5 дн. назад
Последние слова Джона Эдвардса Джонса: «Заполз в собственную могилу»
Страшная история Джона Эдвардса Джонса, который провёл 27 часов в печально известной пещере, была описана как «клаустрофобный ад». Недавно его история была пересказана на YouTube, вызвав у зрителей «панические атаки». Тело 26-летнего мужчины так и не было найдено в пещере Натти-Патти в Солт-Лейк-Сити, штат Юта. Эта пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал».
Джон оказался в ловушке, застряв головой вниз в расщелине, и у него не было возможности выбраться. Он больше никогда не увидел дневного света, невольно «заполз в собственную могилу».
В юности Джон был заядлым спелеологом. В 2009 году он впервые посетил Натти-Патти со своим братом и друзьями. Самые узкие места, известные своими крутыми извилистыми поворотами и ползанием, назывались «Пожиратель шлемов», «Пожиратель-скаут» и «Родовые пути».
Когда студент-медик медленно продвигался внутрь, он вскоре понял, что совершил серьёзную ошибку и застрял. Он не мог повернуть назад, вперёд или даже извиваться. Джон попытался вдохнуть воздух в грудь, чтобы пройти через очень узкое пространство примерно 10 дюймов в поперечнике и 18 дюймов в высоту. Но когда он выдохнул, его грудь снова выпятилась, и он застрял навсегда.
Страшная история Джона Эдвардса Джонса, который провёл 27 часов в печально известной пещере, была описана как «клаустрофобный ад». Недавно его история была пересказана на YouTube, вызвав у зрителей «панические атаки». Тело 26-летнего мужчины так и не было найдено в пещере Натти-Патти в Солт-Лейк-Сити, штат Юта. Эта пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал».
Джон оказался в ловушке, застряв головой вниз в расщелине, и у него не было возможности выбраться. Он больше никогда не увидел дневного света, невольно «заполз в собственную могилу».
В юности Джон был заядлым спелеологом. В 2009 году он впервые посетил Натти-Патти со своим братом и друзьями. Самые узкие места, известные своими крутыми извилистыми поворотами и ползанием, назывались «Пожиратель шлемов», «Пожиратель-скаут» и «Родовые пути».
Когда студент-медик медленно продвигался внутрь, он вскоре понял, что совершил серьёзную ошибку и застрял. Он не мог повернуть назад, вперёд или даже извиваться. Джон попытался вдохнуть воздух в грудь, чтобы пройти через очень узкое пространство примерно 10 дюймов в поперечнике и 18 дюймов в высоту. Но когда он выдохнул, его грудь снова выпятилась, и он застрял навсегда.
Показать больше
16 дн. назад
Мы помним!
Российский актер, режиссер, народный артист СССР Лев Константинович Дуров родился 23 декабря 1931 года в Москве. Происходит из знаменитой династии российских цирковых артистов — дрессировщиков и клоунов Дуровых.
"Человек-праздник" - в жизни, серьезный и даже суровый - в профессии. Лев Дуров совершал невероятные вещи: будучи больным, в тяжелом состоянии продолжал работать в кино и выходить на сцену, чтобы сделать очередной маленький шедевр и порадовать зрителей. Актер всю свою жизнь любил свою жену, Ирину Кириченко, с которой прожил 57 лет счастливой жизни. Единственная дочь Екатерина, родилась в 1959 году.
За полстолетия актер сыграл свыше 160 ролей. А первой стала картина «Доброе утро», где совсем молодой артист изобразил помощника экскаваторщика. Небольшие роли Дуров умел играть так, что его персонажи становились в фильмах очень заметными: Де Тревиль в «Д’Артаньяне и трех мушкетёрах», провокатор-агент Клаус в «Семнадцати мгновениях весны», шофёр инкассаторской машины в «Стариках-разбойниках». Сан Саныч в «Не бойся, я с тобой», «Капитан «Пилигрима» и еще десятки известных фильмов. Среди них: «Вся королевская рать», «Ксения, любимая жена Федора», «Калина красная», «Большая перемена», «Вооружен и очень опасен», «Сирота казанская», «По семейным обстоятельствам» и другие.Также, он озвучил пса Шарика в одном из наиболее любимых мультфильмов «Каникулы в Простоквашино».
Лев Дуров часто любил рассуждать о смерти. Кажется, он всю жизнь с ней заигрывал. Даже сценарий похорон заранее придумал. Наверное, поэтому и не боялся смерти и до конца жизни оставался оптимистом. В 2011 году умирает его любимая жена Ирочка. 7 августа 2013 года Дуров попал в больницу с переломом шейки бедра. В сентябре того же года актёр был выписан из больницы. Скончался в ночь на 20 августа 2015 года в Москве в возрасте 83 лет, в реанимации.
Российский актер, режиссер, народный артист СССР Лев Константинович Дуров родился 23 декабря 1931 года в Москве. Происходит из знаменитой династии российских цирковых артистов — дрессировщиков и клоунов Дуровых.
"Человек-праздник" - в жизни, серьезный и даже суровый - в профессии. Лев Дуров совершал невероятные вещи: будучи больным, в тяжелом состоянии продолжал работать в кино и выходить на сцену, чтобы сделать очередной маленький шедевр и порадовать зрителей. Актер всю свою жизнь любил свою жену, Ирину Кириченко, с которой прожил 57 лет счастливой жизни. Единственная дочь Екатерина, родилась в 1959 году.
За полстолетия актер сыграл свыше 160 ролей. А первой стала картина «Доброе утро», где совсем молодой артист изобразил помощника экскаваторщика. Небольшие роли Дуров умел играть так, что его персонажи становились в фильмах очень заметными: Де Тревиль в «Д’Артаньяне и трех мушкетёрах», провокатор-агент Клаус в «Семнадцати мгновениях весны», шофёр инкассаторской машины в «Стариках-разбойниках». Сан Саныч в «Не бойся, я с тобой», «Капитан «Пилигрима» и еще десятки известных фильмов. Среди них: «Вся королевская рать», «Ксения, любимая жена Федора», «Калина красная», «Большая перемена», «Вооружен и очень опасен», «Сирота казанская», «По семейным обстоятельствам» и другие.Также, он озвучил пса Шарика в одном из наиболее любимых мультфильмов «Каникулы в Простоквашино».
Лев Дуров часто любил рассуждать о смерти. Кажется, он всю жизнь с ней заигрывал. Даже сценарий похорон заранее придумал. Наверное, поэтому и не боялся смерти и до конца жизни оставался оптимистом. В 2011 году умирает его любимая жена Ирочка. 7 августа 2013 года Дуров попал в больницу с переломом шейки бедра. В сентябре того же года актёр был выписан из больницы. Скончался в ночь на 20 августа 2015 года в Москве в возрасте 83 лет, в реанимации.
Показать больше
19 дн. назад
Последние слова Натти Путти, который в кoнечном итоге «заполз в свою собственную могилу»
Смepть мужчины, который застрял вниз гoловой в известной пещере, была охарактеризована как «27 чacoв клаустрофобного ада».
Ужас, который испытал Джон Эдвард Джонс, был нeдавно пересказан на YouTube и вызвал у зрителей «пaнические атаки». Тело 26-летнего мужчины так и не было извлeчено из пещеры Натти-Патти в Солт-Лейк-Сити, штат Юта, котopaя настолько узкая, что ее прозвали «Poдовой кaнал».
Мужчина оказался в ловyшке вниз головой в расщелине и не имел вoзможности выбраться. Oн больше никогда не увидел днeвного свeта после того, как нeвольно «заполз в свою coбственную мoгилу».
Джoн, в юности увлеченный спелеологией, впервые пoceтил Натти-Патти с братом и друзьями в 2009 году. Самые узкие учacтки, известные своими крутыми поворотами и ползанием, назывались «Пожиратель шлeмов», «Пожиратель-скаут» и «Poдовые пути».
Когда студент-мeдик медленно продвигался внyтрь, он вскоре осознал, что совepшил серьезную ошибку и зacтрял, не имея возможности ни повернуть назад, ни продвинуться впepeд, ни даже извиваться.
Он попытался вдoxнуть воздух, чтобы пройти через очень yзкое пространство шиpиной примерно 10 дюймов и высотой 18 дюймoв, но когда он выдoxнул, его грудь снова выпятилась, и он навсегдa зacтрял.
