Почему традиционная диагностика не работает, когда у ребенка «всё не так, но неясно что»

Вы когда-нибудь чувствовали себя в тупике, когда проводите диагностику?
Вроде бы жалобы есть – гиперактивность, вспыльчивость, трудности с речью, памятью, письмом…

Но тесты дают пограничные результаты.
Диагноза нет. А проблем много.
Что это – лень, особенности характера, дефицит внимания?

На самом деле, это может быть ММД – минимальная мозговая дисфункция, о которой почти перестали говорить, но которую всё чаще наблюдают в работе практики.

ММД – это тонкие нейрофункциональные сбои, которые не фиксируются в классической психолого-педагогической диагностике, но мощно влияют на поведение, обучение и социализацию ребёнка.

На вебинаре «Что мешает ребенку быть нормальным? Или как ММД влияет на нейропсихологические нарушения у детей»
Вы узнаете:

- Что такое ММД с позиции современной нейропсихологии
- Как отличить ММД от психических и невротических состояний
- Как диагностировать «невидимые» дефициты: внимание, регуляция, моторика, речь
- Как подобрать методики под разные блоки мозга и структуру нарушений
- Как превратить симптоматику в осмысленное нейропсихологическое заключение

Будет полезно:
- нейропсихологам, которые хотят точнее подбирать инструменты диагностики
- детским психологам, чтобы различать поведенческие и неврологические причины
- коррекционным специалистам, чтобы строить обоснованные коррекционные маршруты

Эксперт: Анастасия Рахимкулова, к.п.н., клинический психолог, преподаватель, практик с более чем 15-летним стажем.

Вебинар состоится 13 августа в 19 мск.
Регистрируйтесь по ссылке – участие бесплатно: https://neuroprophy.ru/reg...

В Турции могут отказаться от системы «шведский стол» в отелях — власти считают, что она провоцирует огромные объёмы пищевых отходов.

Её предлагают заменить форматом *a la carte*, где гость заказывает блюда по меню и получает ровно столько, сколько готов съесть.

Высокочувствительные люди и 14 советов для них

Это случайно статья не про Вас?

– Вам тяжело переносить яркий свет, громкий звук, сильный запах, грубую ткань, или звук сирены неподалёку?

– У Вас мороз по коже от предвкушения выполнения большого количества дел в короткие сроки?

– Вы стараетесь избегать жестоких фильмов и шоу?

– Когда день становится слишком насыщенным событиями, Вы испытываете потребность забраться в тёмную комнату или под одеяло, чтобы немного перевести дух наедине с собой?

– Является ли для Вас приоритетом организовать свою жизнь так, чтобы в ней не было расстраивающих и нервных ситуаций?

– Вы замечали, что Вы получаете особенное удовольствие от тонких ароматов, вкусовых ощущений, звуков или объектов искусства?

– У Вас богатая и сложная внутрення жизнь?

– В детстве Вы воспринимались чувствительным или застенчивым ребёнком?

Если по этим вопросам Вы узнали себя или кого-то из Ваших близких, то вот немного информации о высокочувствительных людях (Highly Sensitive People – HSP и далее в тексте), которую Вам может быть интересно знать:

Это вариант нормы.

5-20% населения Земли могут быть классифицированы как HSP, что является слишком большим процентом, чтобы быть расстройством, но всё равно, по-видимому, недостаточно часто встречается, что бы люди понимали, что это такое.

Это врождённая особенность. На самом деле, помимо человека, биологи нашли более 100 видов животных, насекомых, рыб, в которых встречаются особи с особенной работой мозга. Она чуть больше нацелена на обеспечение безопасности и повышенную бдительность.

Это позволяет Вам замечать больше деталей. Это обусловлено тем, что мозг HSP обрабатывает информацию и анализирует её более детально и на более глубоком уровне.

Чувство пресыщения и истощения наступает быстрее, когда что-то слишком насыщенно, сложно, хаотично или даже просто новое. Нервная система получает слишком сильную стимуляцию.

HSP часто путают со стеснительностью или невротичностью. Поведение и правда может быть похожим на стеснительного человека или интроверта. Но стеснительность, это выученная модель поведения, а не врождённая особенность. А число экстравертов среди HSP составляет 30%, остальные интроверты и смешанный тип.

Чувствительность воспринимается по-разному в разных культурах. Там где чувствительность не является социально желаемым поведением и осуждается, HSP часто чувствуют себя "неправильными и не нормальными", а их самооценка страдает.

Так как же улучшить качество жизни высокочувствительных людей? Вот несколько аспектов, которые нужно иметь в виду:

1. Ритм жизни должен быть спокойнее и проще.

Так как HSP воспринимают мир на более глубоком уровне, они могут быть немного медлительнее других людей. Им также может понадобиться больше времени на принятие решений. Банальный пример: покупка еды в магазине для них заключается не только в выборе какого-то конкретного продукта из десятков альтернатив, но и обдумывании собственного рациона питания, цены и расчета и распределения остатка денег, а так же оценки того, как они чувствуют на счёт, например, куриных ножек. Внезапно, в их сознании возникают красочные картинки с курочками запертыми в тесные клетки и потом порезанными на куски на конвейере птицефабрики… тогда HSP нужно ещё несколько мгновений, чтобы понять, смогут ли они смириться с такой реальностью на своей тарелке с ужином сегодня вечером… Это всё занимает время!

2. Немного тишины после насыщенного дня.

Аналогично интровертам, HSP не могут быть постоянно на бегу, ну или на волне (как вы это называете). Их сверхчувствительная нервная система впитывает тонны разных деталей о мире и перерабатывает их в энную степень информации. В результате они перенасыщаются и истощаются к концу длинного дня. Немного времени потраченного на расслабление снижает уровень стимуляции их нервной системы и возвращает к комфортному балансу.

3. Тихий спокойный уголок.

Лучше всего чтобы пункт №2 выполнялся в специально отведённом месте с приглушённым светом, без лишних звуков, и обустроенном так, чтобы радовать глаз HSP. Там HSP может переключиться на любимое хобби (чтение, музыка, рукоделие) или предмет (мягкая подушка, любимая игрушка).

4. Возможность расчувствоваться и хорошенько поплакать или попрыгать от радости.

