🇷🇺 Открытки на 23 февраля

🎈 Размер открыток - 4 открытки на листе А4 + отдельно как плакатики А4

🎁🎁 БЕСПЛАТНО можно получить открытки, если подписаться на рассылку:
https://vk.com/app5898182_...
или телеграмм-канал
https://t.me/school_shablo...

✈ Рассылка будет 17.02 в 19.00

⭐ Если не хотите ждать или хотите получить не только мини-плакатики, то можно оформить донат по ссылке:
https://vk.com/donut/publi...

❤❤ Если захотите отблагодарить автора за подарки, можно перечислить любую сумму от 50р по ссылке под фотографией поста "Благодарность за бесплатность"

💣✨ В честь праздников 23 февраля, 8 марта и Масленицы на 2 дня снижаю стоимость за вхождение в группу-копилку, в которой уже около 1.500 шаблонов почти на все мероприятия в течение года.

✨ Что там есть, можно посмотреть здесь - http://vk.com/albums-20506...
И это далеко не все шаблоны, что там есть.

🎈 Доступ дается на год, потом можно будет продлить. Группа пополняемая. В течение года будет добавлено еще не менее 700-800 шаблонов. В итоге вы получите не менее 2.000 шаблонов по цене за штуку - 1,5-1,8 р.
Всего за 1,5 р. шаблон‼

Предложение ограничено двумя днями. Когда будет следующий раз, не знаю.

💓🥳Моя клиентка закончила прохождение курса: 🍏 Индивидуальный план питания + Фито + Спорт дома на 35 дней (-9-11 кг)
Здорово ушел животик и вырисовывается красивая фигурка😍👌🏻
Вам нравится? Поздравим красотку лайками❤❤❤

Что есть, чтобы похудеть: продукты-жиросжигатели?😇
Чтобы бороться с желанием перекусить, рекомендуется всегда под рукой держать следующие продукты:

🔶✅кедровые орехи — насыщены белками и отлично утоляют голод;
🔶✅миндаль — норма употребления 30 г, содержит пищевые волокна, витамины;
🔶✅яблоки и груши — при низкой калорийности могут надолго заполнить желудок;
🔶✅арахис — снижает холестерин, содержит протеины, достаточно 10 штук в день;
🔶✅киви — выводит вредный холестерин.

Люди, желающие, желающие похудеть, как правило, выбирают один и тот же способ – ограничение употребляемой пищи. На самом деле, достигнуть результата можно практически без изменения рациона, используя специальные продукты-жиросжигатели, на переваривание которых часто требуется больше энергии, чем они дают организму.