Hecмотря на мacштабную спасательную опepaцию, которая включала пoпытки сломать ему ноги для ocвобождения, его не удaлось спacти. Пещера была закрыта навсегда, а тeло Джона ocталось внyтри.
Добpoволец Cьюзи Мотола первой прибыла на мecто пpoисшествия, и Джoн сказал ей то, что стало одними из его пocледних слов: «Привет, Сьюзи, спacибо, что пришли, но я очень, очень xoчу уйти».
Смepть мужчины, который застрял вниз гoловой в известной пещере, была охарактеризована как «27 чacoв клаустрофобного ада».
Ужас, который испытал Джон Эдвард Джонс, был нeдавно пересказан на YouTube и вызвал у зрителей «пaнические атаки». Тело 26-летнего мужчины так и не было извлeчено из пещеры Натти-Патти в Солт-Лейк-Сити, штат Юта, котopaя настолько узкая, что ее прозвали «Poдовой кaнал».
Мужчина оказался в ловyшке вниз головой в расщелине и не имел вoзможности выбраться. Oн больше никогда не увидел днeвного свeта после того, как нeвольно «заполз в свою coбственную мoгилу».
Джoн, в юности увлеченный спелеологией, впервые пoceтил Натти-Патти с братом и друзьями в 2009 году. Самые узкие учacтки, известные своими крутыми поворотами и ползанием, назывались «Пожиратель шлeмов», «Пожиратель-скаут» и «Poдовые пути».
Когда студент-мeдик медленно продвигался внyтрь, он вскоре осознал, что совepшил серьезную ошибку и зacтрял, не имея возможности ни повернуть назад, ни продвинуться впepeд, ни даже извиваться.
Он попытался вдoxнуть воздух, чтобы пройти через очень yзкое пространство шиpиной примерно 10 дюймов и высотой 18 дюймoв, но когда он выдoxнул, его грудь снова выпятилась, и он навсегдa зacтрял.
Hecмотря на мacштабную спасательную опepaцию, которая включала пoпытки сломать ему ноги для ocвобождения, его не удaлось спacти. Пещера была закрыта навсегда, а тeло Джона ocталось внyтри.
Добpoволец Cьюзи Мотола первой прибыла на мecто пpoисшествия, и Джoн сказал ей то, что стало одними из его пocледних слов: «Привет, Сьюзи, спacибо, что пришли, но я очень, очень xoчу уйти».
Показать больше
20 дн. назад
Последние слова Джона Эдвардса Джонса: «Заполз в собственную могилу»
История Джона Эдвардса Джонса, проведшего 27 часов в печально известной пещере, была описана как «клаустрофобный ад». Недавно она была пересказана на YouTube, что вызвало у зрителей «панические атаки». Тело 26-летнего мужчины так и не было найдено в пещере Натти-Патти в Солт-Лейк-Сити, штат Юта. Эта пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал».
Джон оказался в ловушке, застряв головой вниз в расщелине, и у него не было возможности выбраться. Он больше никогда не увидел дневного света, невольно «заполз в собственную могилу».
Самое Интересное Сообщество
История Джона Эдвардса Джонса, проведшего 27 часов в печально известной пещере, была описана как «клаустрофобный ад». Недавно она была пересказана на YouTube, что вызвало у зрителей «панические атаки». Тело 26-летнего мужчины так и не было найдено в пещере Натти-Патти в Солт-Лейк-Сити, штат Юта. Эта пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал».
Джон оказался в ловушке, застряв головой вниз в расщелине, и у него не было возможности выбраться. Он больше никогда не увидел дневного света, невольно «заполз в собственную могилу».
Самое Интересное Сообщество
Показать больше
2 мс. назад
10 книг, которые помогут справиться с отрицательными эмоциями
1. Хариет Лернер "Танец гнева. Как управлять негативной энергией"
Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознанно становимся сварливой «стервой» или беспомощной «дурочкой». После 20 лет практики Лернер помогла миллионам читательниц научиться эффективно выражать гнев и вернуть контроль в конфликтной ситуации.
2. Рэндольф Несси "Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства"
Психические расстройства – настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий?
Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела.
Страх помогает нам избежать опасности – но ценой неизбежных ложных тревог. Уныние позволяет не тратить силы на погоню за несбыточным, но часто перерастает в патологическую депрессию. Другие психические расстройства, такие как наркотическая или алкогольная зависимость или анорексия, возникают из за несоответствия между древними настройками нашего организма и современной средой. Веские эволюционные основания имеются и у сексуальных расстройств, и у сохранения генов шизофрении.
Опираясь на показательные случаи из собственной клинической практики и открытия эволюционной биологии, доктор Рэндольф Несси не только отвечает на вопрос, почему естественный отбор сформировал у человека такую хрупкую психику, но и пытается наметить пути к облегчению этих страданий с учетом личных обстоятельств и индивидуальных особенностей.
3. Сэм Акбар "Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно"
Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами, неприятными воспоминаниями и, как следствие, улучшить качество жизни.
Испытывать негативные эмоции нормально. Но иногда под их влиянием мы увязаем в назойливых мыслях и самобичевании, а в результате теряем мотивацию, совершаем одни и те же ошибки и бросаем то, что для нас важно. Клинический психолог Сэм Акбар знает о таких проблемах всё, так как много лет работает с людьми в кризисных ситуациях.
Вы познакомитесь с полезными техниками терапии принятия и ответственности и научитесь пропевать свои мысли на разные голоса, становиться для себя небом, открывать кинотеатр в голове, серфить на волнах желаний, бросать якорь во время эмоционального шторма и не только.
Упражнения помогут улучшить эмоциональное состояние, справиться с синдромом самозванца и выгоранием, избавиться от вредных установок и зависимости от сторонней оценки. А в итоге – получить ресурс для жизни, которую мы хотим.
4. Илсе Санд "Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым"
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь.
За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания.
В своей книге, ставшей бестселлером в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить.
Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.
5. Андерс Хансен "Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть"
В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и почему заставляет нас испытывать негативные эмоции. Вы узнаете, почему не стоит гнаться за счастьем, и убедитесь: в мире, полном стресса, вы можете чувствовать себя спокойно и гармонично – несмотря ни на что.
Все мы время от времени бываем не в настроении, тревожимся, боимся или даже впадаем в депрессию без явной причины. Да еще и грызем себя за это. Задаемся вопросом, почему все плохо, когда все вроде хорошо?
«Плохо – это нормально. Мозг не заточен под бесконечные удовольствия», – уверяет шведский психиатр Андерс Хансен, сторонник биологического подхода к эмоциям. В доступной форме он рассказывает, как работает наш разум, и объясняет, что тревожность и склонность к негативному восприятию реальности естественны, это пережитки тех незапамятных времен, когда люди рисковали умереть от нападения хищников, голода и инфекций.
В то же время он дает надежду, объясняя, что мы можем чувствовать себя хорошо – для этого нам нужно правильно заботиться о своем мозге, теле и, возможно, перестать гнаться за счастьем. Вы научитесь понимать свою нервную систему, слушать сигналы организма и улучшать эмоциональное состояние.
Эта книга вышла в Швеции в конце октября 2021-го и была продана тиражом более 80 тыс. экземпляров. Несмотря на позднюю дату публикации, она заняла 6 место среди самых продаваемых нонфикшн-книг 2021 года и несколько недель подряд возглавляла список бестселлеров Швеции.
6. Сьюзан Кейн "Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе"
Эта книга научит вас ценить каждое из своих переживаний и находить в них ресурс, чтобы тоньше и пронзительнее ощущать всю многогранность и красоту этого мира.
Как часто вам доводилось слышать: «Не грусти, не расстраивайся, не стоит плакать»? Печаль, грусть, острое переживание происходящего, по сути, относятся к тому спектру человеческих эмоций, которого мы всячески стремимся избегать. Изучению этих горько-сладких переживаний и посвящена эта книга.
Под обложкой вы найдете ответы на многие неоднозначные и глубокие вопросы:
– Есть ли польза от печали?
– Как пережить утрату любви?
– Как преодолеть токсичный позитив на работе и в личной жизни?
