В суете дней, между карьерой и тысячей дел в списке, легко потерять себя. Забыть о той самой, ради которой все это делается. Знакомо, правда? Что значит относиться к себе с уважением? Это не только про спа-салоны. Это про:

— Умение говорить "нет". Защищать свои границы и время – это не эгоизм, это необходимость. 🚫
— Слушать свои желания. Чего действительно хочет ваше сердце? Что приносит вам радость и энергию? ❤
— Заботиться о своем теле и разуме. Здоровое питание, физическая активность, время для отдыха и перезагрузки – это инвестиции в себя. 🧘‍♀
— Принимать себя. Со всеми своими достоинствами и недостатками. Мы все несовершенны, и это нормально! 💖
#достойнаяжизнь #любовьксебе #уважениексебе #женскаясила #яэтогодостойна #саморазвитие #заботаосебе #женскоесчастье