поднимаюсь с сумками на свой 5-й этаж. Без остановок на каждом этаже и одышки.
Я и раньше пробовала худеть. Но все попытки заканчивались срывом – колбаса в 2 ночи, слёзы и вес обратно.
И после каждой такой неудачной попытки уже на подсознании пыталась отложить начало диеты. Сейчас зима, начну худеть к лету. Ну вот еще одни выходные и с понедельника точно всё поменяю.
В какой-то момент я сказала себе: "Хватит. Больше никаких издевательств над собой".
Нет, я не сидела на капусте. Не бегала по утрам. Даже в зал не ходила и калории не считала.
Я ела то, что люблю. Не голодала и ничего не запрещала. Тяга к сладкому и булочкам сама прошла. Мне в один момент это стало ненужно.
Этот метод разработал Дмитрий Тамбовцев – чемпион мира, мастер спорта международного класса. Но главное – это человек, который понимает, как работает тело женщины в любом возрасте.
На марафоне меня удивил тот факт, что он не говорит про то, что не надо есть. Он помогает понять, что мешает сбросить вес.
И никаких тяжелых тренировок. Всего 10 минут в день определенных упражнений, с которыми я легко справлялась даже в своей ужасной форме.
Первые изменения вы увидите уже через 5 дней. Просто замерьте для себя вес и талию до, а потом сравните. Вы глазам своим не поверите.
Это бесплатно. Вы ничего не потеряете, кроме ненавистных лишних килограммов.
Переходите по ссылке и жмите кнопку “Записаться на марафон похудения”. Вся информация вам потом придет в личные сообщения: https://vk.cc/cNmSC2
3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. При этом мне всего 51 недавно исполнилось. Кто-то скажет не девочка уже, но и не старуха же.
Живот был как мяч – наклониться не могла. Одышка, больная поясница и колени. И все это естественно из-за проклятого жира.
Сейчас – 77 кг. И я не просто «похудела» – я чувствую себя на 40. Снова спокойно поднимаюсь с сумками на свой 5-й этаж. Без остановок на каждом этаже и одышки.
Я и раньше пробовала худеть. Но все попытки заканчивались срывом – колбаса в 2 ночи, слёзы и вес обратно.
И после каждой такой неудачной попытки уже на подсознании пыталась отложить начало диеты. Сейчас зима, начну худеть к лету. Ну вот еще одни выходные и с понедельника точно всё поменяю.
В какой-то момент я сказала себе: "Хватит. Больше никаких издевательств над собой".
Нет, я не сидела на капусте. Не бегала по утрам. Даже в зал не ходила и калории не считала.
Я ела то, что люблю. Не голодала и ничего не запрещала. Тяга к сладкому и булочкам сама прошла. Мне в один момент это стало ненужно.
Этот метод разработал Дмитрий Тамбовцев – чемпион мира, мастер спорта международного класса. Но главное – это человек, который понимает, как работает тело женщины в любом возрасте.
На марафоне меня удивил тот факт, что он не говорит про то, что не надо есть. Он помогает понять, что мешает сбросить вес.
И никаких тяжелых тренировок. Всего 10 минут в день определенных упражнений, с которыми я легко справлялась даже в своей ужасной форме.
Первые изменения вы увидите уже через 5 дней. Просто замерьте для себя вес и талию до, а потом сравните. Вы глазам своим не поверите.
Это бесплатно. Вы ничего не потеряете, кроме ненавистных лишних килограммов.
Переходите по ссылке и жмите кнопку “Записаться на марафон похудения”. Вся информация вам потом придет в личные сообщения: https://vk.cc/cNmSC2
Показать больше
2 мс. назад
Раскройте секрет вашей семьи в новом сезоне конкурса «Это у нас семейное»! 🤩
Ваш семейный код: традиции, приключения, гордость!☝️
Что объединяет вашу семью? Совместные путешествия, теплые вечера с любимыми фильмами, спортивные турниры по выходным или трепет перед вековыми традициями?
Станьте командой мечты:
💫 Создавайте добрые дела, семейные ритуалы, поводы для гордости.
💫 Выполняйте задания, пробуйте себя в новых ролях, пополняйте семейный архив.
💫 Зарабатывайте баллы за совместные достижения и станьте самой сплоченной семьей страны.
