2 годы назад
"Русская Барби" раскрыла секреты худобы и шокировала врачей
Россиянка Юлия Кригер, которую в народе прозвали "русской Барби", весит 40 кг при росте 165 см. Её параметры действительно близки к кукольным пропорциям: 85/53/85. Вот уже 13 лет девушка не ест мясо и полгода сидит на жёсткой веганской диете.
"Сейчас мой вес около 40 килограммов, он почти не меняется. Я не составляю себе какое-то меню на день, так как с детства нормально ем вообще один раз в день, мне всегда этого было достаточно. В течение дня могу что-то перекусить, если захочется", — отметила она.
Кригер добавила, что утром никогда не ест, а встаёт не раньше полудня и пьёт только зелёный чай. Завтракает Юлия ближе к 14–15 часам в кафе, а дома может приготовить овощное ризотто, веганскую пасту или что-нибудь ещё без намёка на животные продукты. Также она предпочитает пищу без сахара, лимонной кислоты и дрожжей. Под запретом хлеб, арбузы, дыни и большинство соков.
"Я ем не все овощи — только помидоры, очень редко — огурцы, баклажаны, морковку, кукурузу, стручковую фасоль, брокколи, авокадо. Фрукты ем ещё реже, для меня это отчасти пищевой мусор. Грибы я не ем: считаю, что они вредны. Иногда пью кофе на кокосовом молоке, апельсиновый фреш. Десертам есть место, конечно, но без молочных жиров и сахара: веганский шоколад, веганское шоколадное печенье, конфеты", — добавила Кригер.
А врачи бьют тревогу: диетолог, директор Сибирского федерального центра оздоровительного питания Яков Новосёлов, посмотрев на фото Кригер, заявил, что у неё нет анорексии, но есть дистрофия.
"Есть признаки дистрофии или кахексии — худосочности. Но нельзя утверждать об опасности, просто сравнивая рост и вес: нужно смотреть процент жира в организме. При дефиците жировой ткани начинается нарушение функций почек, вплоть до опущения почек. Страдает и нервная система, так как жир участвует в формировании оболочки нервных волокон. Отсюда могут появиться усталость, сонливость, вялость, дальше — вплоть до дисфункции органов", — отметил врач.
Он предупредил, что вегетарианство вредно. Согласно принципам питания Российской академии медицинских наук, зерновые продукты должны составлять 40–45% рациона, овощи и фрукты — 30–35%, мясо, рыба и молочные продукты — 20–25%, а сахар — не более 5%.
В то же время "русская Барби" уверяет, что у неё всё в порядке. Девушка рассказала, что полгода назад проверялась у врачей, и результаты анализов она назвала прекрасными.
СРОЧНЫЕ НОВОСТИ - новостной портал для всех
Россиянка Юлия Кригер, которую в народе прозвали "русской Барби", весит 40 кг при росте 165 см. Её параметры действительно близки к кукольным пропорциям: 85/53/85. Вот уже 13 лет девушка не ест мясо и полгода сидит на жёсткой веганской диете.
"Сейчас мой вес около 40 килограммов, он почти не меняется. Я не составляю себе какое-то меню на день, так как с детства нормально ем вообще один раз в день, мне всегда этого было достаточно. В течение дня могу что-то перекусить, если захочется", — отметила она.
Кригер добавила, что утром никогда не ест, а встаёт не раньше полудня и пьёт только зелёный чай. Завтракает Юлия ближе к 14–15 часам в кафе, а дома может приготовить овощное ризотто, веганскую пасту или что-нибудь ещё без намёка на животные продукты. Также она предпочитает пищу без сахара, лимонной кислоты и дрожжей. Под запретом хлеб, арбузы, дыни и большинство соков.
"Я ем не все овощи — только помидоры, очень редко — огурцы, баклажаны, морковку, кукурузу, стручковую фасоль, брокколи, авокадо. Фрукты ем ещё реже, для меня это отчасти пищевой мусор. Грибы я не ем: считаю, что они вредны. Иногда пью кофе на кокосовом молоке, апельсиновый фреш. Десертам есть место, конечно, но без молочных жиров и сахара: веганский шоколад, веганское шоколадное печенье, конфеты", — добавила Кригер.
А врачи бьют тревогу: диетолог, директор Сибирского федерального центра оздоровительного питания Яков Новосёлов, посмотрев на фото Кригер, заявил, что у неё нет анорексии, но есть дистрофия.
"Есть признаки дистрофии или кахексии — худосочности. Но нельзя утверждать об опасности, просто сравнивая рост и вес: нужно смотреть процент жира в организме. При дефиците жировой ткани начинается нарушение функций почек, вплоть до опущения почек. Страдает и нервная система, так как жир участвует в формировании оболочки нервных волокон. Отсюда могут появиться усталость, сонливость, вялость, дальше — вплоть до дисфункции органов", — отметил врач.
Он предупредил, что вегетарианство вредно. Согласно принципам питания Российской академии медицинских наук, зерновые продукты должны составлять 40–45% рациона, овощи и фрукты — 30–35%, мясо, рыба и молочные продукты — 20–25%, а сахар — не более 5%.
В то же время "русская Барби" уверяет, что у неё всё в порядке. Девушка рассказала, что полгода назад проверялась у врачей, и результаты анализов она назвала прекрасными.
СРОЧНЫЕ НОВОСТИ - новостной портал для всех
Показать больше
2 годы назад
...Женские хитрости и секреты собраны в одном месте...
Шейʌин Βyдʌи (Ѕhаilеnе Wοοdlеy) в фοтοсессии дʌя жyρнаʌа Μаriе Clаirе UΚ (2017)
Шейʌин Βyдʌи (Ѕhаilеnе Wοοdlеy) в фοтοсессии дʌя жyρнаʌа Μаriе Clаirе UΚ (2017)
2 годы назад
Украшение, созданное лично для вас под знак зодиака!