У HSP потребность в выражении собственных чувств гораздо выше чем у остальных. Любое яркое чувство, которое они испытывают требует незамедлительной экспрессии и им бывает очень сложно его удержать или переключиться.

Иногда у HSP могут потечь слёзы просто от звука сирены, а они просто ничего не успевают с этим поделать. Важно, чтобы близкие относились к таким проявлениям с пониманием и не осуждали.

5. Время, чтобы привыкнуть к изменениям.

Перемены – это испытание для любого человека, адаптация к новым условиям может быть как занимательной так и волнующей задачей. Для HSP перемены могут очень быстро запустить снежный ком из стресса. Даже такие положительные перемены, как переезд в дом мечты или начало новых отношений могут спровоцировать слишком насыщенные переживания, и на то, чтобы справиться с ними потребуется более длительный период времени.

6. Близкие и значимые отношения.

HSP жаждут близких отношений с людьми. Им становится скучно и неинтересно во взаимоотношениях, в которых не хватает глубины, близости и значимости. Но это не значит, что они будут прыгать из отношений в отношения, и, как только им наскучат одни, они сразу переключатся на другие. Нет, HSP так быстро не сдаются. Наоборот, они попытаются приложить массу усилий, чтобы добиться близости со своим партнёром и вывести их на более глубокий диалог.

Изначально HSP очень тщательно подходят к выбору людей, которых они пускают в свою жизнь. Поверхностные отношения лишь бы поболтать и обменяться информацией, вообще не аппетитное для них предложение.

Им хочется окунуться в Вас с головой. Они будут с искренним интересом изучать каждый уголок Вашей души и попытаются Вас понять, принять и наладить с Вами связь на самом личном уровне. Позвольте им это сделать, не пожалеете.

7. Мягкий и разумный способ решать конфликты.

Чувствительные люди особенно переживают и тревожатся, когда между ними и их любимым человеком назревает конфликт. Часто бывает, что перспектива ссоры и взаимодействия с разозлившимся человеком, кажется им просто непереносимой. Вместо этого HSP переживают внутреннюю бурю, где они испытывают сильные чувства по отношению к тому что им не нравится, но они держат их при себе, во избежание провокации агрессии у другого человека.

Кроме того, из-за более высокой способности к эмпатии HSP знают насколько больно можно ранить словами другого, поэтому они стараются избежать открытого конфликта с близкими.

К сожалению, такая позиция часто приводит к тому, что HSP решают, что лучше наверное быть одним. Чтобы избежать этого, нужно просто выработать здоровый и конструктивный способ решать проблемы, без криков и драмы.

8. Хороший сон ночью.

Недосып может сделать капризным, неуклюжим и непродуктивным кого угодно. У чувствительных людей недостаток сна приравнивается к страданию. Их эмоции и чувства сбиваются и обостряются, управлять ситуацией становится очень сложно. То, насколько хорошо HSP выспался определяет будет ли он сегодня супер-звездой или ходячей катастрофой.

9. Регулярное и здоровое питание.

Голод может особенно сильно пошатнуть и сбить настроение и состояние чувствительных людей. Их концентрация и контроль резко падает, если питание не регулярно и они испытывают голод.

10. Безкофеиновые и безалкогольные варианты.

Некоторые HSP сильно восприимчивы к эффектам кофеина и алкоголя. Эти составляющие напитков могут их сильно разбалансировать и вызвать неприятное состояние.

11. Возможность выражения своей креативной стороны.

Многие высокочувствительные люди испытывают тягу к творчеству. Для них это как клапан, через который можно выпустить внутреннее напряжение от всех накопившихся впечатлений. Они передают свои наблюдения и размышления другим через искусство, музыку, поэзию, фотографию. Этот тот дар, который они получили за свою повышенную чувствительность.

12. Всё должно быть со смыслом.

HSP не могут себе представить, как некоторые люди живут без цели или хотя бы какого-то направления движения. Они задаются экзистенциальными вопросами о жизни, и о том как её прожить. Кто я? Почему я именно такой? Каково моё предназначение? Какой в этом смысл?

Не суть чем они занимаются, но это обязательно должно быть важным и значимым.

13. Природа и красота.

Чувствительный или нет, а окружающая среда влияет на каждого. HSP особенно подвержены влиянию того, что их окружает, и как это выглядит. Хлам, мусор, хаос, или просто уродливые окрестности могут выбить HSP из колеи. Красота – это универсальное средство, которое вдохновляет, смягчает и залечивает все раны.

14. Близкие, которые будут понимать и уважать их чувствительную сущность.

Из-за того, что большинство людей далеки от высокой чувствительности, им просто не понять как можно выйти из себя из-за грохочущего звука, насыщенного выходного, или жестокой сцены в фильме. Далеко не все способны это понять, а некоторые даже не замечают и половины того, что улавливают HSP. И это нормально.

Достаточно всего нескольких близких человек, которые действительно поймут и примут высокую чувствительность и восприимчивость HSP. В идеале нужен такой человек, который не только поймёт, но и будет знать, когда можно помочь и поддержать HSP, прочитать это на их перевозбуждённом и растерянном лице и вовремя отвести в тихое место.

Вам повезло если в Вашем близком окружении есть высокочувствительный человек, и Вам повезло вдвойне, если Вы способны видеть те уникальные дары, которые такой человек может Вам принести.

«В сорок лет жизнь только начинается, это уж я теперь точно знаю!»

Помните эту фразу из «Москва слезам не верит»? Когда-то в молодости я улыбалась этим словам. А сейчас понимаю — героиня Алентовой точно знала, о чём говорила.

Я часто встречаю женщин, которые убеждены: после 40, 50, 60 всё хорошее — уже позади. И я их понимаю. Потому что сама была там.

Был период в моей жизни, когда я проснулась утром и поняла — я больше не жду ничего хорошего от завтрашнего дня. Смотрела в зеркало на чужое, усталое лицо и думала: «Всё. Время красоты, энергии, новых открытий прошло».

Дни стали серыми и монотонными.

Просыпалась разбитой, засыпала ещё более уставшей. Лицо словно «поехало» вниз, глаза потухли. Раздражение копилось от каждой мелочи, сон исчез, а внутри поселилась апатия и пустота.

Внутренний голос боязливо шептал: «А что, если уже нельзя вернуть себя прежнюю? Что дальше?»

