12 мощных психологических техник от экспертов Института прикладной психологии в социальной сфере > https://vk.cc/cIzqy7
Это не просто теория, а рабочие инструменты, которые помогут вам:
• Снять приступ тревоги здесь и сейчас с помощью простых дыхательных практик.
• Проработать глубинное чувство вины и освободиться от груза прошлого.
• Разрешить внутренние конфликты и обрести гармонию с собой.
• Найти опору в себе через арт-терапевтические практики.
В подборке > https://vk.cc/cIzqy7
— 3 уникальные авторские методики для работы с тревогой.
— Техники, которые вы можете использовать самостоятельно.
— Простые и эффективные шаги к эмоциональному равновесию.
> Переходите по ссылке и заберите упражнения прямо сейчас: https://vk.cc/cIzqy7
Это не просто теория, а рабочие инструменты, которые помогут вам:
• Снять приступ тревоги здесь и сейчас с помощью простых дыхательных практик.
• Проработать глубинное чувство вины и освободиться от груза прошлого.
• Разрешить внутренние конфликты и обрести гармонию с собой.
• Найти опору в себе через арт-терапевтические практики.
В подборке > https://vk.cc/cIzqy7
— 3 уникальные авторские методики для работы с тревогой.
— Техники, которые вы можете использовать самостоятельно.
— Простые и эффективные шаги к эмоциональному равновесию.
> Переходите по ссылке и заберите упражнения прямо сейчас: https://vk.cc/cIzqy7
Показать больше
3 мс. назад
3 мс. назад
Молодая мать столкнулась с критикой после публикации видео с ребенком
Реакция общества на ее внешний вид вызвала бурю недовольства
Девушка, недавно ставшая матерью, решила поделиться радостным моментом, выложив видео с малышом. Она ожидала получить множество теплых слов и поздравлений, но вместо этого столкнулась с волной осуждения.
Сначала она была в замешательстве, не понимая, почему ее пост вызвал такую реакцию. Позже выяснилось, что ее необычные рисунки на лице — это не просто украшения, а попытка скрыть следы травм, которые она пережила от мужчин в своей жизни, включая отчима и первого парня.
На ее коже остались ожоги и шрамы, и, чтобы не напоминать о прошлом, она решила замаскировать их при помощи художественных изображений. Однако это не должно определять ее как личность, и важно помнить, что каждый имеет свою историю и причины для своих поступков.
Реакция общества на ее внешний вид вызвала бурю недовольства
Девушка, недавно ставшая матерью, решила поделиться радостным моментом, выложив видео с малышом. Она ожидала получить множество теплых слов и поздравлений, но вместо этого столкнулась с волной осуждения.
Сначала она была в замешательстве, не понимая, почему ее пост вызвал такую реакцию. Позже выяснилось, что ее необычные рисунки на лице — это не просто украшения, а попытка скрыть следы травм, которые она пережила от мужчин в своей жизни, включая отчима и первого парня.
На ее коже остались ожоги и шрамы, и, чтобы не напоминать о прошлом, она решила замаскировать их при помощи художественных изображений. Однако это не должно определять ее как личность, и важно помнить, что каждый имеет свою историю и причины для своих поступков.
Показать больше
3 мс. назад
Активистка по спасению животных сталкивается с критикой за свою работу
Несмотря на достижения, она оказалась под огнем обвинений
Множество живых созданий нашли свое спасение благодаря действиям этой женщины.
Ее главная цель — помогать тем, кто оказался в бедственном положении, однако некоторые люди начали обвинять ее в обмане. Она регулярно публикует видео, где показывает, как выручает животных, попавших в ловушки, расставленные браконьерами. Эти создания, оказавшиеся в опасности, часто не могут выбраться самостоятельно, и она использует специализированные инструменты для их спасения.
К сожалению, вместо признания ее усилий, активистка стала жертвой негативных комментариев. Некоторые утверждают, что она сама создает проблемы, а затем пытается их решить. На самом деле, она лишь следует по следам охотников, чтобы спасти тех, кто в этом нуждается.
Несмотря на достижения, она оказалась под огнем обвинений
Множество живых созданий нашли свое спасение благодаря действиям этой женщины.
Ее главная цель — помогать тем, кто оказался в бедственном положении, однако некоторые люди начали обвинять ее в обмане. Она регулярно публикует видео, где показывает, как выручает животных, попавших в ловушки, расставленные браконьерами. Эти создания, оказавшиеся в опасности, часто не могут выбраться самостоятельно, и она использует специализированные инструменты для их спасения.
К сожалению, вместо признания ее усилий, активистка стала жертвой негативных комментариев. Некоторые утверждают, что она сама создает проблемы, а затем пытается их решить. На самом деле, она лишь следует по следам охотников, чтобы спасти тех, кто в этом нуждается.
Показать больше
