"Русская Барби" раскрыла секреты худобы и шокировала врачей
Россиянка Юлия Кригер, которую в народе прозвали "русской Барби", весит 40 кг при росте 165 см. Её параметры действительно близки к кукольным пропорциям: 85/53/85. Вот уже 13 лет девушка не ест мясо и полгода сидит на жёсткой веганской диете.
"Сейчас мой вес около 40 килограммов, он почти не меняется. Я не составляю себе какое-то меню на день, так как с детства нормально ем вообще один раз в день, мне всегда этого было достаточно. В течение дня могу что-то перекусить, если захочется", — отметила она.
Кригер добавила, что утром никогда не ест, а встаёт не раньше полудня и пьёт только зелёный чай. Завтракает Юлия ближе к 14–15 часам в кафе, а дома может приготовить овощное ризотто, веганскую пасту или что-нибудь ещё без намёка на животные продукты. Также она предпочитает пищу без сахара, лимонной кислоты и дрожжей. Под запретом хлеб, арбузы, дыни и большинство соков.
"Я ем не все овощи — только помидоры, очень редко — огурцы, баклажаны, морковку, кукурузу, стручковую фасоль, брокколи, авокадо. Фрукты ем ещё реже, для меня это отчасти пищевой мусор. Грибы я не ем: считаю, что они вредны. Иногда пью кофе на кокосовом молоке, апельсиновый фреш. Десертам есть место, конечно, но без молочных жиров и сахара: веганский шоколад, веганское шоколадное печенье, конфеты", — добавила Кригер.
А врачи бьют тревогу: диетолог, директор Сибирского федерального центра оздоровительного питания Яков Новосёлов, посмотрев на фото Кригер, заявил, что у неё нет анорексии, но есть дистрофия.
"Есть признаки дистрофии или кахексии — худосочности. Но нельзя утверждать об опасности, просто сравнивая рост и вес: нужно смотреть процент жира в организме. При дефиците жировой ткани начинается нарушение функций почек, вплоть до опущения почек. Страдает и нервная система, так как жир участвует в формировании оболочки нервных волокон. Отсюда могут появиться усталость, сонливость, вялость, дальше — вплоть до дисфункции органов", — отметил врач.
Он предупредил, что вегетарианство вредно. Согласно принципам питания Российской академии медицинских наук, зерновые продукты должны составлять 40–45% рациона, овощи и фрукты — 30–35%, мясо, рыба и молочные продукты — 20–25%, а сахар — не более 5%.
В то же время "русская Барби" уверяет, что у неё всё в порядке. Девушка рассказала, что полгода назад проверялась у врачей, и результаты анализов она назвала прекрасными.
(С) "DOB NEWS" - важные события в нашей группе.
Россиянка Юлия Кригер, которую в народе прозвали "русской Барби", весит 40 кг при росте 165 см. Её параметры действительно близки к кукольным пропорциям: 85/53/85. Вот уже 13 лет девушка не ест мясо и полгода сидит на жёсткой веганской диете.
"Сейчас мой вес около 40 килограммов, он почти не меняется. Я не составляю себе какое-то меню на день, так как с детства нормально ем вообще один раз в день, мне всегда этого было достаточно. В течение дня могу что-то перекусить, если захочется", — отметила она.
Кригер добавила, что утром никогда не ест, а встаёт не раньше полудня и пьёт только зелёный чай. Завтракает Юлия ближе к 14–15 часам в кафе, а дома может приготовить овощное ризотто, веганскую пасту или что-нибудь ещё без намёка на животные продукты. Также она предпочитает пищу без сахара, лимонной кислоты и дрожжей. Под запретом хлеб, арбузы, дыни и большинство соков.
"Я ем не все овощи — только помидоры, очень редко — огурцы, баклажаны, морковку, кукурузу, стручковую фасоль, брокколи, авокадо. Фрукты ем ещё реже, для меня это отчасти пищевой мусор. Грибы я не ем: считаю, что они вредны. Иногда пью кофе на кокосовом молоке, апельсиновый фреш. Десертам есть место, конечно, но без молочных жиров и сахара: веганский шоколад, веганское шоколадное печенье, конфеты", — добавила Кригер.