Милые, меня спасла случайность. Точнее — то, что я назвала случайностью, хотя теперь понимаю: это была судьба.

Простая практика йоги. Буквально 5 минут дыхания и мягких движений. И впервые за месяцы я ощутила что-то забытое — лёгкость. Радость. Жизнь, которая пульсирует внутри.

Эти 5 минут вернули мне веру в то, что я не закончилась. Что жизнь продолжается несмотря на трудности и обстоятельства.

Я не повернула время вспять — я его освоила.

С каждым днем становилась спокойнее и увереннее. Лицо обрело четкость контуров, вернулся здоровый сон, ушла пустота и страх. А главное — внутри появилась сила. Сила знать, что впереди ещё океан ярких дней, открытий и перемен!

Сейчас я здесь, чтобы сказать каждой из вас: НИКОГДА НЕ ПОЗДНО!

Никогда не поздно снова почувствовать себя живой, сияющей, полной энергии. Нужной, любимой, желанной и самой красивой!

Девочки, 40, 50, 60, 70+ — это не приговор. Это новые главы вашей книги. И самые интересные главы еще не написаны.

Моя миссия теперь — помочь вам пройти тот путь, который прошла я. Чтобы вы ощутили свободу и вкус жизни. Потому что время невозможно остановить. Но его можно наполнить новым смыслом и красотой.

Мои хорошие, не бойтесь возраста — бойтесь, что можете сдаться.
Поверьте в себя прямо сейчас. Потому что самое прекрасное в вашей жизни ещё впереди!

Девочки, в следующем посте раскрою вам главный секрет.

Расскажу, как в самые сложные времена, когда казалось, что опора ушла из-под ног, рождалось особенное место — пространство, где женщины открывали второе дыхание, силу и веру в себя через маленькие, но регулярные шаги заботы о себе.

История, которая изменила жизни более 3 000 женщин. И может изменить вашу.

С огромной любовью и верой в каждую из вас,
Ваша Нина Дуванова 💗

Подвиг русского врача, который спас более трех тысяч человек в немецком концлагере.

Подвиг Оскара Шиндлера, спасшего из концлагеря 1200 человек, известен во всём мире. Но о подвиге русского врача, спасшего в два с половиной раза больше людей, знают очень мало, даже в нашей стране. Попытаюсь хоть немного восстановить справедливость.

После войны в течение 16 лет в медсанчасти тракторного завода в Челябинске работал очень хороший хирург. Все эти годы никто не знал, кем он был на самом деле. О войне он не любил рассказывать, потому что долгое время находился в плену, а в те времена один только факт плена могли считать предательством Родины.

Только в 1961 году, когда в «Литературной газете» вышел очерк о героине войны летчице Анне Егоровой, люди с удивлением узнали, что этот врач вовсе не предатель, а настоящий герой, которому тысячи людей обязаны своей жизнью.

Георгий Федорович Синяков был призван в армию на второй день войны. 5 октября 1941 года в Киеве вместе со всей медсанчастью его взяли в плен прямо с операционного стола, где он оперировал очередного пациента.

Пройдя через два концлагеря — Борисполь и Дарницу, Синяков оказался в Кюстринском лагере для военнопленных, где и работал почти всю войну до января 1945 года. В лагере было много заключённых, поэтому врачи были на вес золота. Начальник лазарета заявил, что «самый лучший русский врач никогда не дотянет даже до немецкого санитара».

На первой же операции Синяков доказал обратное. Голодный и босой, стоя на голой земле, он несколько часов оперировал пациента, делая резекцию желудка, и блестяще закончил операцию. С тех пор он иногда работал по 20 часов в сутки, проводил операции и перевязывал больных, а европейские пленные врачи считали за честь быть его ассистентами. Немцам нужна была здоровая рабочая сила, и доктор упорно лечил заключённых от самых разных болезней.

Однажды сын охранника-эсэсовца подавился костью и чуть не умер. Синяков провёл операцию и спас мальчика. Немка, мать ребёнка, была настолько потрясена и благодарна врачу, что встала на колени и поцеловала ему руки. После этого вся охрана стала уважать доктора. Ему разрешили свободно перемещаться по лагерю и дали дополнительный паёк.

Еду он отдавал больным, чтобы те могли выздоравливать, а возможность свободного передвижения использовал для налаживания связи с подпольем, передачи сообщений между бараками и даже листовок с информацией о победах Красной Армии. Так он поддерживал дух не только своих пациентов, но и всех заключённых лагеря.

Анна Егорова, известная летчица с около 300 боевыми вылетами, рассказала в «Литературной газете» о том, как её сбили фашисты. Получив серьёзные травмы и ожоги, она была на грани смерти, но немцы решили вылечить её, чтобы потом публично повесить «русскую летающую ведьму».

Георгий Синяков разрушил их планы. Сначала он спрятал её партийный билет и боевые награды, затем стал лечить раны рыбьим жиром и специальной мазью. Смесь имела ужасный запах, и раны выглядели так, будто гноились, хотя на самом деле заживали.

Он докладывал немцам, что состояние пациентки ухудшается, а когда она выздоровела настолько, чтобы бежать, объявил о её смерти. В лагере ежедневно умирало много людей. Трупы складывали в мешки и ночью выбрасывали в траншею. Там «труп» оживал и, следуя полученным инструкциям, благополучно сбегал к своим, направляясь к линии фронта.

Таким образом не только Анна Егорова, но и многие другие узники сумели бежать.

Когда к лагерю подошли советские войска, многих заключённых перевели в другие места, а оставшихся 3000 человек решили расстрелять. Синякову пообещали, что его не тронут, но он больше заботился не о своей жизни. Зная, что за дерзость могут прострелить лоб, он всё равно уговорил переводчика пойти с ним к администрации лагеря.

Там он долго и убедительно убеждал их не брать на душу ещё один грех, и, к удивлению, его послушали. Немцы ушли из лагеря, никого не убив. Так один врач без единого выстрела победил фашистов и спас более 3000 человек.

Когда в лагерь вошла советская танковая группа, доктор развернул полевой лазарет и прооперировал более 70 раненых танкистов. Позже в составе медсанбата он дошёл до Берлина и оставил свою подпись на стене Рейхстага.

