7 мн. назад
7 мн. назад
С вашего позволения хотела бы поделиться историей моего РПП....
Уже 11 лет назад, когда мне было 15, случилось так, что я узнала о мире, где существуют диеты, ана, мия, кп и прочие знакомые для нас всех слова. С этим миром меня и моб бывшую подругу познакомила наша одноклассница. Ну как и многие мы наивно полагали, что пару кг сбросить и будет просто замечательно.... Но мы ошиблись....
Подруга ушла в ану, я ушла в кп и, казалось, уже ничего не изменить и я навсегда останусь полной.... Я зашла в порочный круг кп-диеты-кп. От части я уже начала мириться с этим фактом. Не быть мне худой, что поделать. И я будто утопала в самобичевании, апатии и жалости к самой себе
В этом году моя жизнь решила перевернуться с головы на ноги. Молодого человека, с которым я была вместе 3,5 года, арестовали, я не работала, поэтому у меня не было ни еды, ни денег (у моих котов тоже), через 2 недели платить за квартиру, а у меня ничего нет, только замороженная черная смородина.....
К счастью я нашла подработки и выходила в магазины выставлять товары на полки за часовую оплату и более-менее начинала копить, купила котам еды, а сама 1,5-2 недели ела 1 раз в день 100 гр этой смородины, посыпая ее сахарной пудрой (ничего другого не было), но со временем денег становилось побольше и я начала питаться 1-2 раза в день, прием пищи не превышал 250 гр (экономия + проблемы с поджелудочной, не время было ее перегружать большим объемом еды), по калориям это выходило не более 1.000 в день. В итоге к концу месяца я уже весила 43 кг при росте 165 (до этой ситуации я была где-то 58 +-)
Потом я познакомилась с парнем, нашла работу. Но, к сожалению, я сделала ошибку, устроившись туда. Стало намного сложнее и физически и финансово, чем когда я подрабатывала. Я начала уставать и брать энергию из еды.... В итоге сейчас мой вес 63 кг
Сначала я хотела смириться, тем более с работы уволилась, ушла на удаленку, на улицу не выхожу даже без надобности (где-то 1-2 раза в месяц), кто меня увидит? Может и так нормально?
Но нет. Не нормально. Я увидела себя в зеркало трезвым взглядом и поняла, что это отвратительно.... Сейчас я на ИГ, меня 16/8 и 20/4, в зависимости как прошел мой день. Если я съела много за день, то следующий день будет 20/4, а уже следующий как пойдет. Я ем все, без ограничений, главное, чтобы вкусно было и в меру. Прошло только 4 дня, но морально мне будто становится лучше и я хочу продолжать то, что я делаю для себя и делать еще больше
Вот такая вот история
(1-я начала худеть, даже что-то скинулось, остальные уже в весе 43 кг)
#Подслушано_история @overhear_slimming
Уже 11 лет назад, когда мне было 15, случилось так, что я узнала о мире, где существуют диеты, ана, мия, кп и прочие знакомые для нас всех слова. С этим миром меня и моб бывшую подругу познакомила наша одноклассница. Ну как и многие мы наивно полагали, что пару кг сбросить и будет просто замечательно.... Но мы ошиблись....
Подруга ушла в ану, я ушла в кп и, казалось, уже ничего не изменить и я навсегда останусь полной.... Я зашла в порочный круг кп-диеты-кп. От части я уже начала мириться с этим фактом. Не быть мне худой, что поделать. И я будто утопала в самобичевании, апатии и жалости к самой себе
В этом году моя жизнь решила перевернуться с головы на ноги. Молодого человека, с которым я была вместе 3,5 года, арестовали, я не работала, поэтому у меня не было ни еды, ни денег (у моих котов тоже), через 2 недели платить за квартиру, а у меня ничего нет, только замороженная черная смородина.....