– Наследуем ли мы боль родителей и предков? И если да, то можно ли справиться с ней спустя несколько поколений?
Результаты последних научных исследований и многочисленные примеры из реальной жизни показывают, что и грустные эмоции могут принести большую пользу. Именно они способны стать нашей тайной силой, источником творческого вдохновения и роста. Они помогают обрести цельность и спокойствие.
Предыдущая книга автора «Тихая сила» стала международным феноменом: изданная более чем на 40 языках совокупным тиражом 4 миллиона экземпляров, она 7 лет продержалась в списке бестселлеров New York Times.
7. Карла Макларен "Хорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других"
Ваша способность осознанно переживать эмоции и извлекать содержащуюся в них информацию является фактором, определяющим ваше благополучие. Эмоции – особенно темные, те, которые мы не хотим признавать, – несут в себе огромный запас энергии. Увы, нас не учили, как вести себя, если настигают всепоглощающее горе, кипящий гнев, парализующий страх или гнетущая ревность. Все мы знаем, что бывает, если подавлять или, наоборот, бездумно их выплескивать.
В течение 35 лет консультант и исследователь Карла Макларен разрабатывала техники, позволяющие безопасно работать с любыми, в том числе сильными негативными эмоциями. Представленные упражнения научат взаимодействовать со своими и чужими эмоциями как союзниками. Вы разберетесь в себе, справитесь с психологическими травмами и достигнете жизненного баланса.
8. Клаус Бернхардт "Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки"
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.
9. Джеффри Брэнтли, Джеффри Вуд, Мэттью Маккей "Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию"
Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции.
Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы.
10. Ими Ло "С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью"
Эта книга о том, как жить с эмоциональной чувствительностью и интенсивными чувствами. Ими Ло опровергает мифы и стереотипы о высокочувствительных людях, объясняет, как отпустить старый эмоциональный багаж, и предлагает упражнения, которые помогут сохранять гармонию со своим «я» в любых жизненных ситуациях.
Ее книга для всех тех, кто часто не может разобраться в разнообразии своих чувств и эмоций, стыдится их и хочет избавиться от них, не осознавая, что именно они делают их уникальными.
1. Хариет Лернер "Танец гнева. Как управлять негативной энергией"
Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознанно становимся сварливой «стервой» или беспомощной «дурочкой». После 20 лет практики Лернер помогла миллионам читательниц научиться эффективно выражать гнев и вернуть контроль в конфликтной ситуации.
2. Рэндольф Несси "Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства"
Психические расстройства – настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий?
Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела.
Страх помогает нам избежать опасности – но ценой неизбежных ложных тревог. Уныние позволяет не тратить силы на погоню за несбыточным, но часто перерастает в патологическую депрессию. Другие психические расстройства, такие как наркотическая или алкогольная зависимость или анорексия, возникают из за несоответствия между древними настройками нашего организма и современной средой. Веские эволюционные основания имеются и у сексуальных расстройств, и у сохранения генов шизофрении.
Опираясь на показательные случаи из собственной клинической практики и открытия эволюционной биологии, доктор Рэндольф Несси не только отвечает на вопрос, почему естественный отбор сформировал у человека такую хрупкую психику, но и пытается наметить пути к облегчению этих страданий с учетом личных обстоятельств и индивидуальных особенностей.
3. Сэм Акбар "Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно"
Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами, неприятными воспоминаниями и, как следствие, улучшить качество жизни.
Испытывать негативные эмоции нормально. Но иногда под их влиянием мы увязаем в назойливых мыслях и самобичевании, а в результате теряем мотивацию, совершаем одни и те же ошибки и бросаем то, что для нас важно. Клинический психолог Сэм Акбар знает о таких проблемах всё, так как много лет работает с людьми в кризисных ситуациях.
Вы познакомитесь с полезными техниками терапии принятия и ответственности и научитесь пропевать свои мысли на разные голоса, становиться для себя небом, открывать кинотеатр в голове, серфить на волнах желаний, бросать якорь во время эмоционального шторма и не только.
Упражнения помогут улучшить эмоциональное состояние, справиться с синдромом самозванца и выгоранием, избавиться от вредных установок и зависимости от сторонней оценки. А в итоге – получить ресурс для жизни, которую мы хотим.
4. Илсе Санд "Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым"
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь.
За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания.
В своей книге, ставшей бестселлером в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить.
Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.
5. Андерс Хансен "Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть"
В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и почему заставляет нас испытывать негативные эмоции. Вы узнаете, почему не стоит гнаться за счастьем, и убедитесь: в мире, полном стресса, вы можете чувствовать себя спокойно и гармонично – несмотря ни на что.
Все мы время от времени бываем не в настроении, тревожимся, боимся или даже впадаем в депрессию без явной причины. Да еще и грызем себя за это. Задаемся вопросом, почему все плохо, когда все вроде хорошо?
«Плохо – это нормально. Мозг не заточен под бесконечные удовольствия», – уверяет шведский психиатр Андерс Хансен, сторонник биологического подхода к эмоциям. В доступной форме он рассказывает, как работает наш разум, и объясняет, что тревожность и склонность к негативному восприятию реальности естественны, это пережитки тех незапамятных времен, когда люди рисковали умереть от нападения хищников, голода и инфекций.
В то же время он дает надежду, объясняя, что мы можем чувствовать себя хорошо – для этого нам нужно правильно заботиться о своем мозге, теле и, возможно, перестать гнаться за счастьем. Вы научитесь понимать свою нервную систему, слушать сигналы организма и улучшать эмоциональное состояние.
Эта книга вышла в Швеции в конце октября 2021-го и была продана тиражом более 80 тыс. экземпляров. Несмотря на позднюю дату публикации, она заняла 6 место среди самых продаваемых нонфикшн-книг 2021 года и несколько недель подряд возглавляла список бестселлеров Швеции.
6. Сьюзан Кейн "Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе"
Эта книга научит вас ценить каждое из своих переживаний и находить в них ресурс, чтобы тоньше и пронзительнее ощущать всю многогранность и красоту этого мира.
Как часто вам доводилось слышать: «Не грусти, не расстраивайся, не стоит плакать»? Печаль, грусть, острое переживание происходящего, по сути, относятся к тому спектру человеческих эмоций, которого мы всячески стремимся избегать. Изучению этих горько-сладких переживаний и посвящена эта книга.
Под обложкой вы найдете ответы на многие неоднозначные и глубокие вопросы:
– Есть ли польза от печали?
– Как пережить утрату любви?
– Как преодолеть токсичный позитив на работе и в личной жизни?
– Наследуем ли мы боль родителей и предков? И если да, то можно ли справиться с ней спустя несколько поколений?
Результаты последних научных исследований и многочисленные примеры из реальной жизни показывают, что и грустные эмоции могут принести большую пользу. Именно они способны стать нашей тайной силой, источником творческого вдохновения и роста. Они помогают обрести цельность и спокойствие.
Предыдущая книга автора «Тихая сила» стала международным феноменом: изданная более чем на 40 языках совокупным тиражом 4 миллиона экземпляров, она 7 лет продержалась в списке бестселлеров New York Times.
7. Карла Макларен "Хорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других"
Ваша способность осознанно переживать эмоции и извлекать содержащуюся в них информацию является фактором, определяющим ваше благополучие. Эмоции – особенно темные, те, которые мы не хотим признавать, – несут в себе огромный запас энергии. Увы, нас не учили, как вести себя, если настигают всепоглощающее горе, кипящий гнев, парализующий страх или гнетущая ревность. Все мы знаем, что бывает, если подавлять или, наоборот, бездумно их выплескивать.
В течение 35 лет консультант и исследователь Карла Макларен разрабатывала техники, позволяющие безопасно работать с любыми, в том числе сильными негативными эмоциями. Представленные упражнения научат взаимодействовать со своими и чужими эмоциями как союзниками. Вы разберетесь в себе, справитесь с психологическими травмами и достигнете жизненного баланса.
8. Клаус Бернхардт "Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки"
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.
9. Джеффри Брэнтли, Джеффри Вуд, Мэттью Маккей "Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию"
Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции.
Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы.