🎁 Выиграйте большое семейное путешествие или сертификат на 5 000 000 рублей на улучшение жилищных условий!
Как принять участие?
1️⃣ Соберите команду из четырех и более человек трех поколений семьи (обязательно участие ребенка 5–17 лет).
2️⃣ Создайте семейный аккаунт и заполните анкеты на сайте https://vk.cc/cParAR
3️⃣ Отправляйтесь в мир открытий: выполняйте задания, делитесь эмоциями, побеждайте!
Время писать семейную историю прямо сейчас: https://vk.cc/cParAR
#ЭтоУНасСемейное #РоссияСтранаВозможностей
Сроки проведения конкурса 27.05.2025–08.07.2026. Информация об организаторе конкурса, о порядке и правилах его проведения, количестве призов или выигрышей по результатам конкурса, а также о сроках, месте и порядке их получения размещена на сайте https://vk.cc/cParAR
Ваш семейный код: традиции, приключения, гордость!☝️
Что объединяет вашу семью? Совместные путешествия, теплые вечера с любимыми фильмами, спортивные турниры по выходным или трепет перед вековыми традициями?
Станьте командой мечты:
💫 Создавайте добрые дела, семейные ритуалы, поводы для гордости.
💫 Выполняйте задания, пробуйте себя в новых ролях, пополняйте семейный архив.
💫 Зарабатывайте баллы за совместные достижения и станьте самой сплоченной семьей страны.
🎁 Выиграйте большое семейное путешествие или сертификат на 5 000 000 рублей на улучшение жилищных условий!
Как принять участие?
1️⃣ Соберите команду из четырех и более человек трех поколений семьи (обязательно участие ребенка 5–17 лет).
2️⃣ Создайте семейный аккаунт и заполните анкеты на сайте https://vk.cc/cParAR
3️⃣ Отправляйтесь в мир открытий: выполняйте задания, делитесь эмоциями, побеждайте!
Время писать семейную историю прямо сейчас: https://vk.cc/cParAR
#ЭтоУНасСемейное #РоссияСтранаВозможностей
Сроки проведения конкурса 27.05.2025–08.07.2026. Информация об организаторе конкурса, о порядке и правилах его проведения, количестве призов или выигрышей по результатам конкурса, а также о сроках, месте и порядке их получения размещена на сайте https://vk.cc/cParAR
Показать больше
2 мс. назад
Как дети выбирают «изгоя»
Многие думают, что травят самых беззащитных детей. Слабых характером. Плохо одетых. Отстающих в учебе.
Но в реальности все может быть ровно наоборот.
Дети могут быть очень жестокими. И начать издеваться над кем-то просто потому, что скучно.
А быстрее всего цепляются к тем, кто чем-то выделяется.
А если ребенок в чем-то лучше других, ему еще и втайне завидуют.
Поэтому и начинается травля. Иногда доходит даже до кулаков…
Нет, это не компьютерные стрелялки виноваты. Так было всегда.
Дети часто даже не понимают, что так поступать нельзя.
На самом деле в травле всегда есть один очень важный момент в самом начале. Это первая реакция потенциальной «жертвы».
Достаточно один раз правильно ответить задире, и он отстанет. Даже если он старше.
Но это не кулаки, не игнор и, конечно, не слезы.
Специально для родителей детей 6–15 лет психологи Академии Ukids подготовили бесплатный онлайн-семинар.
На нем вы узнаете, как вашему ребенку можно самостоятельно задавить травлю еще в зародыше.
Это бесплатно. Ничего не навязывают и не продают.
Участникам Академия Ukids вручает подарки, которые помогут вырастить успешного и счастливого ребенка.
https://ukids.academy/diag...
На семинаре поговорим:
— почему дети выбирают «изгоя»;
— кто больше всего рискует оказаться жертвой;
— как без кулаков ответить обидчикам так, чтобы навсегда отвадить от травли;
— как ребенку найти настоящих друзей, а не жить «по законам джунглей».
Не думайте, что дети «сами разберутся». Такие «разборки» могут окончиться больницей и детской комнатой полиции.
Хуже того. Травля никогда не проходит бесследно. Причем не только для жертв, но и для обидчиков.
Одни могут сломаться на всю жизнь и так и не проживут ее в полную силу.
Другие будут пытаться решать все проблемы насилием. Но оно никому еще не помогло ни в семье, ни на работе.
