Фото похудевших до и после пох
10 ч. назад
Минус скромные 10кг)😉
Фото похудевших до и после пох
10 ч. назад
Минус 43 кг, впереди много работы, идём дальше!
Фото похудевших до и после пох
10 ч. назад
Похудел на 42 кг за 6 месяцев.
Фото похудевших до и после пох
10 ч. назад
На фото одни и те же джинсы ,одна и та же девушка😀

Все у наших руках, просто нужно следовать своим мечтам.
Если ты упал, не стыдно подняться и взять всё в свои руки 😊

Я готова бороться за свое счастье, за полноценную счастливую жизнь 🥰

Я не в праве сдаваться, я должна идти вперёд 🙏

Очень важно иметь мотивацию и поддержку и все обязательно получится 🙏
На первом фото я уже скинула кг 7😵,влезла в любимые джинсы,но пуговка чуть не отскочила🤣
Показать больше
Фото похудевших до и после пох
10 ч. назад
Фото похудевших до и после пох
10 ч. назад
48 и 55 кг
Похудела ,затем прошла цикл набора массы )
Фото похудевших до и после пох
10 ч. назад
Разница наверное особо не видна... Но... -13 кг😄😄
Первые три фото - год назад.
Четвертое, пятое и шестое - сейчас.
Брюки, которые на первом фото на мне сейчас висят.
ПП и интервальное голодание.
Рост 178.
P. S - дико извиняюсь за фон, живу в общаге
Показать больше
Фото похудевших до и после пох
10 ч. назад
65/57
Фото похудевших до и после пох
10 ч. назад
Разница 1 год.-15 кг. на правильном питании и спорте.
Фото похудевших до и после пох
10 ч. назад
Оцените мой личный результат, за 3 месяца!Питание и тренировки в зале.Вес ДО 55кг -ПОСЛЕ 46.Рост 165.