❤️ 18 июня в Глушково мужчина вывез из-под обстрела 7 человек. В этот день много прилетов было в районе рынка, несколько жителей прятались там и в кафе. Абдулазиз Абдукадиров успел вывезти их в безопасное место, а спустя несколько минут туда, где они прятались, прилетел снаряд.
«Я не считаю себя каким-то героем! Всевышний дал мне возможность спасти людей, и я это сделал», – рассказал Абдулазиз.
Абдулазиз давно живет в посёлке, по мере возможности занимается помощью ближним. Давайте скажем спасибо, нашему скромному герою!
«Я не считаю себя каким-то героем! Всевышний дал мне возможность спасти людей, и я это сделал», – рассказал Абдулазиз.
Абдулазиз давно живет в посёлке, по мере возможности занимается помощью ближним. Давайте скажем спасибо, нашему скромному герою!
Показать больше
2 годы назад
2 годы назад
Показать больше
2 годы назад
Яблоки в кляре
Категория: Ланч.
На 100 грамм - 129.41 ккал
Б/Ж/У - 5.1/1.97/21.77
Ингредиенты:
Яблоки - 2 шт
Яйцо - 1 шт
Натуральный йогурт - ½ ст
Мука цельно зерновая - 1 ст
Разрыхлитель - 1 ч. л
Сода - ¼ ч. л
Соль - ¼ ч. л
Приготовление:
1. Яблоки нарежьте кружочками.
2. Муку, разрыхлитель, соду и соль смешайте. 3. Взбейте яйцо и добавьте йогурт.
4. Замесите тесто.
5. Нагрейте сковороду на масле.
6. Окуните каждое кольцо в тесто и обжарьте на сковороде с обеих сторон.
7. Подавайте с медом.
Приятного аппетита!
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять! ❤ ОЦЕНИ лайком наш труд ✅ ПОДПИШИСЬ на нашу группу
http://vk.me/formylazdorov...
formyla_tihenko
#НиколайТихенко #ФормулаЗдоровья #ФормулаТихенко #РецептыТихенко
Категория: Ланч.
На 100 грамм - 129.41 ккал
Б/Ж/У - 5.1/1.97/21.77
Ингредиенты:
Яблоки - 2 шт
Яйцо - 1 шт
Натуральный йогурт - ½ ст
Мука цельно зерновая - 1 ст
Разрыхлитель - 1 ч. л
Сода - ¼ ч. л
Соль - ¼ ч. л
Приготовление:
1. Яблоки нарежьте кружочками.
2. Муку, разрыхлитель, соду и соль смешайте. 3. Взбейте яйцо и добавьте йогурт.
4. Замесите тесто.
5. Нагрейте сковороду на масле.
6. Окуните каждое кольцо в тесто и обжарьте на сковороде с обеих сторон.
7. Подавайте с медом.
Приятного аппетита!
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять! ❤ ОЦЕНИ лайком наш труд ✅ ПОДПИШИСЬ на нашу группу
http://vk.me/formylazdorov...
formyla_tihenko
#НиколайТихенко #ФормулаЗдоровья #ФормулаТихенко #РецептыТихенко
Показать больше
2 годы назад
✉ Дорогие Путешественники!
📺 Пришла пора стрима! Специальный стрим новой версии Genshin Impact пройдёт 23 июня 2023 15:00 (по МСК) на официальном канале Twitch: https://vk.cc/co28TT
🎁 Из этого стрима вы узнаете подробности о новом контенте и других обновлениях в версии 3.8. Вас также ждут промокоды и другие отличные трофеи!
🎬 Также специальный стрим выйдет 23 июня 2023 16:00 (по МСК) на официальном канале YouTube: https://vk.cc/ciUxbu
💥 Следите за нашими каналами. Скоро увидимся, Путешественники!
#GI_новости @genshinimpact
📺 Пришла пора стрима! Специальный стрим новой версии Genshin Impact пройдёт 23 июня 2023 15:00 (по МСК) на официальном канале Twitch: https://vk.cc/co28TT
🎁 Из этого стрима вы узнаете подробности о новом контенте и других обновлениях в версии 3.8. Вас также ждут промокоды и другие отличные трофеи!
🎬 Также специальный стрим выйдет 23 июня 2023 16:00 (по МСК) на официальном канале YouTube: https://vk.cc/ciUxbu
💥 Следите за нашими каналами. Скоро увидимся, Путешественники!
#GI_новости @genshinimpact
Показать больше
