7 опасных проблем, которые могут остаться с вами после родов на всю жизнь:- Боли в спине (область таза, поясница, шея)
- Живот выпирает вперед (независимо от жира)
- Стрессовое протекание при чихании, смехе
- Упадок сил, синдром уставших ног
- Появления неприятных звуков, дискомфортные месячные
- Чувство тяжести в промежности
- Частые позывы в туалет, дискомфорт внизу живота

Знакомо? А хочешь узнать как избавится от всего этого в домашних условиях, быстро и эффективно? (даже, если прошло уже много лет)
Тогда тебе просто необходимо дочитать этот пост до конца. Всего 2 минуты времени в обмен на здоровье.

А если уже готова к действию, то сразу записывайся на бесплатный практический интенсив эксперта по восстановлению Ларисы Папуловской. Будет проходить в ВК. Пора приводить себя в порядок!:

Записывайтесь: https://vk.com/app5898182_...

Многие из вас даже не подозревают, что все эти проблемы вызваны обычной беременностью, особенно если она не одна.
У многих женщин, не занимавшихся собой после беременности часто остается «беременный живот», так как растянутые мышцы уже не выдерживают давления внутренностей. Также остаются и проблемы с позвоночником и осанкой. Обычный фитнесс, планка, качание пресса не помогут, а даже усугубят.

Лариса Степановна Папуловская. Мама двоих детей и уже бабушка, а еще профильный специалист по послеродовому восстановлению в одной из лучших студий России.
Она имеет перинатальное и физкультурное образование: сертификаты International Pilates University, дипломы и сертификаты по ЛФК физкультуре, сертификат по Перинатальной психологии и многое др.

На сегодняшний день её программа помогла уже тысячам женщин вернуть красоту и здоровье.

Приглашаем на бесплатный интенсив "Базовое Восстановление" :

• Будет проходить в группе ВКонтакте
• Время занятий выбираешь сама (удобно)
• Всего 25 минут в день. Дома. Без спец инвентаря. (быстро)
• Упражнения, которые всем по плечу (легко)
• Личная поддержка и ответы вопросы (бесценно)

В Хабаровском крае родители-изверги морили голодом 2-летнюю девочку и смотрели как она мучается. Спустя полгода издевательств малышка умерла

27-летняя Екатерина и её 29-летний муж Илья стали жестоко обращаться с Соней летом, девочка плакала и просила хотя бы глоток воды. Но родители игнорировали все мольбы своего ребенка и с наслаждением смотрели, как кроха страдает.

Осенью девочка была еле жива, весила вдвое меньше, чем весной. С трудом передвигалась, ни на что не реагировала, уже даже не могла плакать. Тело ребёнка обнаружили близкие семьи, вызвали полицию и скорую.

Изначально Екатерина и Илья пытались убедить следователей, что девочка просто умерла из-за некой болезни, но вскоре стали путаться в показаниях. Судмедэкспертиза установила, что смерть наступила от сильнейшего истощения.

Вскоре неадекваты были арестованы. Им грозит до 7 лет лишения свободы.

Добропост! Полицейские спасли новосибирцев, которые застряли на трассе.

Инцидент произошел еще 9 февраля. Читательниц Екатерина рассказала, что они с мужем ехали в город, когда у них закончилось топливо и сгорел бензонасос.

— Долго стояли на трассе, не доезжая до Татарска 50 км, и пытались остановить попутку. Связи не было. Никто, кроме сотрудников ДПС, не остановился, чтобы помочь. Но благодаря этим людям мы смогли благополучно добраться до Новосибирска, — поделилась сибирячка.

Екатерина добавила, что полицейские подвезли их до заправки, помогли найти у своих знакомых запчасть и поменять ее на месте.

Бывшего министра ЖК и энергетики Новосибирской области Дениса Архипова выпустили из СИЗО — теперь он будет находиться под домашним арестом.

— Прокуратурой было заявлено ходатайство о продлении меры пресечения Архипову. Однако судом было принято решение изменить меру пресечения на домашний арест по месту его регистрации, — поделился адвокат Архипова.

Он добавил, что также предоставил суду ходатайство об изменении меры пресечения, которое подписали около 10 представителей органов власти, включая вице-губернатора Олега Клемешова.

120 рублей будет стoить литp бензинa в 2025 гoдy — цены взлетят нa 15-20%.

Роcт прoизoйдет из-зa пoвышения aкцизов, нoвыx тapифов «Тpaнcнефти», оcлабления pyбля и инфляции. Этo вcе cильнo yдaрит по лoгиcтике и cельcкoму xoзяйcтву
- пишyт экcпеpты.

Paк бoльше не убьет ни однoгo челoвекa.
Этoт мужчинa стaл пеpвым человекoм, комy былa yспешнo введенa yникaльнaя вакцинa пpoтив сaмoгo кoваpнoго и беспoщаднoго типа рaкa – pакa легкиx.
ВNT116 – чудo-пpепapaт, котoрый нaконец-тo дaст нaдежду миллиoнам пaциентoв по всему мирy. B oтличие oт pазpушительной xимиoтерaпии, этa невеpoятнaя вaкцинa oбучaет opгaнизм точно рaспознaвaть и безжaлocтнo yничтoжaть paковые клетки, не наноcя вpедa здopoвым ткaням. Уже в ближайшее вpемя 130 челoвек в ведyщих клиникax 7 стpaн полyчат этoт пoиcтине дpaгoценный шaнс на выздoрoвление!
Mы cтановимcя cвидетелями величaйшегo медицинcкогo доcтижения сoвpеменноcти. Haкoнец-тo нaука oдеpживает веpx над стpaшным недугoм, кoтоpый зaбиpaет тaк мнoго дpaгoценныx жизней.
Интеpеcные coветы для дaчи и сaдa - Пpиpoда меcтo где мы pаcслабляемcя и духом и телом