10. Ими Ло "С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью"
Эта книга о том, как жить с эмоциональной чувствительностью и интенсивными чувствами. Ими Ло опровергает мифы и стереотипы о высокочувствительных людях, объясняет, как отпустить старый эмоциональный багаж, и предлагает упражнения, которые помогут сохранять гармонию со своим «я» в любых жизненных ситуациях.
Ее книга для всех тех, кто часто не может разобраться в разнообразии своих чувств и эмоций, стыдится их и хочет избавиться от них, не осознавая, что именно они делают их уникальными.
Показать больше
2 мс. назад
Новый постер аниме «Этот глупый свин не понимает мечту Санта-Клауса»
Премьера состоится 5 июля.
Премьера состоится 5 июля.
2 мс. назад
Традиционный пост с обсуждением традиционно тупого обновления СНР.
1. Начало главы: Анна и Лэйн висят на проводах. Перво-наперво, откуда взялась Анна?.. в конце предыдущего обновления по ветке с Каином её не было, героиня собиралась войти в разлом, но зажмурилась от столпа снежной пыли. Без ветки - была, но они шмыгнули в тоннель железной дороги и их завалило снегом.
⛔Как они могли без сознания продержаться на проводах и не упасть? Как их не ударило током, как провода не порвались?
⛔С каких пор ж/д тоннели, где проезжают поезда, стоят на такой высоте, с какой можно было упасть да ещё и приземлиться на какую-то проводку?
Позже Каин уточняет, что забрал Анну, но никому не сказал. Зачем? Ни слова.
2. Собаки-заражённые и манекены (!), которыми от них отбивались. Не стану особо комментировать. Норм, когда авторы включают полёт фантазии и выдумывают удивительные вещи, но всё, что происходило в этом обновлении, даже с учётом "фантазии" кажется лишь бредовым сном при температуре 39, высосанным из пальца и призванным лишь к одной цели: растянуть хронометраж. Собак и манекенов мы допустим как вариант фантазийного сюжета, но сам факт бредовости происходящего отметим.
⛔ Я упомянула это не просто так, вопрос:
В том обновлении ГГ не смогла подчинить жалкого заражённого, уповая на то, что его сознание подвержено влиянию очага -> что ей мешало подчинить несчастных собак? Сознание у них примитивнее человеческого (= никакого ментального сопротивления она бы не встретила), так ещё никакому влиянию очага они подвержены не были. Я всё думала: "дура, используй силу, зачем она вообще нужна тебе", в перерывах между этими мыслями пробивая лоб от разочарования, ведь ГГ меня не слушала. Проще было отключить мозги и засверкать пятками вслед за отрядом.
Толку от её недосилы, как от неё самой - примерно 0,0%. Что развивали три сезона - всё впустую. Ладно, что хотеть от дамочки у которой кровь из носа хлынула от отдачи пистолета 🤣
3. В красках описали, как отряд ходил кругами по базе и даже плашка "спустя несколько часов..." высветилась ДВАЖДЫ...
⛔ Вопрос: отряд правда настолько тупой, что спустя ~6-7 часов бесцельного блуждания кругами их ничего не смутило? Ещё, главное, описывают как они все устали, с ног валятся 😂 ну конечно, если потратить все силы на хождение туда-сюда по кругу, то никаких сил не останется, тем более на драки с собаками. Логика 😏
4. ГГ наматывала кросс вместе с ними, но в итоге вошла в какую-то дыру вместе с Авелем и попала прямо куда надо, а именно в открытое пространство, где _расслабленно_ сидел Каин (судя по описанию, ему было наплевать что происходило с его дамой сердца всё это время)
После этого следует привычная течка от лица ГГ и снова восхищение тем, какой он величественный, притягательный, соблазнительный и т.д. Это база, фундамент, на котором строится ветка с ним: на одностороннем восхищении героини каждой частью тела ангелочка. Как же это достало. Он хоть раз скажет, что она тоже секси-шпекси красотка, которая нужна ему не только чтобы слить первак? Ужасная ветка с односторонней влюблённостью.
⛔Как из базы, по которой они наматывали круги несколько часов им удалось выйти в это... пространство? Зачем к Баалу попёр Авель? Как вход в обитель Баала, который изначально был у Роткова рядом с огромной трещиной, теперь оказался где-то внутри базы?
5. Каин - тупой, своим же словам противоречит
Цитирую его слова из предОбн: «Они [отродья и заражённые] пройдут за мной по трещине, а ты найди способ попасть в разлом в обход»
ВышедшееОбн: ГГ оказалась слишком бездарной, чтобы найти путь в обход, упомянутой выше трещины нет, отродья стоят вытянутыми по струнке внутри той же базы, и Лэйн просто идёт по их спинам. Хороший "обход". Сценаристка настолько наплевательски относится к работе, что забывает написанное ею же 50 дней назад. Либо считает своих фанатов настолько глупыми и беспамятными, что решила «а, не заметят»
6. Меня позабавило, что Каин спокойно чиллил рядом с отродьями и зараженными, пока ГГ пыталась 1)не убиться на проводах, 2) отбиться от собак, 3)найти выход из базы. По ветке это особенно смешно: он снова бросил её в опасности, прям как в старые и не очень добрые, несмотря на все свои обещания. Он просто отвратен как партнёр, даже как друг. Лжец и предатель. И плевать ему, что Лэйн там унесло потоком снега, хотя они договаривались пройти в разлом. И как вообще от того места где её потоком снега унесло произошёл переход к "пространству" на базе, почему Каин был именно там. А-А-А. Idk
⛔Лирика выше неспроста, также возник вопрос:
С каких пор Каин может свободно управлять зараженными и отродьями? Почему они под его дудку пляшут? Вон мост для ГГ сделали по его указке. ПОЧЕМУ он не делал этого раньше? То есть жалкая Лэйн пыталась с горем пополам подчинить одно отродье, пока он мог подчинять целые орды? Не мог эту неумёху глупую научить? Почему вообще Баал даёт отпрыску такую власть? Я уверена, несмотря на его слова «мы в одной лодке», он все равно играет на стороне Баала и в финале вытворит что-то плохое. Предал однажды - предаст и дважды.
7.Притянутая за уши "эволюция" ни с того ни с сего.
⛔ Юлианна только разродилась лялькой, минуты тры - и он уже выработал какой-то там иммунитет к патогену и все пляшут, заливаясь слезами счастья: «о боже, человечество спасено! Теперь люди смогут противостоять патогену!» 🤡
Странные заявления Анны: «можно вставить перед мозгами пластину, и тогда патоген не доберётся до клауструма». Ага, то есть то, что патоген не доберётся до него, но по идее начнёт распространяться по телу и станет предпосылкой к заражению её не смутило. И у нас вроде как изначально только ГГ была такая особенная: патоген и кровь отродий на неё не действовали, а теперь и тут обломали 😅 сейчас она жалкая NPC, а не ГГ
8. Кейт - местная пилотка(🙂) - тупая.
Считай, на растерзание Донован собственных детей отдала, чтобы спасти ляльку Юльки с сомнительной способностью противостоять патогену, да ещё под тупым предлогом:
- Ты же обеспечишь им хорошую жизнь?
- Да-да, разумеется, иди уже в портал быстрее, задолбала
9. Донован - тоже тупая. Ладно её аргумент, что Книга А. вернёт всё на круги своя, где люди просто рабы бессмертных, можно принять, но
⛔Что она собиралась сделать, попав на Небеса? Так усердно пыталась открыть портал, пихала туда Кейт, Ноа. Даже если удастся пройти, её же сотрут в порошок через минуту. Что-то делает, но не знает что. Главное делать.
10. Пилеон - ... вы и сами знаете.
За минуту до того, как Донован вколет сыворотку (яд) Анхее, он решил высказаться о наболевшем: сестре, которую профессор здорово потрепала перед смертью.
⛔Это было очень умно, ведь Донован точно оставит ненужного свидетеля в живых после такой выходки. И так удобно, что яд и сыворотка одного цвета. А после он ещё первым подставил шею 🤣 мог бы спастись, если бы не геройствовал почём зря.
А так, молодец, "осчастливил" последние мгновения Анхеи, которая наблюдала за его кончиной. До чего нелепо...
11. В одной из вариаций сцены, Лестер, прикрыв рожу капюшоном, спасает Ноа от падения в портал. Удобно, что никто включая Донован его не спалил.