Никто не сможет защитить вашего ребенка лучше, чем вы.
Первый шаг — самый простой: перейти по ссылке ниже и записаться на обучающий семинар:
https://ukids.academy/diag...
Количество мест ограничено — если ссылка неактивна, значит, набор завершен.
Многие думают, что травят самых беззащитных детей. Слабых характером. Плохо одетых. Отстающих в учебе.
Но в реальности все может быть ровно наоборот.
Дети могут быть очень жестокими. И начать издеваться над кем-то просто потому, что скучно.
А быстрее всего цепляются к тем, кто чем-то выделяется.
А если ребенок в чем-то лучше других, ему еще и втайне завидуют.
Поэтому и начинается травля. Иногда доходит даже до кулаков…
Нет, это не компьютерные стрелялки виноваты. Так было всегда.
Дети часто даже не понимают, что так поступать нельзя.
На самом деле в травле всегда есть один очень важный момент в самом начале. Это первая реакция потенциальной «жертвы».
Достаточно один раз правильно ответить задире, и он отстанет. Даже если он старше.
Но это не кулаки, не игнор и, конечно, не слезы.
Специально для родителей детей 6–15 лет психологи Академии Ukids подготовили бесплатный онлайн-семинар.
На нем вы узнаете, как вашему ребенку можно самостоятельно задавить травлю еще в зародыше.
Это бесплатно. Ничего не навязывают и не продают.
Участникам Академия Ukids вручает подарки, которые помогут вырастить успешного и счастливого ребенка.
https://ukids.academy/diag...
На семинаре поговорим:
— почему дети выбирают «изгоя»;
— кто больше всего рискует оказаться жертвой;
— как без кулаков ответить обидчикам так, чтобы навсегда отвадить от травли;
— как ребенку найти настоящих друзей, а не жить «по законам джунглей».
Не думайте, что дети «сами разберутся». Такие «разборки» могут окончиться больницей и детской комнатой полиции.
Хуже того. Травля никогда не проходит бесследно. Причем не только для жертв, но и для обидчиков.
Одни могут сломаться на всю жизнь и так и не проживут ее в полную силу.
Другие будут пытаться решать все проблемы насилием. Но оно никому еще не помогло ни в семье, ни на работе.
Никто не сможет защитить вашего ребенка лучше, чем вы.
Первый шаг — самый простой: перейти по ссылке ниже и записаться на обучающий семинар:
https://ukids.academy/diag...
Количество мест ограничено — если ссылка неактивна, значит, набор завершен.
Показать больше
2 мс. назад
Если вашего ребёнка ударят в школе или во дворе, что он сделает?
Заплачет?
Убежит?
Ударит в ответ?
Сможет ли он защитить себя и не стать изгоем в классе?
Для ребёнка в 6-15 лет очень важно одобрение сверстников.
Поэтому мало просто отдать его на борьбу или карате — это не защитит его от буллинга.
Даже каратистов и борцов могут задирать в школе. Если ребёнок даст слабину — его могут травить годами.
Он будет вспоминать об этом всю жизнь. Это скажется на его самооценке. На его уверенности в себе.
Жертвам буллинга во взрослой жизни сложно строить отношения.
Они стесняются проявлять свои таланты. Боятся просить повышение.
Им тяжело заводить друзей.
У них появляются комплексы.
Во взрослом возрасте исправлять эти проблемы сложно, дорого и долго. Проще уберечь ребёнка от травли прямо сейчас.
Достаточно всего 1 приёма, который поможет ребёнку:
– постоять за себя без драк
– заработать авторитет в коллективе
– поставить любого задиру на место, даже если он старше
Об этом приёме рассказывают на бесплатном онлайн-семинаре. Его проводит профессиональный психолог детской Академии Ukids.
Он для всех родителей детей от 6 до 15 лет, которые хотят лучшего будущего для них. Переходите по ссылке и регистрируйтесь:
https://ukids.academy/pp_b...
Оплачивать ничего не нужно. Вам не будут ничего продавать и навязывать.
Пожалуйста, не думайте, что «это просто дети» и что они «сами разберутся». Именно сейчас тот самый возраст, который определит — будет ли счастлив ваш ребёнок во взрослой жизни.
И только вы можете ему помочь.
