Почему только детям так просто дружить? 😔

Стоит перешагнуть порог школы и несколько лет покрутиться в мясорубке под названием «взрослая жизнь», как в ней становится куча «коллег», «одногруппников», «знакомых», но никак друзей. А так хочется пить на кухне чаёк и говорить по душам…

Мы сделали приложение letz talk для тех, кто ищет настоящий, 100% friendship без подкатов и неуместного флирта👌

Искусственный интеллект, обученный на 8 млн оценок пользователей, подберёт собеседников, разделяющих твои интересы и антипатии

Попробуй, у нас круто 👇 😏

https://letztalk.cc/eKZO3O...

Здравия, друзья!🌞

Мы пожаловали к Вам с ответом на вопрос по нашей рубрике "Правда или Миф?"

❔Вопрос: Правда ли, что визуализация помогает не только при физическом, но и при психологическом выздоровлении?

✅И правильный ответ: Правда.

Визуализация действительно имеет мощный эффект не только на физическое, но и на психологическое состояние человека. Это мощный инструмент, который позволяет не только улучшать здоровье, но и достигать личных целей, повышать уверенность в себе и преодолевать психологические барьеры. Когда мы представляем себе желаемые изменения или успехи, наш мозг воспринимает эти образы как реальность и начинает действовать так, как если бы они уже произошли. Это влияет на наши нейронные связи, что позволяет принимать более осознанные и продуктивные решения.

Пример с актёром Джимом Керри — один из самых ярких в этой области. В 1985 году он написал себе игрушечный чек на 10 миллионов долларов за актёрские услуги, датированный на 10 лет вперёд, и хранил его в своём бумажнике. Керри не просто написал эту сумму, но и ежедневно визуализировал, как он получает такие деньги. Его способность представить это как реальность и держать фокус на своей цели сыграла ключевую роль в том, что спустя 10 лет ему действительно предложили роль с гонораром в 10 миллионов долларов, как он и предсказывал. Это доказательство того, что визуализация помогает настроить наше сознание на успех и может стать катализатором для достижения целей.

Исследования показывают, что визуализация также используется для облегчения стресса, улучшения настроения, а также для лечения хронических заболеваний и психологических расстройств. Она активно применяется в психотерапии и спортивной медицине, где спортсмены и люди, восстанавливающиеся после травм, используют её для ускорения выздоровления и восстановления физической активности.

Понравилась тема? Ставьте лайк и делитесь своими мыслями в комментариях! Ваше мнение очень важно для нас!