Пока я набросала пару этих пунктов, пока пыталась связать их воедино и найти хоть толику чего-то похожего на логику, мне будто изн*силовали мозг. Совет: никогда не пытайтесь искать логику в СНР, потому что отыщете только мигрень.
Это очень-очень тупая новелла, у которой во многих моментах зачастую нет ни логики, ни сюжетного обоснования (если, конечно, не натягивать сову на глобус, в попытках найти оправдание очевидной глупости, как любят делать те, кто говорит, что в постах сплошные придирки)
В лучших традициях выражу своё привычное недоумение: как эту откровенную бредятину люди вознесли на пьедестал? Здесь же достойного сюжета в помине нет. Каждое последующее обновление тупее и бесполезнее предыдущего. Пару обнов назад я бы сказала, что можно похвалить её за ЛЛ, но сейчас романтика и все её компоненты свелись к нулю, при этом сюжет лучше и качественнее не стал. В итоге получается, что сценаристка не даёт читателю ничего: ни проработанного сюжета, ни романтики, ни интима. Но при этом эта бездарная новелла стабильно держится в топе... Загадка дыры.
1. Начало главы: Анна и Лэйн висят на проводах. Перво-наперво, откуда взялась Анна?.. в конце предыдущего обновления по ветке с Каином её не было, героиня собиралась войти в разлом, но зажмурилась от столпа снежной пыли. Без ветки - была, но они шмыгнули в тоннель железной дороги и их завалило снегом.
⛔Как они могли без сознания продержаться на проводах и не упасть? Как их не ударило током, как провода не порвались?
⛔С каких пор ж/д тоннели, где проезжают поезда, стоят на такой высоте, с какой можно было упасть да ещё и приземлиться на какую-то проводку?
Позже Каин уточняет, что забрал Анну, но никому не сказал. Зачем? Ни слова.
2. Собаки-заражённые и манекены (!), которыми от них отбивались. Не стану особо комментировать. Норм, когда авторы включают полёт фантазии и выдумывают удивительные вещи, но всё, что происходило в этом обновлении, даже с учётом "фантазии" кажется лишь бредовым сном при температуре 39, высосанным из пальца и призванным лишь к одной цели: растянуть хронометраж. Собак и манекенов мы допустим как вариант фантазийного сюжета, но сам факт бредовости происходящего отметим.
⛔ Я упомянула это не просто так, вопрос:
В том обновлении ГГ не смогла подчинить жалкого заражённого, уповая на то, что его сознание подвержено влиянию очага -> что ей мешало подчинить несчастных собак? Сознание у них примитивнее человеческого (= никакого ментального сопротивления она бы не встретила), так ещё никакому влиянию очага они подвержены не были. Я всё думала: "дура, используй силу, зачем она вообще нужна тебе", в перерывах между этими мыслями пробивая лоб от разочарования, ведь ГГ меня не слушала. Проще было отключить мозги и засверкать пятками вслед за отрядом.
Толку от её недосилы, как от неё самой - примерно 0,0%. Что развивали три сезона - всё впустую. Ладно, что хотеть от дамочки у которой кровь из носа хлынула от отдачи пистолета 🤣
3. В красках описали, как отряд ходил кругами по базе и даже плашка "спустя несколько часов..." высветилась ДВАЖДЫ...
⛔ Вопрос: отряд правда настолько тупой, что спустя ~6-7 часов бесцельного блуждания кругами их ничего не смутило? Ещё, главное, описывают как они все устали, с ног валятся 😂 ну конечно, если потратить все силы на хождение туда-сюда по кругу, то никаких сил не останется, тем более на драки с собаками. Логика 😏
4. ГГ наматывала кросс вместе с ними, но в итоге вошла в какую-то дыру вместе с Авелем и попала прямо куда надо, а именно в открытое пространство, где _расслабленно_ сидел Каин (судя по описанию, ему было наплевать что происходило с его дамой сердца всё это время)
После этого следует привычная течка от лица ГГ и снова восхищение тем, какой он величественный, притягательный, соблазнительный и т.д. Это база, фундамент, на котором строится ветка с ним: на одностороннем восхищении героини каждой частью тела ангелочка. Как же это достало. Он хоть раз скажет, что она тоже секси-шпекси красотка, которая нужна ему не только чтобы слить первак? Ужасная ветка с односторонней влюблённостью.
⛔Как из базы, по которой они наматывали круги несколько часов им удалось выйти в это... пространство? Зачем к Баалу попёр Авель? Как вход в обитель Баала, который изначально был у Роткова рядом с огромной трещиной, теперь оказался где-то внутри базы?
5. Каин - тупой, своим же словам противоречит
Цитирую его слова из предОбн: «Они [отродья и заражённые] пройдут за мной по трещине, а ты найди способ попасть в разлом в обход»
ВышедшееОбн: ГГ оказалась слишком бездарной, чтобы найти путь в обход, упомянутой выше трещины нет, отродья стоят вытянутыми по струнке внутри той же базы, и Лэйн просто идёт по их спинам. Хороший "обход". Сценаристка настолько наплевательски относится к работе, что забывает написанное ею же 50 дней назад. Либо считает своих фанатов настолько глупыми и беспамятными, что решила «а, не заметят»
6. Меня позабавило, что Каин спокойно чиллил рядом с отродьями и зараженными, пока ГГ пыталась 1)не убиться на проводах, 2) отбиться от собак, 3)найти выход из базы. По ветке это особенно смешно: он снова бросил её в опасности, прям как в старые и не очень добрые, несмотря на все свои обещания. Он просто отвратен как партнёр, даже как друг. Лжец и предатель. И плевать ему, что Лэйн там унесло потоком снега, хотя они договаривались пройти в разлом. И как вообще от того места где её потоком снега унесло произошёл переход к "пространству" на базе, почему Каин был именно там. А-А-А. Idk
⛔Лирика выше неспроста, также возник вопрос:
С каких пор Каин может свободно управлять зараженными и отродьями? Почему они под его дудку пляшут? Вон мост для ГГ сделали по его указке. ПОЧЕМУ он не делал этого раньше? То есть жалкая Лэйн пыталась с горем пополам подчинить одно отродье, пока он мог подчинять целые орды? Не мог эту неумёху глупую научить? Почему вообще Баал даёт отпрыску такую власть? Я уверена, несмотря на его слова «мы в одной лодке», он все равно играет на стороне Баала и в финале вытворит что-то плохое. Предал однажды - предаст и дважды.
7.Притянутая за уши "эволюция" ни с того ни с сего.
⛔ Юлианна только разродилась лялькой, минуты тры - и он уже выработал какой-то там иммунитет к патогену и все пляшут, заливаясь слезами счастья: «о боже, человечество спасено! Теперь люди смогут противостоять патогену!» 🤡
Странные заявления Анны: «можно вставить перед мозгами пластину, и тогда патоген не доберётся до клауструма». Ага, то есть то, что патоген не доберётся до него, но по идее начнёт распространяться по телу и станет предпосылкой к заражению её не смутило. И у нас вроде как изначально только ГГ была такая особенная: патоген и кровь отродий на неё не действовали, а теперь и тут обломали 😅 сейчас она жалкая NPC, а не ГГ
8. Кейт - местная пилотка(🙂) - тупая.
Считай, на растерзание Донован собственных детей отдала, чтобы спасти ляльку Юльки с сомнительной способностью противостоять патогену, да ещё под тупым предлогом:
- Ты же обеспечишь им хорошую жизнь?
- Да-да, разумеется, иди уже в портал быстрее, задолбала
9. Донован - тоже тупая. Ладно её аргумент, что Книга А. вернёт всё на круги своя, где люди просто рабы бессмертных, можно принять, но
⛔Что она собиралась сделать, попав на Небеса? Так усердно пыталась открыть портал, пихала туда Кейт, Ноа. Даже если удастся пройти, её же сотрут в порошок через минуту. Что-то делает, но не знает что. Главное делать.
10. Пилеон - ... вы и сами знаете.
За минуту до того, как Донован вколет сыворотку (яд) Анхее, он решил высказаться о наболевшем: сестре, которую профессор здорово потрепала перед смертью.