Для регистрации на встречу переходите по ссылке:
https://ukids.academy/pp_b...
Заплачет?
Убежит?
Ударит в ответ?
Сможет ли он защитить себя и не стать изгоем в классе?
Для ребёнка в 6-15 лет очень важно одобрение сверстников.
Поэтому мало просто отдать его на борьбу или карате — это не защитит его от буллинга.
Даже каратистов и борцов могут задирать в школе. Если ребёнок даст слабину — его могут травить годами.
Он будет вспоминать об этом всю жизнь. Это скажется на его самооценке. На его уверенности в себе.
Жертвам буллинга во взрослой жизни сложно строить отношения.
Они стесняются проявлять свои таланты. Боятся просить повышение.
Им тяжело заводить друзей.
У них появляются комплексы.
Во взрослом возрасте исправлять эти проблемы сложно, дорого и долго. Проще уберечь ребёнка от травли прямо сейчас.
Достаточно всего 1 приёма, который поможет ребёнку:
– постоять за себя без драк
– заработать авторитет в коллективе
– поставить любого задиру на место, даже если он старше
Об этом приёме рассказывают на бесплатном онлайн-семинаре. Его проводит профессиональный психолог детской Академии Ukids.
Он для всех родителей детей от 6 до 15 лет, которые хотят лучшего будущего для них. Переходите по ссылке и регистрируйтесь:
https://ukids.academy/pp_b...
Оплачивать ничего не нужно. Вам не будут ничего продавать и навязывать.
Пожалуйста, не думайте, что «это просто дети» и что они «сами разберутся». Именно сейчас тот самый возраст, который определит — будет ли счастлив ваш ребёнок во взрослой жизни.
И только вы можете ему помочь.
Для регистрации на встречу переходите по ссылке:
https://ukids.academy/pp_b...
Показать больше
2 мс. назад
Похудела на 14 кг за 3 месяца в 51 год. Метод простой, как чайник
3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. При этом мне всего 51 недавно исполнилось. Кто-то скажет не девочка уже, но и не старуха же.
Живот был как мяч – наклониться не могла. Одышка, больная поясница и колени. И все это естественно из-за проклятого жира.
Сейчас – 77 кг. И я не просто «похудела» – я чувствую себя на 40. Снова спокойно поднимаюсь с сумками на свой 5-й этаж. Без остановок на каждом этаже и одышки.
Я и раньше пробовала худеть. Но все попытки заканчивались срывом – колбаса в 2 ночи, слёзы и вес обратно.
И после каждой такой неудачной попытки уже на подсознании пыталась отложить начало диеты. Сейчас зима, начну худеть к лету. Ну вот еще одни выходные и с понедельника точно всё поменяю.
В какой-то момент я сказала себе: "Хватит. Больше никаких издевательств над собой".
Нет, я не сидела на капусте. Не бегала по утрам. Даже в зал не ходила и калории не считала.
Я ела то, что люблю. Не голодала и ничего не запрещала. Тяга к сладкому и булочкам сама прошла. Мне в один момент это стало ненужно.
Этот метод разработал Дмитрий Тамбовцев – чемпион мира, мастер спорта международного класса. Но главное – это человек, который понимает, как работает тело женщины в любом возрасте.
На марафоне меня удивил тот факт, что он не говорит про то, что не надо есть. Он помогает понять, что мешает сбросить вес.
И никаких тяжелых тренировок. Всего 10 минут в день определенных упражнений, с которыми я легко справлялась даже в своей ужасной форме.
Первые изменения вы увидите уже через 5 дней. Просто замерьте для себя вес и талию до, а потом сравните. Вы глазам своим не поверите.
Это бесплатно. Вы ничего не потеряете, кроме ненавистных лишних килограммов.
Переходите по ссылке и жмите кнопку “Записаться на марафон похудения”. Вся информация вам потом придет в личные сообщения: https://vk.cc/cNmSC2
3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. При этом мне всего 51 недавно исполнилось. Кто-то скажет не девочка уже, но и не старуха же.
Живот был как мяч – наклониться не могла. Одышка, больная поясница и колени. И все это естественно из-за проклятого жира.
Сейчас – 77 кг. И я не просто «похудела» – я чувствую себя на 40. Снова спокойно поднимаюсь с сумками на свой 5-й этаж. Без остановок на каждом этаже и одышки.