К счастью я нашла подработки и выходила в магазины выставлять товары на полки за часовую оплату и более-менее начинала копить, купила котам еды, а сама 1,5-2 недели ела 1 раз в день 100 гр этой смородины, посыпая ее сахарной пудрой (ничего другого не было), но со временем денег становилось побольше и я начала питаться 1-2 раза в день, прием пищи не превышал 250 гр (экономия + проблемы с поджелудочной, не время было ее перегружать большим объемом еды), по калориям это выходило не более 1.000 в день. В итоге к концу месяца я уже весила 43 кг при росте 165 (до этой ситуации я была где-то 58 +-)
Потом я познакомилась с парнем, нашла работу. Но, к сожалению, я сделала ошибку, устроившись туда. Стало намного сложнее и физически и финансово, чем когда я подрабатывала. Я начала уставать и брать энергию из еды.... В итоге сейчас мой вес 63 кг
Сначала я хотела смириться, тем более с работы уволилась, ушла на удаленку, на улицу не выхожу даже без надобности (где-то 1-2 раза в месяц), кто меня увидит? Может и так нормально?
Но нет. Не нормально. Я увидела себя в зеркало трезвым взглядом и поняла, что это отвратительно.... Сейчас я на ИГ, меня 16/8 и 20/4, в зависимости как прошел мой день. Если я съела много за день, то следующий день будет 20/4, а уже следующий как пойдет. Я ем все, без ограничений, главное, чтобы вкусно было и в меру. Прошло только 4 дня, но морально мне будто становится лучше и я хочу продолжать то, что я делаю для себя и делать еще больше
Вот такая вот история
(1-я начала худеть, даже что-то скинулось, остальные уже в весе 43 кг)
#Подслушано_история @overhear_slimming
Показать больше
7 мн. назад
7 мн. назад
7 мн. назад
Показать больше
7 мн. назад
Год назад вес доходил вплоть до 83 кг (рост 176 примерно).
После практики в лагере похудела где-то на 3 кг, потом отработав ещё одну смену похудела примерно на столько же (взвешиваюсь нечасто).
#Подслушано_умничка @overhear_slimming
После практики в лагере похудела где-то на 3 кг, потом отработав ещё одну смену похудела примерно на столько же (взвешиваюсь нечасто).
#Подслушано_умничка @overhear_slimming
Показать больше
7 мн. назад
Bugatti Speed Drift Spin
BGMI – 13.03.2025
PUBGM – 14.03.2025
Даты для обеих версий, возможно, совпадут, но это не точно. Ориентировочная дата.
BGMI – 13.03.2025
PUBGM – 14.03.2025
Даты для обеих версий, возможно, совпадут, но это не точно. Ориентировочная дата.
7 мн. назад
⚡ Послание от разработчиков
После 8 лет самое ценное – это пройденный вместе путь… но мы-то знаем, что лут важнее. 😏
В этом обновлении присмотрись повнимательнее – мы спрятали кое-что на Эрангеле.
Сможешь разгадать тайну? 🏴☠
🔹 Обновление 34.2 выходит:
💻 ПК – 12 марта
🎮 Консоли – 20 марта (UTC)
После 8 лет самое ценное – это пройденный вместе путь… но мы-то знаем, что лут важнее. 😏
В этом обновлении присмотрись повнимательнее – мы спрятали кое-что на Эрангеле.
Сможешь разгадать тайну? 🏴☠
🔹 Обновление 34.2 выходит:
💻 ПК – 12 марта
🎮 Консоли – 20 марта (UTC)
Показать больше
7 мн. назад
🌷Прекрасные бойцы, всем цветочного вайба! 💖
Мы поздравляем наших самых красивых, сильных и независимых подписчиков совместно с jollymaxru с 8 Марта, и желаем много приятных побед в этом году на любых полях сражений 👋 😎
🎁 В честь такого замечательного праздника, разыгрываем набора по 3850+325 UC 🎁
📍 Как участвовать:
— Подписаться на наш ВК
— Подписаться на ВК jollymaxrussia
— Написать любой комментарий с поздравлением под этим постом
🤙
❓ Результаты розыгрыша ищите здесь 16 марта 2025 года.
Успевайте лутать UC выгодно! Ждём вас на JollyMax 🛍:https://jlmx.fun/6jmb9
Мы поздравляем наших самых красивых, сильных и независимых подписчиков совместно с jollymaxru с 8 Марта, и желаем много приятных побед в этом году на любых полях сражений 👋 😎
🎁 В честь такого замечательного праздника, разыгрываем набора по 3850+325 UC 🎁
📍 Как участвовать:
— Подписаться на наш ВК
— Подписаться на ВК jollymaxrussia
— Написать любой комментарий с поздравлением под этим постом
🤙
❓ Результаты розыгрыша ищите здесь 16 марта 2025 года.