⛔Это было очень умно, ведь Донован точно оставит ненужного свидетеля в живых после такой выходки. И так удобно, что яд и сыворотка одного цвета. А после он ещё первым подставил шею 🤣 мог бы спастись, если бы не геройствовал почём зря.
А так, молодец, "осчастливил" последние мгновения Анхеи, которая наблюдала за его кончиной. До чего нелепо...
11. В одной из вариаций сцены, Лестер, прикрыв рожу капюшоном, спасает Ноа от падения в портал. Удобно, что никто включая Донован его не спалил.
Пока я набросала пару этих пунктов, пока пыталась связать их воедино и найти хоть толику чего-то похожего на логику, мне будто изн*силовали мозг. Совет: никогда не пытайтесь искать логику в СНР, потому что отыщете только мигрень.
Это очень-очень тупая новелла, у которой во многих моментах зачастую нет ни логики, ни сюжетного обоснования (если, конечно, не натягивать сову на глобус, в попытках найти оправдание очевидной глупости, как любят делать те, кто говорит, что в постах сплошные придирки)
В лучших традициях выражу своё привычное недоумение: как эту откровенную бредятину люди вознесли на пьедестал? Здесь же достойного сюжета в помине нет. Каждое последующее обновление тупее и бесполезнее предыдущего. Пару обнов назад я бы сказала, что можно похвалить её за ЛЛ, но сейчас романтика и все её компоненты свелись к нулю, при этом сюжет лучше и качественнее не стал. В итоге получается, что сценаристка не даёт читателю ничего: ни проработанного сюжета, ни романтики, ни интима. Но при этом эта бездарная новелла стабильно держится в топе... Загадка дыры.
Показать больше
2 мс. назад
=== #TVD #S04E23 #ЦитатыДневникиВампира #quote_russianvamps ===
#Керолайн : Как ты приехал так быстро?
#Клаус : Я уже был в пути. Получил твою открытку о вручении диплома. Такой "тонкий" намек. Тебе наличкой?
#Керолайн : Да, или мини-холодильник.
#Клаус :Я думал подарить тебе билет первого класса в Новый Орлеан, но я знал, каков будет ответ, ,так что придумал кое-что, что тебе понравится. Тайлер может вернуться в Мистик Фоллс. #Керолайн : Что? #Клаус :Он твоя первая любовь. Я хочу быть последней. Сколько бы времени не ушло. Поздравляю, Кэролайн.
#Caroline : How'd you get here so fast?
#Klaus : I was already on my way. I received your graduation announcement. It's very subtle. I assume you're expecting cash.
#Caroline : That or a mini fridge. #Klaus : I had considered offering you a first-class ticket to join me in New Orleans,
but I knew what your answer would be, so I opted for something I knew you would accept. Tyler is now free to return to Mystic Falls. #Caroline : What? #Klaus : He's your first love. I intend to be your last, however long it takes. Congratulations, Caroline.
#Керолайн : Как ты приехал так быстро?
#Клаус : Я уже был в пути. Получил твою открытку о вручении диплома. Такой "тонкий" намек. Тебе наличкой?
#Керолайн : Да, или мини-холодильник.
#Клаус :Я думал подарить тебе билет первого класса в Новый Орлеан, но я знал, каков будет ответ, ,так что придумал кое-что, что тебе понравится. Тайлер может вернуться в Мистик Фоллс. #Керолайн : Что? #Клаус :Он твоя первая любовь. Я хочу быть последней. Сколько бы времени не ушло. Поздравляю, Кэролайн.
#Caroline : How'd you get here so fast?
#Klaus : I was already on my way. I received your graduation announcement. It's very subtle. I assume you're expecting cash.
#Caroline : That or a mini fridge. #Klaus : I had considered offering you a first-class ticket to join me in New Orleans,
but I knew what your answer would be, so I opted for something I knew you would accept. Tyler is now free to return to Mystic Falls. #Caroline : What? #Klaus : He's your first love. I intend to be your last, however long it takes. Congratulations, Caroline.
Показать больше
6 мс. назад
В 1981 году Марианна Бахмайер открыла огонь в зале суда, чтобы застрелить Клауса Грабовски, который убил её 7-летнюю дочь. (Оригинальное видео)
Грабовски был арестован и признался в похищении девочки, а также в убийстве, удушив её колготками и закопав тело на берегу канала. Марианна была приговорена к 6 годам тюремного заключения, но вышла на свободу через 3 года.
Грабовски был арестован и признался в похищении девочки, а также в убийстве, удушив её колготками и закопав тело на берегу канала. Марианна была приговорена к 6 годам тюремного заключения, но вышла на свободу через 3 года.
Показать больше
6 мс. назад
В 1981 году Марианна Бахмайер открыла огонь в зале суда, чтобы застрелить Клауса Грабовски, который убил её 7-летнюю дочь. (Оригинальное видео)
Грабовски был арестован и признался в похищении девочки, а также в убийстве, удушив её колготками и закопав тело на берегу канала. Марианна была приговорена к 6 годам тюремного заключения, но вышла на свободу через 3 года.
Грабовски был арестован и признался в похищении девочки, а также в убийстве, удушив её колготками и закопав тело на берегу канала. Марианна была приговорена к 6 годам тюремного заключения, но вышла на свободу через 3 года.
Показать больше
6 мс. назад
Последнее фото Джона Эдвардса Джонса, который «заполз в собственную могилу»
Смерть Джона, проведшего 27 часов в пещере, была описана как «клаустрофобный ад». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и она была забетонирована. Пещера оказалась настолько узкой, что её прозвали «Родовой канал». Джон пытался пройти в расщелину, но оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Смерть Джона, проведшего 27 часов в пещере, была описана как «клаустрофобный ад». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и она была забетонирована. Пещера оказалась настолько узкой, что её прозвали «Родовой канал». Джон пытался пройти в расщелину, но оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Показать больше
6 мс. назад
Последнее фото Джона Эдвардса Джонса, который «заполз в собственную могилу»
Смерть Джона, который оказался в ловушке в пещере, была описана как «27 часов клаустрофобного ада». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, поскольку она была забетонирована. Эта пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал».
Джон пытался пройти через расщелину, но оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
( С ) Город Новости - интересные события со всех уголков планеты.
Смерть Джона, который оказался в ловушке в пещере, была описана как «27 часов клаустрофобного ада». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, поскольку она была забетонирована. Эта пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал».
Джон пытался пройти через расщелину, но оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
( С ) Город Новости - интересные события со всех уголков планеты.
Показать больше
6 мс. назад
Последние слова Джона Эдвардса Джонса: «Заполз в собственную могилу»
История Джона Эдвардса Джонса, проведшего 27 часов в печально известной пещере, была описана как «клаустрофобный ад». Недавно она была пересказана на YouTube, что вызвало у зрителей «панические атаки». Тело 26-летнего мужчины так и не было найдено в пещере Натти-Патти в Солт-Лейк-Сити, штат Юта. Эта пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал».
Джон оказался в ловушке, застряв головой вниз в расщелине, и у него не было возможности выбраться. Он больше никогда не увидел дневного света, невольно «заполз в собственную могилу».
Самое Интересное Сообщество
История Джона Эдвардса Джонса, проведшего 27 часов в печально известной пещере, была описана как «клаустрофобный ад». Недавно она была пересказана на YouTube, что вызвало у зрителей «панические атаки». Тело 26-летнего мужчины так и не было найдено в пещере Натти-Патти в Солт-Лейк-Сити, штат Юта. Эта пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал».
Джон оказался в ловушке, застряв головой вниз в расщелине, и у него не было возможности выбраться. Он больше никогда не увидел дневного света, невольно «заполз в собственную могилу».
Самое Интересное Сообщество
Показать больше
6 мс. назад
25 лет назад кто-то посреди ночи насадил тыкву на вершину шпиля Корнельского университета
Башне МакГроу, которая находится на территории Корнельского университета, регулярно достаётся от разного рода шутников, любимым занятием которых является нацепить что-нибудь на её верхушку.
Всё началось в 1997, когда неизвестные хохмачи надели на шпиль башни, высота которой, на минутку, составляет около 53 метров, 27-килограммовую тыкву! Шутников так и не нашли, и с тех пор на верхушке то и дело появляются разного рода предметы. В 2005 году на том же шпиле оказался диско-шар, а в 2019 году — шапочка Санта Клауса.