Я и раньше пробовала худеть. Но все попытки заканчивались срывом – колбаса в 2 ночи, слёзы и вес обратно.
И после каждой такой неудачной попытки уже на подсознании пыталась отложить начало диеты. Сейчас зима, начну худеть к лету. Ну вот еще одни выходные и с понедельника точно всё поменяю.
В какой-то момент я сказала себе: "Хватит. Больше никаких издевательств над собой".
Нет, я не сидела на капусте. Не бегала по утрам. Даже в зал не ходила и калории не считала.
Я ела то, что люблю. Не голодала и ничего не запрещала. Тяга к сладкому и булочкам сама прошла. Мне в один момент это стало ненужно.
Этот метод разработал Дмитрий Тамбовцев – чемпион мира, мастер спорта международного класса. Но главное – это человек, который понимает, как работает тело женщины в любом возрасте.
На марафоне меня удивил тот факт, что он не говорит про то, что не надо есть. Он помогает понять, что мешает сбросить вес.
И никаких тяжелых тренировок. Всего 10 минут в день определенных упражнений, с которыми я легко справлялась даже в своей ужасной форме.
Первые изменения вы увидите уже через 5 дней. Просто замерьте для себя вес и талию до, а потом сравните. Вы глазам своим не поверите.
Это бесплатно. Вы ничего не потеряете, кроме ненавистных лишних килограммов.
Переходите по ссылке и жмите кнопку “Записаться на марафон похудения”. Вся информация вам потом придет в личные сообщения: https://vk.cc/cNmSC2
Показать больше
2 мс. назад
Горькая правда о детях, которые хамят родителям...
То, что я сейчас скажу, может вам не понравиться. Но если вы правда хотите стать ближе к своему ребёнку и наладить с ним доверительные отношения, то вам нужно это знать.
Ребёнок хамит. Кричит на взрослых. Обзывается.
Вы отказываетесь купить игрушку — он устраивает истерику и ревет.
Любое хоть чуть-чуть усложнённое задание выводит его из себя. Он отказывается делать домашку и ходить на кружки.
Это такой характер?
Нет. Ваш ребёнок — не плохой, не «неправильный». Не нужно всё списывать на «трудный» характер.
Его просто не научили справляться с эмоциями. Сейчас объясню.
В школах и садиках учат считать, читать, писать и рисовать. Учитель проводит уроки и сдаёт детей обратно родителям.
Но никто не учит ребёнка справляться с негативными эмоциями.
Никто не говорит, как себя вести, когда что-то не нравится.
Максимум — пригрозят пальцем или отсадят на заднюю парту. Но от этого ребёнок только сильнее злится. Копит эту агрессию в себе.
Проблемы со вспыльчивостью и непослушанием возникают из-за ошибок в воспитании.
Важно исправлять эти ошибки так, чтобы не допустить новых. Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.
Для этого мы подготовили бесплатный онлайн-семинар с детским психологом Академии Ukids. На нем поделимся, как научить ребёнка уверенно и уважительно разговаривать со взрослыми и сверстниками, справляться со своими эмоциями и слушаться родителей.
Расскажем:
- В чем на самом деле кроются причины плохого поведения, непослушания и детской агрессией (вы не поверите, насколько всё просто)
- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
- Как помочь ребёнку справиться с негативными эмоциями и выстроить с ним доверительные отношения
Вашему ребёнку нужна ваша поддержка прямо сейчас. Если вы ему не поможете — не поможет никто.
Запишитесь на семинар по ссылке:
https://ukids.academy/np-n...
Оплачивать ничего не нужно!
На встрече мы подарим вам подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.
Ничего продавать и навязывать не будем.
Вы — лучшие родители для ваших детей. Вы справитесь.
То, что я сейчас скажу, может вам не понравиться. Но если вы правда хотите стать ближе к своему ребёнку и наладить с ним доверительные отношения, то вам нужно это знать.
Ребёнок хамит. Кричит на взрослых. Обзывается.
Вы отказываетесь купить игрушку — он устраивает истерику и ревет.
Любое хоть чуть-чуть усложнённое задание выводит его из себя. Он отказывается делать домашку и ходить на кружки.
Это такой характер?
Нет. Ваш ребёнок — не плохой, не «неправильный». Не нужно всё списывать на «трудный» характер.