Георгий Синяков никогда не пил, но в День Победы в Берлине зашёл в пивную и выпил ровно одну кружку. За этим стояла своя история. Один из заключённых лагеря сказал унтер-офицеру, что выпьет пива в Берлине в День Победы русских. Офицер рассмеялся в ответ, а Синяков запомнил это и решил исполнить обещание в память о том заключённом.

После публикации в «Литературке» Георгия Синякова пригласили в Москву, где на встречу с ним пришли сотни бывших заключённых, чтобы поблагодарить своего спасителя.

Заслуженные летчики, танкисты и боевые товарищи несколько раз пытались выдвинуть Синякова на награждение — если не званием Героя Советского Союза, то хотя бы каким-нибудь орденом или медалью. Однако в те времена плен в Германии считался таким пятном на всю жизнь, что даже такому герою отказывали в наградах.

Синяков так и не получил никаких наград за свои подвиги. После его смерти в челябинской больнице открыли стенд памяти о нём, и это всё. Давайте хотя бы мысленно поблагодарим его и наградим всеми самыми высокими званиями мира! Вечная память этому светлому человеку!

ИИ повысит безопасность строительства в сейсмоопасных регионах

Ученые МФТИ создали алгоритм с использованием искусственного интеллекта, который оценивает сейсмические данные территории и автоматически формирует подробные карты подземных структур. Благодаря этому точно рассчитать риски возможных разрушений при строительстве в регионах расположенных в потенциально опасных геологических зонах с повышенной вероятностью землетрясений. Методика может найти применение на Дальнем Востоке, Кавказе, а также в северных районах вечной мерзлоты.

Невролог объяснила феномен игнорирования одной половины пространства

Один из удивительных феноменов в неврологии — синдром игнорирования половины пространства, при котором пациент перестает воспринимать левую половину мира. Чем опасно это состояние, «Известиям» рассказала врач-эксперт лаборатории «Гемотест», невролог Екатерина Демьяновская.

«В неврологической практике известно состояние, когда пациенты после поражения правого полушария мозга перестают воспринимать левую половину окружающего пространства. При этом они часто не осознают проблемы, что значительно осложняет диагностику и реабилитацию», — объяснила она.

Механизм этого нарушения связан с особенностями работы головного мозга. Правое полушарие отвечает за внимание ко всему окружающему пространству, а левое преимущественно обрабатывает информацию из правой стороны. Когда правое полушарие повреждается в результате инсульта, черепно-мозговой травмы или опухолевого процесса, этот тонкий баланс нарушается. Наиболее часто к такому состоянию приводят поражения правой теменной или лобной доли, хотя аналогичные симптомы могут наблюдаться и при некоторых нейродегенеративных заболеваниях, поражающих подкорковые структуры.

Новые материалы из европия помогут создать сенсоры будущего

Ученые из Физического института имени П.Н. Лебедева РАН, Национального исследовательского университета «Высшая школа экономики» и Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова предложили способ производства соединений европия. Из них получаются материалы, которым можно задать определенную структуру и свойства.

Терапевт назвала причины кашля и рассказала о методах лечения

Кашель — естественный защитный рефлекс организма, направленный на очищение дыхательных путей от раздражителей, мокроты, инородных частиц или инфекций. Однако он может быть симптомом различных заболеваний. Терапевт, ведущий специалист клиники «Семейная» Наталья Матвеева рассказала «Известиям» об основных причинах кашля, его видах и эффективных методах лечения.

По словам эксперта, кашель может быть вызван инфекцией дыхательных путей. Наиболее распространенная причина — вирусные или бактериальные инфекции, такие как ОРВИ, грипп, бронхит, пневмония или коклюш. В этом случае могут быть также другие симптомы: повышенная температура, насморк, слабость.

«Аллергическая реакция на пыльцу, пыль, шерсть животных или химические вещества может вызывать сухой кашель, часто сопровождающийся чиханием, слезотечением и зудом в горле. При астме кашель возникает из-за воспаления и сужения дыхательных путей, характеризуется приступообразным течением, может сопровождаться хрипами в груди. Для него характерны ночные приступы, нередко возникают после физических нагрузок», — добавила Матвеева.

Черный промокший щенок прибился к туристам 🥺

На Бали три года жили туристы из Израиля. Когда они уже паковали вещи, чтобы ехать домой, на их деревню обрушился шторм. Когда ливень закончился, ребята заметили около своего дома маленькую щенульку, промокшую до костей. На Бали много бездомных животных, но эта чернушка покорила их сердца.

Они назвали собачку Луной и стали опрашивать соседей на тот случай, если она все-таки была хозяйской. Оказалось, что несколько дней назад ее бросили тут какие-то люди, поэтому Луна точно была ничейной.

Молодые люди отвезли Луну в ветклинику, где им сказали, что она вполне здорова и ее можно перевозить на самолете. Собрать все документы для перевозки было не так просто. Перевозить собак напрямую в Израиль с Бали запрещено из-за возможных случаев бешенства. Поэтому они нашли перевозчика, чтобы доставить Луну на машине в Джакарту, а потом самолетом — в Бангкок. И уже оттуда, получив все необходимые документы на Луну, они все вместе улетели домой.

Теперь Луна живет в новом доме и купается в любви и заботе, хотя все еще побаивается незнакомцев. Но ее хозяева прилагают все усилия, чтобы социализировать малышку и обеспечить ей счастливую жизнь.

Карелия стала первым регионом, которому одобрили заявку на новый этап программы расселения авариек.

В Карелии начинается новый этап масштабного расселения
аварийного жилья. Фонд развития территорий одобрил заявку региона на финансирование этого этапа по нацпроекту «Инфраструктура для жизни», сообщил глава
Карелии в соцсетях.

«Мы стали первым регионом России, который получил опережающее финансирование. Первый транш превысит 5 млрд рублей и позволит нам приступить к расселению по всей республике», — сказал Артур Парфенчиков.

В новый этап программы вошли дома, признанные аварийными после 2017 года. Планируется расселить 86 тыс. кв. м, более 2 тыс. семей улучшат жилищные условия.

Уважаемые коллеги!

Мы приглашаем вас принять участие в нашей новой открытой программе повышения квалификации "Интеграция технических приемов основных направлений психотерапии в личностно-ориентированную реконструктивную психотерапию".