Самое забавное, что к вершине этой башни нет ни лестниц, ни других возможностей для доступа, и то, каким образом эти предметы были надеты на шпиль, остаётся загадкой по сей день. При этом каждый демонтаж предмета с башни обходится университету примерно в 20 тысяч долларов.
Башне МакГроу, которая находится на территории Корнельского университета, регулярно достаётся от разного рода шутников, любимым занятием которых является нацепить что-нибудь на её верхушку.
Всё началось в 1997, когда неизвестные хохмачи надели на шпиль башни, высота которой, на минутку, составляет около 53 метров, 27-килограммовую тыкву! Шутников так и не нашли, и с тех пор на верхушке то и дело появляются разного рода предметы. В 2005 году на том же шпиле оказался диско-шар, а в 2019 году — шапочка Санта Клауса.
Самое забавное, что к вершине этой башни нет ни лестниц, ни других возможностей для доступа, и то, каким образом эти предметы были надеты на шпиль, остаётся загадкой по сей день. При этом каждый демонтаж предмета с башни обходится университету примерно в 20 тысяч долларов.
Показать больше
6 мс. назад
25 лет назад кто-то посреди ночи насадил тыкву на вершину шпиля Корнельского университета
Башне МакГроу, которая находится на территории Корнельского университета, регулярно достаётся от разного рода шутников, любимым занятием которых является нацепить что-нибудь на её верхушку.
Всё началось в 1997, когда неизвестные хохмачи надели на шпиль башни, высота которой, на минутку, составляет около 53 метров, 27-килограммовую тыкву! Шутников так и не нашли, и с тех пор на верхушке то и дело появляются разного рода предметы. В 2005 году на том же шпиле оказался диско-шар, а в 2019 году — шапочка Санта Клауса.
Самое забавное, что к вершине этой башни нет ни лестниц, ни других возможностей для доступа, и то, каким образом эти предметы были надеты на шпиль, остаётся загадкой по сей день. При этом каждый демонтаж предмета с башни обходится университету примерно в 20 тысяч долларов.
Башне МакГроу, которая находится на территории Корнельского университета, регулярно достаётся от разного рода шутников, любимым занятием которых является нацепить что-нибудь на её верхушку.
Всё началось в 1997, когда неизвестные хохмачи надели на шпиль башни, высота которой, на минутку, составляет около 53 метров, 27-килограммовую тыкву! Шутников так и не нашли, и с тех пор на верхушке то и дело появляются разного рода предметы. В 2005 году на том же шпиле оказался диско-шар, а в 2019 году — шапочка Санта Клауса.
Самое забавное, что к вершине этой башни нет ни лестниц, ни других возможностей для доступа, и то, каким образом эти предметы были надеты на шпиль, остаётся загадкой по сей день. При этом каждый демонтаж предмета с башни обходится университету примерно в 20 тысяч долларов.
Показать больше
6 мс. назад
Последнее фото Джона Эдвардса Джонса, который «заполз в собственную могилу»
Смерть Джона, проведшего 27 часов в пещере, была описана как «клаустрофобный ад». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и она была забетонирована. Пещера оказалась настолько узкой, что её прозвали «Родовой канал». Джон пытался пройти в расщелину, но оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Смерть Джона, проведшего 27 часов в пещере, была описана как «клаустрофобный ад». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и она была забетонирована. Пещера оказалась настолько узкой, что её прозвали «Родовой канал». Джон пытался пройти в расщелину, но оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Показать больше
6 мс. назад
25 лет назад кто-то посреди ночи насадил тыкву на вершину шпиля Корнельского университета
Башне МакГроу, которая находится на территории Корнельского университета, регулярно достаётся от разного рода шутников, любимым занятием которых является нацепить что-нибудь на её верхушку.
Всё началось в 1997, когда неизвестные хохмачи надели на шпиль башни, высота которой, на минутку, составляет около 53 метров, 27-килограммовую тыкву! Шутников так и не нашли, и с тех пор на верхушке то и дело появляются разного рода предметы. В 2005 году на том же шпиле оказался диско-шар, а в 2019 году — шапочка Санта Клауса.
Самое забавное, что к вершине этой башни нет ни лестниц, ни других возможностей для доступа, и то, каким образом эти предметы были надеты на шпиль, остаётся загадкой по сей день. При этом каждый демонтаж предмета с башни обходится университету примерно в 20 тысяч долларов.
Башне МакГроу, которая находится на территории Корнельского университета, регулярно достаётся от разного рода шутников, любимым занятием которых является нацепить что-нибудь на её верхушку.
Всё началось в 1997, когда неизвестные хохмачи надели на шпиль башни, высота которой, на минутку, составляет около 53 метров, 27-килограммовую тыкву! Шутников так и не нашли, и с тех пор на верхушке то и дело появляются разного рода предметы. В 2005 году на том же шпиле оказался диско-шар, а в 2019 году — шапочка Санта Клауса.
Самое забавное, что к вершине этой башни нет ни лестниц, ни других возможностей для доступа, и то, каким образом эти предметы были надеты на шпиль, остаётся загадкой по сей день. При этом каждый демонтаж предмета с башни обходится университету примерно в 20 тысяч долларов.
Показать больше
6 мс. назад
Последнее фото Джона Эдвардса Джонса, который «заполз в собственную могилу»
Смерть Джона, проведшего 27 часов в пещере, была описана как «клаустрофобный ад». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и она была забетонирована. Пещера оказалась настолько узкой, что её прозвали «Родовой канал». Джон пытался пройти в расщелину, но оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Смерть Джона, проведшего 27 часов в пещере, была описана как «клаустрофобный ад». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и она была забетонирована. Пещера оказалась настолько узкой, что её прозвали «Родовой канал». Джон пытался пройти в расщелину, но оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Показать больше
6 мс. назад
25 лет назад кто-то посреди ночи насадил тыкву на вершину шпиля Корнельского университета
Башне МакГроу, которая находится на территории Корнельского университета, регулярно достаётся от разного рода шутников, любимым занятием которых является нацепить что-нибудь на её верхушку.
Всё началось в 1997, когда неизвестные хохмачи надели на шпиль башни, высота которой, на минутку, составляет около 53 метров, 27-килограммовую тыкву! Шутников так и не нашли, и с тех пор на верхушке то и дело появляются разного рода предметы. В 2005 году на том же шпиле оказался диско-шар, а в 2019 году — шапочка Санта Клауса.
Самое забавное, что к вершине этой башни нет ни лестниц, ни других возможностей для доступа, и то, каким образом эти предметы были надеты на шпиль, остаётся загадкой по сей день. При этом каждый демонтаж предмета с башни обходится университету примерно в 20 тысяч долларов.
Башне МакГроу, которая находится на территории Корнельского университета, регулярно достаётся от разного рода шутников, любимым занятием которых является нацепить что-нибудь на её верхушку.
Всё началось в 1997, когда неизвестные хохмачи надели на шпиль башни, высота которой, на минутку, составляет около 53 метров, 27-килограммовую тыкву! Шутников так и не нашли, и с тех пор на верхушке то и дело появляются разного рода предметы. В 2005 году на том же шпиле оказался диско-шар, а в 2019 году — шапочка Санта Клауса.
Самое забавное, что к вершине этой башни нет ни лестниц, ни других возможностей для доступа, и то, каким образом эти предметы были надеты на шпиль, остаётся загадкой по сей день. При этом каждый демонтаж предмета с башни обходится университету примерно в 20 тысяч долларов.