Его просто не научили справляться с эмоциями. Сейчас объясню.
В школах и садиках учат считать, читать, писать и рисовать. Учитель проводит уроки и сдаёт детей обратно родителям.
Но никто не учит ребёнка справляться с негативными эмоциями.
Никто не говорит, как себя вести, когда что-то не нравится.
Максимум — пригрозят пальцем или отсадят на заднюю парту. Но от этого ребёнок только сильнее злится. Копит эту агрессию в себе.
Проблемы со вспыльчивостью и непослушанием возникают из-за ошибок в воспитании.
Важно исправлять эти ошибки так, чтобы не допустить новых. Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.
Для этого мы подготовили бесплатный онлайн-семинар с детским психологом Академии Ukids. На нем поделимся, как научить ребёнка уверенно и уважительно разговаривать со взрослыми и сверстниками, справляться со своими эмоциями и слушаться родителей.
Расскажем:
- В чем на самом деле кроются причины плохого поведения, непослушания и детской агрессией (вы не поверите, насколько всё просто)
- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
- Как помочь ребёнку справиться с негативными эмоциями и выстроить с ним доверительные отношения
Вашему ребёнку нужна ваша поддержка прямо сейчас. Если вы ему не поможете — не поможет никто.
Запишитесь на семинар по ссылке:
https://ukids.academy/np-n...
Оплачивать ничего не нужно!
На встрече мы подарим вам подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.
Ничего продавать и навязывать не будем.
Вы — лучшие родители для ваших детей. Вы справитесь.
Показать больше
2 мс. назад
Портрет любимой в модном мультяшном стиле!
Оригинальный подарок, который тронет сердце и вызовет улыбку.
- Скидка 30% новичкам
- Бесплатные правки
- Более 15 000 довольных заказчиков
Жми и узнавай цену!
https://vk.me/portret.mary...
Оригинальный подарок, который тронет сердце и вызовет улыбку.
- Скидка 30% новичкам
- Бесплатные правки
- Более 15 000 довольных заказчиков
Жми и узнавай цену!
https://vk.me/portret.mary...
Показать больше
2 мс. назад
Дети поставили его в смолу!
Он стоял в кипящем гудроне. Потому что кто-то решил, что можно...
Маленький безымянный котёнок. Ему едва месяц. Он не умел защищаться. Он даже ещё не знал, что от людей можно ждать боли.
Дети нашли коробку, залили её раскалённым гудроном и поставили туда живого котёнка. Лапы просто утонули в смоле. Он кричал. Он пытался вырваться. Но у него не было шанса.
Он плакал так, как может плакать только существо, у которого плавится тело, а сердце ещё бьётся. Слава Богу, в этот момент рядом оказалась женщина. Случайно. Услышав писк, она бросилась к коробке, схватила малыша прямо из смолы.
Укутала малыша в платок и повезла в клинику. Там начали бороться за его хрупкую жизнь.
Сейчас котенок под капельницей. Не ходит, но жив.
Ожоги глубокие, лапы повреждены очень сильно. Возможно, одну придётся ампутировать. Он терпит. Просто лежит и смотрит... И всё ещё верит человеку.
И вот что важно: если вы это читаете, он уже не один. Малыш жив, но ему нужна помощь каждого доброго сердечка.
Его спасение — это не что-то глобальное. Это просто чья-то помощь. 100 рублей. 200, 500... Любая сумма — это укол, обезболивающее, перевязка. Это «ещё один день» без боли. Это то, чего он заслуживает.
Он уже прошёл через ад. Давайте не оставим его там: https://hatiko-tuva.ru/car...
Он стоял в кипящем гудроне. Потому что кто-то решил, что можно...
Маленький безымянный котёнок. Ему едва месяц. Он не умел защищаться. Он даже ещё не знал, что от людей можно ждать боли.
Дети нашли коробку, залили её раскалённым гудроном и поставили туда живого котёнка. Лапы просто утонули в смоле. Он кричал. Он пытался вырваться. Но у него не было шанса.
Он плакал так, как может плакать только существо, у которого плавится тело, а сердце ещё бьётся. Слава Богу, в этот момент рядом оказалась женщина. Случайно. Услышав писк, она бросилась к коробке, схватила малыша прямо из смолы.
Укутала малыша в платок и повезла в клинику. Там начали бороться за его хрупкую жизнь.
