Питание и упражнения для похуд
11 ч. назад
Не забывайте об этом ♥️
Питание и упражнения для похуд
11 ч. назад
Кто хотел к лету немного подтянуть тело?!😉 сохраняй♥️
Питание и упражнения для похуд
11 ч. назад
ВДОХ = жить (насколько человек не боится жить).
ВДОХ дан для наполнения и пробуждения.
ВДОХ – это заживление, движение и рост. На вдохе энергетическая структура напитывается силой, вдохновением и энергией из Источника мира для реализации будущих творческих порывов и подвигов.
На ВДОХЕ происходит внутреннее энергетическое преображение, накопление потенциала.

ВЫДОХ - проявление себя как личности (боится проявляться в жизни или нет).
ВЫДОХ - есть покой и растворение. Этот этап дыхания дан для освобождения от старого, разрушения привязок и блоков, избавления от болезней, а также для распределения полученной при вдохе энергии.
ВЫДОХ – это также налаживание взаимосвязи с внешним миром, формирование намерения, настройка собственной частоты, которая создает определенный ореол вокруг человека, сквозь призму которого его потом воспринимают другие.
#практика #дыхание #энергия #энергообмен #упражнение
Показать больше
Питание и упражнения для похуд
11 ч. назад
Самое простое #упражнение для выравнивания энергообмена с миром и людьми:

несколько раз в день, особенно хорошо при пробуждении и засыпании выравнивать свои вдохи и выдохи прямо на счет, например вдох на 6 счетов и выдох тоже на 6 счетов.

Главное в этом намерение и регулярность как и везде.
Показать больше
Питание и упражнения для похуд
11 ч. назад