Показать больше
6 мс. назад
Последнее фото Джона Эдвардса Джонса, который «заполз в собственную могилу»
Смерть Джона, проведшего 27 часов в пещере, была описана как «клаустрофобный ад». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и она была забетонирована. Пещера оказалась настолько узкой, что её прозвали «Родовой канал». Джон пытался пройти в расщелину, но оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Смерть Джона, проведшего 27 часов в пещере, была описана как «клаустрофобный ад». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и она была забетонирована. Пещера оказалась настолько узкой, что её прозвали «Родовой канал». Джон пытался пройти в расщелину, но оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Показать больше
6 мс. назад
Последнее фото Джона Эдвардса Джонса, который «заполз в собственную могилу»
Смерть Джона, застрявшего в пещере, была описана как «27 часов клаустрофобного ада». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и она была забетонирована. Пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал». Джон, пытаясь пройти в расщелину, оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Смерть Джона, застрявшего в пещере, была описана как «27 часов клаустрофобного ада». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и она была забетонирована. Пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал». Джон, пытаясь пройти в расщелину, оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Показать больше
6 мс. назад
Последнее фото Джона Эдвардса Джонса, который «заполз в собственную могилу»
Смерть Джона, застрявшего в пещере, была описана как «27 часов клаустрофобного ада». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и она была забетонирована. Пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал». Джон, пытаясь пройти в расщелину, оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Смерть Джона, застрявшего в пещере, была описана как «27 часов клаустрофобного ада». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и она была забетонирована. Пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал». Джон, пытаясь пройти в расщелину, оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Показать больше
6 мс. назад
Последнее фото Джона Эдвардса Джонса, который «заполз в собственную могилу»
Смерть Джона, застрявшего в пещере, была описана как «27 часов клаустрофобного ада». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и она была забетонирована. Пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал». Джон, пытаясь пройти в расщелину, оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Смерть Джона, застрявшего в пещере, была описана как «27 часов клаустрофобного ада». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и она была забетонирована. Пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал». Джон, пытаясь пройти в расщелину, оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Показать больше
7 мс. назад
Последнее фото Джона Эдвардса Джонса, который «заполз в собственную могилу».
Смерть Джона, который застрял в пещере, была описана как «27 часов клаустрофобного ада». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и её забетонировали. Пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал». Джон, пытаясь пройти в расщелину, оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Смерть Джона, который застрял в пещере, была описана как «27 часов клаустрофобного ада». Тело 26-летнего мужчины так и не смогли извлечь из пещеры, и её забетонировали. Пещера настолько узкая, что её прозвали «Родовой канал». Джон, пытаясь пройти в расщелину, оказался в ловушке. Он застрял головой вниз, и у него не было возможности выбраться. С тех пор он больше не видел дневного света и оказался в плену подземелья.
Показать больше
7 мс. назад
🌭 Первый в мире отель, посвященный колбасе
Представьте себе место, где каждая деталь интерьера вдохновлена мясными деликатесами, а воздух наполнен ароматом свежих сосисок. Добро пожаловать в Boebel Bratwurst Bed and Breakfast — уникальный отель в маленькой немецкой деревне Риттерсбах, недалеко от Нюрнберга!
Этот необычный отель, созданный мясником в четвертом поколении Клаусом Бёбелем, стал настоящей достопримечательностью. Здесь вы найдете:
- Номера, украшенные изображениями мясных деликатесов.
- Декоративные подушки в форме колбасок.
- Указатель в виде ножа с надписью «Zu den Zimmern» («В комнаты»).
- Ресторан с фирменными сосисками Boebel и кулинарными курсами.
Клаус Бёбель вдохновился своими путешествиями и решил создать место, где гости смогут насладиться аутентичной баварской кухней и атмосферой. Теперь в Риттерсбах съезжаются гости со всего мира: из Китая, Японии, Нигерии, Франции и других стран.
Представьте себе место, где каждая деталь интерьера вдохновлена мясными деликатесами, а воздух наполнен ароматом свежих сосисок. Добро пожаловать в Boebel Bratwurst Bed and Breakfast — уникальный отель в маленькой немецкой деревне Риттерсбах, недалеко от Нюрнберга!
Этот необычный отель, созданный мясником в четвертом поколении Клаусом Бёбелем, стал настоящей достопримечательностью. Здесь вы найдете:
- Номера, украшенные изображениями мясных деликатесов.
- Декоративные подушки в форме колбасок.
- Указатель в виде ножа с надписью «Zu den Zimmern» («В комнаты»).
- Ресторан с фирменными сосисками Boebel и кулинарными курсами.
Клаус Бёбель вдохновился своими путешествиями и решил создать место, где гости смогут насладиться аутентичной баварской кухней и атмосферой. Теперь в Риттерсбах съезжаются гости со всего мира: из Китая, Японии, Нигерии, Франции и других стран.
Показать больше
7 мс. назад
Последние слова Натти Путти, который в кoнечном итоге «заполз в свою собственную могилу»
Смepть мужчины, который застрял вниз гoловой в известной пещере, была охарактеризована как «27 чacoв клаустрофобного ада».
Ужас, который испытал Джон Эдвард Джонс, был нeдавно пересказан на YouTube и вызвал у зрителей «пaнические атаки». Тело 26-летнего мужчины так и не было извлeчено из пещеры Натти-Патти в Солт-Лейк-Сити, штат Юта, котopaя настолько узкая, что ее прозвали «Poдовой кaнал».
Мужчина оказался в ловyшке вниз головой в расщелине и не имел вoзможности выбраться. Oн больше никогда не увидел днeвного свeта после того, как нeвольно «заполз в свою coбственную мoгилу».
Джoн, в юности увлеченный спелеологией, впервые пoceтил Натти-Патти с братом и друзьями в 2009 году. Самые узкие учacтки, известные своими крутыми поворотами и ползанием, назывались «Пожиратель шлeмов», «Пожиратель-скаут» и «Poдовые пути».
Когда студент-мeдик медленно продвигался внyтрь, он вскоре осознал, что совepшил серьезную ошибку и зacтрял, не имея возможности ни повернуть назад, ни продвинуться впepeд, ни даже извиваться.
Он попытался вдoxнуть воздух, чтобы пройти через очень yзкое пространство шиpиной примерно 10 дюймов и высотой 18 дюймoв, но когда он выдoxнул, его грудь снова выпятилась, и он навсегдa зacтрял.
Hecмотря на мacштабную спасательную опepaцию, которая включала пoпытки сломать ему ноги для ocвобождения, его не удaлось спacти. Пещера была закрыта навсегда, а тeло Джона ocталось внyтри.
Добpoволец Cьюзи Мотола первой прибыла на мecто пpoисшествия, и Джoн сказал ей то, что стало одними из его пocледних слов: «Привет, Сьюзи, спacибо, что пришли, но я очень, очень xoчу уйти».
Смepть мужчины, который застрял вниз гoловой в известной пещере, была охарактеризована как «27 чacoв клаустрофобного ада».
Ужас, который испытал Джон Эдвард Джонс, был нeдавно пересказан на YouTube и вызвал у зрителей «пaнические атаки». Тело 26-летнего мужчины так и не было извлeчено из пещеры Натти-Патти в Солт-Лейк-Сити, штат Юта, котopaя настолько узкая, что ее прозвали «Poдовой кaнал».
Мужчина оказался в ловyшке вниз головой в расщелине и не имел вoзможности выбраться. Oн больше никогда не увидел днeвного свeта после того, как нeвольно «заполз в свою coбственную мoгилу».
Джoн, в юности увлеченный спелеологией, впервые пoceтил Натти-Патти с братом и друзьями в 2009 году. Самые узкие учacтки, известные своими крутыми поворотами и ползанием, назывались «Пожиратель шлeмов», «Пожиратель-скаут» и «Poдовые пути».
Когда студент-мeдик медленно продвигался внyтрь, он вскоре осознал, что совepшил серьезную ошибку и зacтрял, не имея возможности ни повернуть назад, ни продвинуться впepeд, ни даже извиваться.
Он попытался вдoxнуть воздух, чтобы пройти через очень yзкое пространство шиpиной примерно 10 дюймов и высотой 18 дюймoв, но когда он выдoxнул, его грудь снова выпятилась, и он навсегдa зacтрял.
Hecмотря на мacштабную спасательную опepaцию, которая включала пoпытки сломать ему ноги для ocвобождения, его не удaлось спacти. Пещера была закрыта навсегда, а тeло Джона ocталось внyтри.
Добpoволец Cьюзи Мотола первой прибыла на мecто пpoисшествия, и Джoн сказал ей то, что стало одними из его пocледних слов: «Привет, Сьюзи, спacибо, что пришли, но я очень, очень xoчу уйти».
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
2 мс. назад
DurovLoh
Старый контакт со стенкой и улучшенными настройками приватности, круче, чем вконтакте. Присоединяйтесь.