Сейчас котенок под капельницей. Не ходит, но жив.
Ожоги глубокие, лапы повреждены очень сильно. Возможно, одну придётся ампутировать. Он терпит. Просто лежит и смотрит... И всё ещё верит человеку.
И вот что важно: если вы это читаете, он уже не один. Малыш жив, но ему нужна помощь каждого доброго сердечка.
Его спасение — это не что-то глобальное. Это просто чья-то помощь. 100 рублей. 200, 500... Любая сумма — это укол, обезболивающее, перевязка. Это «ещё один день» без боли. Это то, чего он заслуживает.
Он уже прошёл через ад. Давайте не оставим его там: https://hatiko-tuva.ru/car...
Показать больше
3 мс. назад
Портрет твоей малышки в образе мультяшки на холсте!
Клиент предоставляет фото, а команда создает шедевр! Пусть любимой малышке будет видно, что она настоящая принцесса, достойная королевских подарков. И, по-настоящему честная гарантия: вау-эффект или возврат средств!
Отправляйте фотографии по ссылке и смотрите, что получится:
https://vk.me/portret.mary...
Клиент предоставляет фото, а команда создает шедевр! Пусть любимой малышке будет видно, что она настоящая принцесса, достойная королевских подарков. И, по-настоящему честная гарантия: вау-эффект или возврат средств!
Отправляйте фотографии по ссылке и смотрите, что получится:
https://vk.me/portret.mary...
Показать больше
3 мс. назад
Ого! Вам попался промокод на целый месяц Яндекс Музыки бесплатно!
Ваш промокод: GE43JXBFY8
Активируйте промокод по ссылке: https://vk.cc/cNlil7
Слушайте любимые треки вместе с близкими на 4 аккаунтах и 10 устройствах.
https://vk.cc/cNlil7
Ваш промокод: GE43JXBFY8
Активируйте промокод по ссылке: https://vk.cc/cNlil7
Слушайте любимые треки вместе с близкими на 4 аккаунтах и 10 устройствах.
https://vk.cc/cNlil7
Показать больше
3 мс. назад
Она не знает ласки, но знает, что такое терпеть. Нэсти — всего 2 месяца, совсем кроха. Но она уже научилась не показывать боль.
Худенькая, испуганная, с воспалёнными лапками, которые кровоточат от боли. Она не жаловалась.
Просто прятала их под себя и тихонечко угасала за углом одного из жилых домов.
Врач посмотрел — и сразу насторожился: «Это может быть не просто рана! Подозрение на опухоль».
Чтобы понять, что с Нэсти и не потерять драгоценное время, нам нужно срочно её обследовать! Потому что сейчас любое промедление может стоить малышке жизни...
Ей требуется рентген, биопсия, комплексные анализы и осмотр врача-дерматолога. Но пока крошка терпит боль, перевязки и получает антибиотики, мы пытаемся найти средства на всё остальное.
Сейчас она на временной передержке. У неё есть мягкий плед и полная миску. Она начинает доверять — осторожно тянется к руке, тихо урчит, когда её гладят. У неё есть шанс. Но без помощи он очень скоро исчезнет.
Пожалуйста, помогите! Маленькой крошке, которой не везет с самого рожления, так нужен шанс, что позволит ей начать новую, счастливую жизнь. Шанс, которого у неё никогда не было.
Вы можете его подарить, если не пройдете мимо.
Помочь спасти Нэсти:
https://helpnika.ru/card/n...
Худенькая, испуганная, с воспалёнными лапками, которые кровоточат от боли. Она не жаловалась.
Просто прятала их под себя и тихонечко угасала за углом одного из жилых домов.
Врач посмотрел — и сразу насторожился: «Это может быть не просто рана! Подозрение на опухоль».
Чтобы понять, что с Нэсти и не потерять драгоценное время, нам нужно срочно её обследовать! Потому что сейчас любое промедление может стоить малышке жизни...
Ей требуется рентген, биопсия, комплексные анализы и осмотр врача-дерматолога. Но пока крошка терпит боль, перевязки и получает антибиотики, мы пытаемся найти средства на всё остальное.
Сейчас она на временной передержке. У неё есть мягкий плед и полная миску. Она начинает доверять — осторожно тянется к руке, тихо урчит, когда её гладят. У неё есть шанс. Но без помощи он очень скоро исчезнет.