Успевайте лутать UC выгодно! Ждём вас на JollyMax 🛍:https://jlmx.fun/6jmb9
Показать больше
7 мн. назад
Симпатичный спонсор ищет красивую девушку для общения! В сообщении сразу присылайте фото! Общение только в vk, только онлайн. Порядочный и тактичный. Вежливость приветствуется.
👤 Солнце Просто
👤 Солнце Просто
7 мн. назад
Приветик! Ищу взаимовыгодные отношения! Клоуны и обманщики мимо! Всё по моим условиям!
Мне 24, рост 174, телосложение спортивное. Грудь 3 размер 🤪
Мне важна человечность, понимание, доброта и адекватность человека😈
Отвечаю только в телеграмм: t.me/good_m0rn1ng
Мне 24, рост 174, телосложение спортивное. Грудь 3 размер 🤪
Мне важна человечность, понимание, доброта и адекватность человека😈
Отвечаю только в телеграмм: t.me/good_m0rn1ng
Показать больше
8 мн. назад
#Москва
Привет мне 21, стройная, высокая брюнетка😉
Ищу мужчину от 30 лет, самодостаточного и реализованного в жизни, на долгосрочные отношения.
Найдись скорей😍
Тг Milanamilka1234
👤 Милана Вэй
Привет мне 21, стройная, высокая брюнетка😉
Ищу мужчину от 30 лет, самодостаточного и реализованного в жизни, на долгосрочные отношения.
Найдись скорей😍
Тг Milanamilka1234
👤 Милана Вэй
Показать больше
8 мн. назад
Симпатичный спонсор ищет красивую девушку для общения! В сообщении сразу присылайте фото! Общение только в vk, только онлайн. Порядочный и тактичный. Вежливость приветствуется.
👤 Солнце Просто
👤 Солнце Просто
8 мн. назад
Здравствуйте, дорогие девушки и женщины!
Вот и кончилась долгая, холодная, зима.Впереди тёплая весна! Хочется в такие солнечные денечки чтобы рядом была понимающая, адекватная,без комплексов уверенная в себе девушка. Она должна быть готова встречаться и поддерживать меня. В ответ я готов оказывать поддержку и дарить подарки.
Я нахожусь в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Также готов рассмотреть возможность приятного общения на расстоянии за подарочек)))
👤 Станислав Тихонов
Вот и кончилась долгая, холодная, зима.Впереди тёплая весна! Хочется в такие солнечные денечки чтобы рядом была понимающая, адекватная,без комплексов уверенная в себе девушка. Она должна быть готова встречаться и поддерживать меня. В ответ я готов оказывать поддержку и дарить подарки.
Я нахожусь в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Также готов рассмотреть возможность приятного общения на расстоянии за подарочек)))
👤 Станислав Тихонов
Показать больше
8 мн. назад
Симпатичный спонсор ищет красивую девушку для общения! В сообщении сразу присылайте фото! Общение только в vk, только онлайн. Порядочный и тактичный. Вежливость приветствуется.
👤 Солнце Просто
👤 Солнце Просто
8 мн. назад
В поисках пары подружек с которыми проведу весну и лето в путешествиях по России
В программе покатушки на квадроциклах, гидроциклах и другие мероприятия
В программе покатушки на квадроциклах, гидроциклах и другие мероприятия
8 мн. назад
•Рисуешь или хочешь научиться?
•Большой базовый курс, который научит вас создавать скетчи высокого уровня.
•Пройди по ссылке, чтобы узнать подробнее -
https://vk.com/app5898182_...
Много теории и практики, будем учиться рисовать самостоятельно, а не срисовывать.
Ярко! Профессионально. Акварелью/маркерами/карандашами.
С нами учиться легко!
Получить программу курса по ссылке -
https://vk.com/app5898182_...
•Большой базовый курс, который научит вас создавать скетчи высокого уровня.
•Пройди по ссылке, чтобы узнать подробнее -
https://vk.com/app5898182_...
Много теории и практики, будем учиться рисовать самостоятельно, а не срисовывать.
Ярко! Профессионально. Акварелью/маркерами/карандашами.
С нами учиться легко!
Получить программу курса по ссылке -
https://vk.com/app5898182_...
Показать больше