📅 Даты проведения: 27 сентября – 29 ноября 2025 г.
⏳Объём программы: 48 ак.ч.
🌐 Формат обучения: онлайн

👉 Подробнее об образовательной программе: vk.cc/cO6kzu
👉 Принять участие или получить консультацию: vk.cc/cO6kAC

Личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия — одно из значимых отечественных направлений, сформированное на базе ленинградской (петербургской) школы патогенетической психотерапии. Она развивалась в трудах Б.Д. Карвасарского, Г.Л. Исуриной, В.А. Ташлыкова и опирается на концепцию личности как системы отношений (В.Н. Мясищев). В современных условиях метод ЛОРП продолжает развиваться и требует от специалистов высокой клинической и этической точности.

В подготовке современного консультанта все чаще звучат запросы на интеграцию тех или иных методов психотерапии в цельную структуру. Простая «сборка техник» не работает, если нет внутренней логики и понимания, как эти техники соотносятся с общими целями, картиной случая и индивидуальностью клиента.

ЛОРП опирается на представление о личности как системе отношений. Выделение в структуре отношения когнитивной, эмоциональной и поведенческой сферы создает методологическое основание интеграции в метод технических приемов других методов и направлений.

Таким образом, программа позволяет познакомиться с основами трёх ключевых направлений психотерапии и понять, как они могут быть интегрированы в метод ЛОРП.

В результате обучения Вы:

✅ Освоите ключевые представления трёх направлений психотерапии: динамического, экзистенциально-гуманистического и когнитивно-поведенческого.
✅ Сможете различать логики построения терапевтического альянса в каждом из подходов.
✅ Узнаете, как устроены представления о «болезни» и цели терапии в разных направлениях.
✅ Получите инструменты для интеграции техник разных направлений в метод ЛОРП.
✅ Научитесь оценивать применимость приёмов в зависимости от структуры случая и состояния клиента.

👉 Подробнее об образовательной программе: vk.cc/cO6kzu
👉 Принять участие или получить консультацию: vk.cc/cO6kAC

Контактные данные:
☎Телефон: +7 (812) 467-98-98
✉Электронная почта: clientdpo-portal.ru
👥 Telegram: t.me/p_dpo

Приглашаем всех желающих принять участие в программе "Когнитивно-поведенческая терапия посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР)".

📅 Срок проведения: 11 октября - 09 ноября 2025 г.
⏰ Объем программы: 48 ак.ч.
🌍 Формат обучения: онлайн

👉 Подробнее об образовательной программе: vk.cc/cwgD9Y
👉 Принять участие или получить консультацию: vk.cc/cwgDbf

КПТ, как одно из ведущих психотерапевтических направлений современности с высокой степенью доказательности, имеет множество наработок в этом русле и способна предложить четкие протоколы терапии ПТСР и К-ПТСР. Уточнение и обновление инструментария КПТ для работы с данной проблематикой происходит безостановочно – самая свежая профессиональная литература по этому вопросу датирована 2021 годом.

Программа познакомит слушателей с классическими интервенциями КПТ, показанными для терапии обсессивно-компульсивной симптоматики – когнитивной терапией и экспозиционной терапией с подавлением реакции. Это базовые знания, повышающие вероятность успешного ведения случая. Но на этом подготовка специалиста, работающего с ОКР, завершена быть не может, поскольку, согласно современным данным, вышеуказанные инструменты на текущий момент имеют ряд ограничений. В связи с этим, помимо протоколов классической КПТ ОКР, в рамках модуля также будут представлены инструменты, взятые из наиболее современных течений КПТ, преодолевающие недостатки оригинальных вариантов психотерапевтических вмешательств: особое внимание будет уделено метакогнитивной терапии, терапии принятия и ответственности (АСТ) и практикам mindfulness.

После прохождения нашей программы вы:
✅ Сможете быть уверены в том, что Вы не пропустите ПТСР или К-ПТСР у Вашего пациента.
✅ Будете знать, как грамотно производить диагностику.
✅ Будете понимать ключевую логику терапии ПТСР и выстроите четкую этапность работы.
✅ Овладеете необходимыми для оказания помощи инструментами.
✅ Получите в собственное пользование новейшие пособия по вопросам КПТ ПТСР И К-ПТСР.
✅ Познакомитесь с современными представлениями об ОКР.
✅ Узнаете, какими инструментами производить диагностику, и научитесь дифференцировать ОКР от похожих состояний.
✅ Будете понимать этапность работы и владеть необходимыми для оказания помощи инструментами.
✅ Разберетесь, какие самые современные течения КПТ могут предложить инструментарий в том случае, если классические интервенции не показывают должного результата.

👉 Подробнее об образовательной программе: vk.cc/cwgD9Y
👉 Принять участие или получить консультацию: vk.cc/cwgDbf

Контактные данные:
☎Телефон: +7 (812) 467-98-98
✉Электронная почта: clientdpo-portal.ru
👥 Telegram: t.me/p_dpo

Дорогой коллега, дорогой друг, вы только начинаете свою карьеру. А для меня это сорок шестой год практики, и моим пациентам снится, как покрывается паутиной моя шляпа, оставленная в кабинете. Время идет. Время не ждет. Поэтому я хотел бы поделиться своими знаниями, и как можно скорее. Даже если все, что я могу вам посоветовать, – это «созревать в своем темпе, серьезно, спокойно», не ожидая извне «ответов, которые могут родиться только из вашего самого сокровенного чувства, в час глубокого сосредоточения», как писал Рильке в «Письмах к молодому поэту», которые я так люблю.

Постарайтесь отказаться от диагнозов и медикаментозного лечения – этих навязчивых идей, которые сегодня искажают нашу профессию. Разработки фармацевтов не дадут ответа на главные вопросы бытия, которые беспокоят тех, кто приходит к нам за советом.

Мы не найдем этих важных вопросов в учебниках по психиатрии среди схем и таблиц, замысловатых, как меню в китайском ресторане.

Наша работа – помочь пациенту постепенно раскрыться: перед нами, но прежде всего перед самим собой. Диагноз сужает поле зрения и мешает видеть человека. Пытаясь найти универсальный подход, который годится для всех, мы упускаем из виду творчество и индивидуальность, забываем о том, что психотерапия – не только лечение, но и приключение.