Подбор камней в соответствии со знаком зодиака подчеркивает вашу неповторимость, индивидуальность и придает стилю изысканность.
Выберите камни по вашему знаку, и они подарят вам свою красоту, энергию и уникальность. Не упустите шанс стать обладателем уникальных украшений, которые подчеркнут вашу индивидуальность!
vk.me/totem.zakaz?ref=B1
Подбор камней в соответствии со знаком зодиака подчеркивает вашу неповторимость, индивидуальность и придает стилю изысканность.
Выберите камни по вашему знаку, и они подарят вам свою красоту, энергию и уникальность. Не упустите шанс стать обладателем уникальных украшений, которые подчеркнут вашу индивидуальность!
vk.me/totem.zakaz?ref=B1
Показать больше
2 годы назад
26 августа в Соль-Илецке будут отмечены три важных события: Межрегиональный арбузный фестиваль 2023, День города и День шахтера. Все мероприятия состоятся в парке имени Персиянова.
С сорокового утра начнут свою работу площадки, посвященные детским садам, школам и народным промыслам. Для гостей будут проводить мастер-классы и дегустацию арбузов.
В 12:00 начнется торжественное открытие фестиваля "Соль-Илецкий арбуз", в рамках которого будут проведены конкурсы "Царь арбуз - 2023" и "Обжорка".
Актер театра и кино Алексей Барабаш выступит на сцене в 17:00.
С 19:00 начнется торжественная программа, посвященная Дню города и Дню шахтёра, а с 20:00 начнутся выступления творческих коллективов городского округа.
С сорокового утра начнут свою работу площадки, посвященные детским садам, школам и народным промыслам. Для гостей будут проводить мастер-классы и дегустацию арбузов.
В 12:00 начнется торжественное открытие фестиваля "Соль-Илецкий арбуз", в рамках которого будут проведены конкурсы "Царь арбуз - 2023" и "Обжорка".
Актер театра и кино Алексей Барабаш выступит на сцене в 17:00.
С 19:00 начнется торжественная программа, посвященная Дню города и Дню шахтёра, а с 20:00 начнутся выступления творческих коллективов городского округа.
Показать больше
2 годы назад
⚡⚡⚡С Р О Ч Н О
А К Ц И Я ИКСКАР
ПОДКЛЮЧАЙТЕ ПАССАЖИРА ПО СВОЕМУ ПРОМОКОДУ
ЖМИ ПОДАРОК В ПРИЛОЖЕНИИ
🔥 И ПОЛУЧАЙТЕ ЗА ЕГО ПЕРВУЮ ПОЕЗДКУ
ПО БЕЗНАЛУ + 💯 РУБ
СЕБЕ НА БАЛАНС И ТРАТЬ ИХ НА ПОЕЗДКИ
✅ЕСЛИ ВЫ ВОДИТЕЛЬ ТО НЕВАЖНО СОВЕРШИТ ПАССАЖИР ПЕРВУЮ ПОЕЗДКУ ПО НАЛИЧНОМУ РАСЧЕТУ ИЛИ БЕЗНАЛУ
✅ЕСЛИ У ВАС НЕТ СВОЕГО ПРОМОКОДА ВЫ С ЛЕГКОСТЬЮ УЗНАЕТЕ ЕГО У ЛЮБОГО НАШЕГО ВОДИТЕЛЯ
Официальная группа https://vk.com/xcarorenoff...
Сайт такси https://www.x-car.ru
А К Ц И Я ИКСКАР
ПОДКЛЮЧАЙТЕ ПАССАЖИРА ПО СВОЕМУ ПРОМОКОДУ
ЖМИ ПОДАРОК В ПРИЛОЖЕНИИ
🔥 И ПОЛУЧАЙТЕ ЗА ЕГО ПЕРВУЮ ПОЕЗДКУ
ПО БЕЗНАЛУ + 💯 РУБ
СЕБЕ НА БАЛАНС И ТРАТЬ ИХ НА ПОЕЗДКИ
✅ЕСЛИ ВЫ ВОДИТЕЛЬ ТО НЕВАЖНО СОВЕРШИТ ПАССАЖИР ПЕРВУЮ ПОЕЗДКУ ПО НАЛИЧНОМУ РАСЧЕТУ ИЛИ БЕЗНАЛУ
✅ЕСЛИ У ВАС НЕТ СВОЕГО ПРОМОКОДА ВЫ С ЛЕГКОСТЬЮ УЗНАЕТЕ ЕГО У ЛЮБОГО НАШЕГО ВОДИТЕЛЯ
Официальная группа https://vk.com/xcarorenoff...
Сайт такси https://www.x-car.ru
Показать больше
2 годы назад
Более четверти опрошенных жителей России планируют продолжать работать после выхода на пенсию, согласно результатам опроса Superjob.
Около 27% россиян называют заработную плату основным источником дохода после достижения пенсионного возраста, превышая долю тех, кто полагается на государственные пенсионные выплаты. Кроме того, 25% ожидают пенсионные выплаты, 16% рассчитывают на личные сбережения, 2% полагаются на негосударственные пенсионные фонды, и 1% надеются на поддержку от детей
Около 27% россиян называют заработную плату основным источником дохода после достижения пенсионного возраста, превышая долю тех, кто полагается на государственные пенсионные выплаты. Кроме того, 25% ожидают пенсионные выплаты, 16% рассчитывают на личные сбережения, 2% полагаются на негосударственные пенсионные фонды, и 1% надеются на поддержку от детей
Показать больше