Пожалуйста, помогите! Маленькой крошке, которой не везет с самого рожления, так нужен шанс, что позволит ей начать новую, счастливую жизнь. Шанс, которого у неё никогда не было.
Вы можете его подарить, если не пройдете мимо.
Помочь спасти Нэсти:
https://helpnika.ru/card/n...
Показать больше
3 мс. назад
Каких детей выбирают «изгоями» в классе?
Нет, не самых слабых и маленьких. Не двоечников и не отличников. Дети вообще на это не смотрят. Могут затравить хоть спортсмена, хоть вундеркинда.
Для травли выбирают тех детей, кто на неё реагирует.
Задирам просто неинтересно мучить тех, кому искренне всё равно.
Уверенного в себе ребёнка обозвали, он пожал плечами и пошёл дальше. И всё.
А вот если попадается ребёнок, который в себе неуверен…
Уверенность нельзя сымитировать или сыграть. Дети чувствуют это. Поэтому совет «просто не обращай внимания» не работает — если ребёнку правда стало обидно, задира это увидит. И больше не отстанет.
Родители, если вы хотите защитить ребёнка от травли — недостаточно просто отдать его на борьбу.
Нужно помочь ему выработать стабильную самооценку. Только таких детей ни в одном коллективе не смогут затравить.
О том, как это сделать, мы рассказываем на нашем бесплатном онлайн-семинаре. Его проводит профессиональный психолог детской Академии Ukids.
Приглашаем всех родителей детей от 6 до 15 лет, которые хотят лучшего будущего для них. Переходите по ссылке и регистрируйтесь:
https://ukids.academy/pp_b...
Оплачивать ничего не нужно. Мы не будем ничего продавать и навязывать.
На семинаре мы расскажем:
— Ранние признаки, что ребёнка могут начать обижать
— Как создать доверие, чтобы он сразу рассказал вам о проблеме, а не скрывал её
— Как научить его постоять за себя без кулаков и драк
— Что делать при первых тревожных «звоночках» — пока не стало поздно
Пожалуйста, не думайте, что «это просто дети» и что они «сами разберутся». Школьная травля может разбить самооценку ребёнка и пошатнуть его веру в себя на долгие годы.
И только вы можете ему помочь.
Для регистрации на встречу переходите по ссылке:
https://ukids.academy/pp_b...
Нет, не самых слабых и маленьких. Не двоечников и не отличников. Дети вообще на это не смотрят. Могут затравить хоть спортсмена, хоть вундеркинда.
Для травли выбирают тех детей, кто на неё реагирует.
Задирам просто неинтересно мучить тех, кому искренне всё равно.
Уверенного в себе ребёнка обозвали, он пожал плечами и пошёл дальше. И всё.
А вот если попадается ребёнок, который в себе неуверен…
Уверенность нельзя сымитировать или сыграть. Дети чувствуют это. Поэтому совет «просто не обращай внимания» не работает — если ребёнку правда стало обидно, задира это увидит. И больше не отстанет.
Родители, если вы хотите защитить ребёнка от травли — недостаточно просто отдать его на борьбу.
Нужно помочь ему выработать стабильную самооценку. Только таких детей ни в одном коллективе не смогут затравить.
О том, как это сделать, мы рассказываем на нашем бесплатном онлайн-семинаре. Его проводит профессиональный психолог детской Академии Ukids.
Приглашаем всех родителей детей от 6 до 15 лет, которые хотят лучшего будущего для них. Переходите по ссылке и регистрируйтесь:
https://ukids.academy/pp_b...
Оплачивать ничего не нужно. Мы не будем ничего продавать и навязывать.
На семинаре мы расскажем:
— Ранние признаки, что ребёнка могут начать обижать
— Как создать доверие, чтобы он сразу рассказал вам о проблеме, а не скрывал её
— Как научить его постоять за себя без кулаков и драк
— Что делать при первых тревожных «звоночках» — пока не стало поздно
Пожалуйста, не думайте, что «это просто дети» и что они «сами разберутся». Школьная травля может разбить самооценку ребёнка и пошатнуть его веру в себя на долгие годы.
И только вы можете ему помочь.
Для регистрации на встречу переходите по ссылке:
https://ukids.academy/pp_b...
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
4 мс. назад