Помните, секрет успеха не столько в том, чтобы разрешить загадки жизни, сколько в том, чтобы создать прочные отношения с тем, кто сидит в кресле перед нами. Эти отношения и станут настоящим средством исцеления. Да, именно так! Я убежден, что отношения с другими людьми воздействуют на человека ничуть не меньше, чем его собственные внутренние импульсы, открытые Фрейдом.

Установите контакт – и вы увидите, как пациент обнаруживает свои трудности, тревоги, подавляющие его запреты и нереализованный внутренний потенциал. Не придавайте слишком большого значения прошлому пациента: «здесь и сейчас» имеют в доверительных отношениях ничуть не меньшее значение. В любом случае он заново отыграет в отношениях с вами то, что его когда-то затронуло. В этих отношениях все обязательно всплывет: и текущие проблемы, и глубоко запрятанные травмы...

Не упускайте из виду цель: устранение симптомов, облегчение страданий пациента, с одной стороны, и его личностное развитие, значительные перемены в характере, во взгляде на самого себя и окружающее – с другой. Ради этой цели соблюдайте рамки, придерживайтесь правил, которые вы установите в работе с ним, но не зацикливайтесь на теории.

Скажите «нет» формальностям! Каждая жизнь уникальна, и в терапии необходим особый подход к каждому пациенту.

Многие писали о том, что в ходе терапии следует избегать чрезмерной доверительности. Однако по опыту я знаю, что, когда терапевт открыто отвечает на личные вопросы, которые пациент захочет ему задать, это позволяет значительно продвинуться в терапии. Помните об этике нашей профессии: никогда не вступайте в интимные отношения с пациентом. В остальном ни от чего не отказывайтесь.

Наблюдайте: как пациент ведет себя, входя в кабинет, какие замечания делает насчет обстановки, или вашей внешности, или гонорара.

Отвечайте ему: расскажите, как вы относитесь к его замечаниям и к тому, что он делает, дайте ему представление о том, какие реакции он вызывает своими словами и действиями. Зачем? Смысл вот в чем: так вы покажете пациенту образ его самого, отличный от того, который у него сложился (или не сложился); вы поможете ему осторожно заглянуть за то зеркало, в которое он давно уже упирается.

Прислушивайтесь к снам пациента: берите от них что только можно, собирайте их. Это бесценный источник для исследования творческого потенциала, фантазии, поэзии человека. Расставляйте акценты: в конце сессии спросите пациента, что он пережил, что произошло за истекшее время, по его мнению.

Работайте! Очень полезно делать заметки по ходу сессии – темы разговора, впечатления, моменты сомнений – и перечитывать их накануне следующей встречи. Сделайте паузу между пациентами, чтобы подготовиться к предстоящему приему. Я бы советовал минимум 10 минут перерыва. Вы не робот. Не сковывайте себя, не поддавайтесь соблазну заработать больше, не разбрасывайтесь. Эмпатия – ваше призвание, вы не имеете права относиться к нему небрежно. Не истощайте своих сил. Не доводите себя до изнеможения.

Регулярно проходите курс психотерапии, чтобы восстановить свои внутренние ресурсы, а также не забывайте о пище для ума и души, дорогой коллега.

Живопись, скульптура, музыка, философия, поэзия... Хороши все средства, особенно те, которые раздвигают ваш горизонт, увеличивают знания, открывают перед вами глубины человеческой психики, в которой скрываются неисчислимые возможности исцеления.

Потому что мы – хранители тайн. А тайны способны причинять боль.

Искренне Ваш,
Ирвин Ялом.

Источник: Ирвин Ялом "Дар психотерапии"

В Махачкале установят 200 предупреждающих знаков для самокатчиков и велосипедистов

ГКУ РД «ЦОДД» совместно с администрацией Махачкалы начали установку 200 табличек на пешеходных переходах, предупреждающих пользователей самокатов и велосипедов о необходимости спешиваться при переходе дороги.

Меры принимаются в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» для повышения безопасности и снижения числа ДТП.

Знаки размещают в местах массового скопления людей — у парков, скверов и набережных. Таблички предоставлены ГК «Урбантех».

✈ 170 боевых вылетов и подвиг ценой жизни: что известно о легендарном летчике-истребителе Валентине Эмирове?

▪Он родился 17 декабря 1914 года в селе Ахты в семье рабочего. Трудовую деятельность начал, работая вместе с отцом на рыбных промыслах.

▪Потом учился в авиационном техникуме, окончил Таганрогский аэроклуб.

▪В 1935 году был призван в ряды Красной Армии. В 1939 году с отличием окончил Сталинградское военное авиационное училище, получив специальность летчика-истребителя.

▪Боевое крещение принял в советско-финской войне.

▪С первых дней Великой Отечественной войны Валентин Эмиров сражался против немецко-фашистских захватчиков.

▪В одном из боевых вылетов на штурмовку в кабине его самолёта разорвался зенитный снаряд. Несмотря на тяжёлое ранение, Эмиров привёл самолёт на свой аэродром. После выздоровления капитан возвратился в строй и в июле 1942 года назначен командиром истребительного авиационного полка.

▪К лету 1942 года совершил более 170 боевых вылетов, лично сбил 7 самолетов противника.

▪В сентябре 1942 года во время Малгобекской оборонительной операции – ключевого сражения Битвы за Кавказ – капитан Эмиров совершил свой последний подвиг.

▪В том же году Валентину Эмирову посмертно присвоено звание Героя Советского Союза за образцовое выполнение боевых заданий командования на фронте борьбы с немецкими захватчиками и проявленные при этом отвагу и геройство.

Во Внуково задержали женщину с пистолетом и чеком на $138 000 — прилетела из США через Турцию

В московском аэропорту Внуково задержали транзитную пассажирку, прибывшую из Далласа через Турцию. В её багаже обнаружили пистолет Colt Combat Commander .45 калибра и три пустые обоймы.
При личном досмотре также нашли банковский чек на сумму 138 тысяч долларов. Женщина утверждает, что не знала о необходимости декларировать — она имеет двойное гражданство и живёт в США.
Теперь в отношении неё возбуждено уголовное дело за контрабанду оружия и валюты.

💥 Владелец системы бронирования Аэрофлота — бывший уголовник с кипрским паспортом. Европа раскрыла схему вывода миллионов из российской авиации

7 июля 2025 года на литовском новостном портале RinkimųGidas.lt вышло громкое расследование. В центре внимания — АО «Сирена-Трэвел», российский государственный подрядчик, отвечающий за IT-систему бронирования Leonardo, которую используют Аэрофлот и большинство авиакомпаний РФ.

Расследование показало: Sirena-Travel GmbH — формально немецкая компания, через которую обслуживается система Leonardo в Европе — каждый год переводит более 11 миллионов евро в латвийскую структуру Amber Aero SIA. Эти платежи проходят под видом «ИТ-услуг», но по сути являются частью финансовой схемы по выводу валюты из ЕС в офшоры, связанными с руководством «Сирены».

Ключевым бенефициаром этой схемы, по данным журналистов, выступает Ибрагим Амеевич Сулейманов — российский бизнесмен, ранее судимый за мошенничество, отмывание доходов и хранение оружия. После освобождения из колонии в 2015 году он получил гражданство Кипра, а позже — 24% акций АО «Сирена-Трэвел». Через офшорную компанию Tredwell Capital Ltd, зарегистрированную в Белизе, он оформил структуру, которая принимает миллионы евро из Sirena-Travel GmbH через Amber Aero.

Управление Sirena-Travel он разделил с семьёй: его сын Расул Сулейманов владеет 25% акций, а еще 10% акций владеет Артур Суринов — сын криминального авторитета, с которым Сулейманов сотрудничал в 2000-х. Фактически вся цифровая инфраструктура российской гражданской авиации оказалась под контролем семьи с уголовным прошлым и офшорными интересами.

🔓 Связь с недавним взломом Аэрофлота

В 2023 году Sirena-Travel уже оказалась в центре скандала: украинская хакерская группа KibOrg заявила о взломе Leonardo и утечке 664 миллионов записей о пассажирах. Это стало основанием для возбуждения уголовного дела по статье 274.1 УК РФ — «Нарушение правил эксплуатации средств хранения, обработки или передачи защищённой информации».

Но несмотря на уголовное преследование и катастрофическую утечку данных, Sirena-Travel продолжила обслуживать Аэрофлот и другие авиакомпании. И вот — новый инцидент: в июле 2025 года была зафиксирована атака на цифровую инфраструктуру Аэрофлота.

На фоне новых утечек и взломов становится закономерным вопрос:

❗Устранены ли критические уязвимости в системе Leonardo?

❗Почему до сих пор эту инфраструктуру контролирует Ибрагим Сулейманов — человек с иностранным паспортом и криминальным прошлым?

❗И кто в ответе за то, что безопасность миллионов пассажиров оказалась под угрозой?

📉 Что стоит на кону

Sirena-Travel управляет PNRGov-модулями, через которые государство получает информацию о пассажирах. Это не просто коммерческая система, а часть критической цифровой инфраструктуры страны. И теперь известно, что она:

обслуживается за границей (в Латвии и Германии),

управляется через офшоры,

а данные из неё уже однажды утекли.

Схема отмывания денег, построенная Сулеймановым, — не просто коррупция. Это угроза цифровому суверенитету России. Сейчас, когда пассажирские данные опять под прицелом, а миллионы утекают из авиаотрасли в Белиз, общество и власти должны дать ответ:

почему Sirena-Travel до сих пор не национализирована и почему она по-прежнему в руках преступной семейной группы?

🔗 Подробнее — в расследовании:

👉 https://rinkimugidas.lt/ru...

Всем привет! Нужна помощь - очень нестандартная ситуация и опыт с разметкой у меня нулевой для натуралок. Парень афро-американец с рубцовой алопецией, очень хочет натуралки.
Нашла инфу типо дреды для лысеющих, и подход такой: что делаем крупные базы, а по самому центру залысины будет сам дред (на фото нарисовала). Переживаю за тот перешеек который делит эти две базы на залысине, он не выдернится окончательно? Как ухаживать за этим местом, так же валять каждые 7-10 дней?
На сколько этот вариант жизнеспособен? В его случае остальные базы каким размером делать на затылке и на макушке? Так же думаю всю голову сделать в диагональной разметке, что бы залысины перекрывать лучше (см. последнее фото)? Спасибо всем огромное кто откликнется.

Продолжаю тему про окрашивание, начатую другим подписчиком ниже…
У меня вот именно с покраской вопросов не возникло. Обесцветилась и покрасилась дома самостоятельно ибо было влом ехать в соседний город. Проблема в том что цвет стабильно начинает уходить уже после первого мытья. На самом «теле» дреда еще хоть как-то задерживается, а вот корни, концы и челка моментально из яркого становятся как у бабушки пытающейся скрыть седину😅 Первый раз красилась пигментом Bad Girl, второй раз Тоникой, результат одинаковый. При том что и тем и другим красила несколько лет назад обычные волосы во все цвета какие были и еще проблема была их вымыть когда цвет надоел. Больше всего беспокоит что при таком раскладе нет варианта никакого ухода за свободными концами и челкой пострадавшими при обесценивании (светлеть начинаю даже до помывки). Да и расход большой напрягает. Есть шанс как-то задержать цвет? Шампуни для сохранения цвета в основном для натуральных оттенков или для блонда только вижу (да и работают ли они?). Видела краску (стойкую?) от капус но ценник на такой расход кусь, а главное будет ли толк не известно. Читала про ополаскивание в слабом растворе яблочного уксуса - может помочь? Или в самом процессе окрашивания какие-то секреты есть?
…
Предвосхищая вопросы как красилась… Осветляла капусом anti-yellow, пудра+ оксид 6. На длину до лопаток - полная одна бутылка + еще немножко. Осветлялась в два этапа с перерывом в неделю, так как после первого раза оставались участки непрокраса (извините, я не профи)). Помогал прокрашивать муж (можно и самой, два зеркала друг напротив друга, но времени уйдет больше). После большой перерыв и три бутылки цветной краски.

❗️ В Казани пропал 13-летний школьник — Кузьмин Артур. Его не могут найти уже с 10 августа.

Приметы: рост 155 см, худощавого телосложения, волосы темно-русые, глаза карие. Был одет в темную футболку, черные спортивные штаны и черные кроссовки. Если у вас есть сведения, можете сообщить по номеру 8 (800) 700-54-52.

Администрация сообщества поздравляет с Днем Рождения наших подписчиков!

Svetlana Chetyrkina, Svetlana Chetyrkina, Нелли Удоратина, Ксения Поташева, Алла Пантелеева, Юлия Бочкина, Елена Токарева, Ирина Васильевна, Вадим Мальцев, Светлана Тарасенко, Татьяна Дороднова, Ирина Ванина, Христина Мисюра, Наталья Крапивина, Дмитрий Сметанин, Марина Югова, Ольга Гладышева, Любачка Гор, Оксана Выскорка, Александра Канева, Кристина Сидина, Игорь Шкарубо, Юра Калмыков, Ольга Лахтионова, Михаил Стрекалов, Елена Ананина, Евгения Яньшина, Elena Lenina, Ольга Сырчина, Жанна Ласовская, Галина Старцева, Илья Подоров, Юлия Габова, Tatiana Vakhnina, Алла Макарьева, Глеб Сивергин, Виктор Шумак, Кирилл Сергеевич, Ольга Миколенко, Ирина Сизганова, Анна Чегесова, Александр Макаров, Алина Потапова, Александр Кизилов, Артем Козлов, Ксения Иваненко, Вероника Сотникова, Татьяна Митропольская, Андрей Липин, Татьяна Туркина, Глеб Глебов, Wowa Merdan, سريعة سلحفا, Андрей Еретнов, Катерина Козлова, Ульяна Бруснова

День Рождения — самый главный день для любого человека. Подумать только: именно сегодня началась ваша жизнь. Пусть сегодня, как и в самый первый день, вокруг царит забота и любовь, родные и друзья осыпают поздравлениями и подарками, а самые важные и любимые люди находятся рядом.

Как обезопасить себя сотруднику, в производстве которого находится материал проверки в порядке 144-145 УПК РФ, с очевидным составом преступления, если дознание/следствие его не принимает на возбуждение (не задаём тупые вопросы: "почему?", потому что может. Морозится). Ведь прокуратура, разумеется возбудит уголовное дело из отказного материала, и сотруднику прилетит очередное взыскание в личное дело.
Просьба отвечать тех, кто понимает о чем идет речь.

СУПЕР СУШКА лица — все лишнее растает мгновенно! Это идеальное решение для тех, кто хочет встретить осень с обновленным и подтянутым лицом!

Эффект от процедуры:
✔️ Уменьшение объемов лица
✔️ Устранение отечности
✔️ Четкий V-образный контур
✔️ Естественный лифтинг

Процедура “сушки лица” не только устраняет излишки жидкости, но и помогает вернуть вашему лицу стройность и молодость! 😍

✅Боитесь, что эффект неестественный?
Мы гарантируем естественный результат! Процедура направлена на улучшение вашей природной красоты, а не на радикальные изменения.

✅Мы бережем ваш бюджет!
У нас есть гибкая система оплаты и специальные акции — вы сможете позволить себе профессиональный уход без ущерба для бюджета.

✅Переживаете, что процедура болезненна? Мы используем только самую современную и безопасную анестезию, минимум дискомфорта.

💡 Почему стоит выбрать нашу клинику?

🔹 Опытные врачи с многолетним стажем.
🔹 Только сертифицированные препараты и новейшие технологии.
🔹 Индивидуальный подход к каждому пациенту — мы учтем все особенности вашей кожи и пожелания.

Записывайтесь на консультацию прямо сейчас! Количество мест ограничено💜

🤝 В Нижнем Новгороде стартовал международный форум «Города-побратимы и партнеры»

В нем принимают участие официальные делегации из Китая, Боснии и Герцеговины (Республика Сербская), Беларуси, Сербии, Ирана, Киргизии, Абхазии и Приднестровья.

На торжественной церемонии открытия глава города Юрий Шалабаев отметил, что, несмотря на существующие языковые и культурные различия между городами, все они разговаривают на одном языке - языке дружбы и взаимопонимания.

«Форум «Города-побратимы и партнеры» предоставляет нам уникальную возможность обменяться опытом и поделиться идеями по развитию наших городов. Это праздник дружбы и единства, и мне приятно видеть, что Нижний Новгород стал важным связующим звеном между городами и странами», — добавил председатель городской Думы Нижнего Новгорода Евгений Чинцов.

На форуме планируется рассмотреть вопросы сотрудничества в сферах экономики, образования, спорта, культуры, благоустройства, а также обсудить работу социальных институтов.

Дорогие нижегородцы, от души поздравляем вас с этим прекрасным праздником — Днем города!

Мы желаем Нижнему Новгороду развиваться, расти, расцветать и радовать как жителей, так и гостей.

Пусть у нашего любимого города будет еще больше красивых интересных мест и парков, пусть у нас проводится еще больше разных фестивалей, пусть у нас всегда будут благодарные туристы, которые с уважением насладятся красотой Нижнего Новгорода и по достоинству оценят наш город.

Ну и, конечно, традиционное пожелание — пусть на наших дорогах будет чуть меньше перекрытий 😅

Нижний, ты прекрасен! 💓💓

Подслушано Нижний Новгород

Не просто коллаген, а настоящая формула красоты 💌

Чтобы сиять, достаточно всего одного маленького действия — принимать Collagen Complex от Guarchibao ✨. В стике содержится все, что нужно коже, ногтям и волосам:

➖ Пептидный коллаген — хорошо усваивается, запускает выработку собственного коллагена
➖ Гиалуроновая кислота — удерживает влагу в коже, делает ее гладкой и упругой
➖ Кератин — укрепляет структуру волос, снижает их ломкость и тусклость

Компактный, удобный и легко растворяется 😊! Коллаген со вкусом свежей малины подарит летнее настроение и станет отличной частью бьюти-рутины: уже через 4️⃣ недели приема +20% к увлажненности кожи, -30% ломкости волос и ногтей.

Начните заботиться о своей красоте не только снаружи — приобретайте Collagen Complex на Ozon, Wildberries, «Яндекс Маркете» или в магазинах «Золотое Яблоко», чтобы поддержать ее изнутри 🥰