А врачи бьют тревогу: диетолог, директор Сибирского федерального центра оздоровительного питания Яков Новосёлов, посмотрев на фото Кригер, заявил, что у неё нет анорексии, но есть дистрофия.
"Есть признаки дистрофии или кахексии — худосочности. Но нельзя утверждать об опасности, просто сравнивая рост и вес: нужно смотреть процент жира в организме. При дефиците жировой ткани начинается нарушение функций почек, вплоть до опущения почек. Страдает и нервная система, так как жир участвует в формировании оболочки нервных волокон. Отсюда могут появиться усталость, сонливость, вялость, дальше — вплоть до дисфункции органов", — отметил врач.
Он предупредил, что вегетарианство вредно. Согласно принципам питания Российской академии медицинских наук, зерновые продукты должны составлять 40–45% рациона, овощи и фрукты — 30–35%, мясо, рыба и молочные продукты — 20–25%, а сахар — не более 5%.
В то же время "русская Барби" уверяет, что у неё всё в порядке. Девушка рассказала, что полгода назад проверялась у врачей, и результаты анализов она назвала прекрасными.
(С) "DOB NEWS" - важные события в нашей группе.
Показать больше
2 годы назад
2 годы назад
Нужны деньги в долг? 🤔
✅ Не звоним и не проверяем КИ
✅ Не берем скрытых комиссий
✅ Не отказываем безработным
✅ Не отказываем должникам
Получите перевод на сумму до 30.000 за 7 минут 💸
Только по ссылке 👉 vk.cc/co5LYx
✅ Не звоним и не проверяем КИ
✅ Не берем скрытых комиссий
✅ Не отказываем безработным
✅ Не отказываем должникам
Получите перевод на сумму до 30.000 за 7 минут 💸
Только по ссылке 👉 vk.cc/co5LYx
Показать больше
2 годы назад
Получи высшее образование бесплатно
Очное, заочное и дистанционное обучение!
Колледж | бакалавриат | магистратура
Поступай: https://vk.cc/cn2uwb
Синергия — это:
— Отсрочка от армии
— Государственная аккредитация
— Поступление круглый год
— Прием после 9 и 11 классов
— Очное, заочное и дистанционное обучение
— Колледж, бакалавриат, магистратура, аспирантура
— Гранты на обучение
— Студенческое общежитие
— Перевод из других вузов без потери курса
— Трудоустройство студентов и выпускников
— Прием иностранных граждан
— Совмещение работы и учебы
Факультеты:
— Медицинский
— Информационные технологии
— Юридический
— Экономика
— Бизнес
— Управление
— Психология
— Интернет-маркетинг
— Реклама
— Дизайн
— Строительство
— Спортивный менеджмент
— Физическая культура
— Игровая индустрия и киберспорт
— Электроэнергетика
— Банковское дело
— Лингвистика
— Театр, кино и телевидение
— Торговое дело
— Теплоэнергетика
Поступай: https://vk.cc/cn2uwb
Очное, заочное и дистанционное обучение!
Колледж | бакалавриат | магистратура
Поступай: https://vk.cc/cn2uwb
Синергия — это:
— Отсрочка от армии
— Государственная аккредитация
— Поступление круглый год
— Прием после 9 и 11 классов
— Очное, заочное и дистанционное обучение
— Колледж, бакалавриат, магистратура, аспирантура
— Гранты на обучение
— Студенческое общежитие
— Перевод из других вузов без потери курса
— Трудоустройство студентов и выпускников
— Прием иностранных граждан
— Совмещение работы и учебы
Факультеты:
— Медицинский
— Информационные технологии
— Юридический
— Экономика
— Бизнес
— Управление
— Психология
— Интернет-маркетинг
— Реклама
— Дизайн
— Строительство
— Спортивный менеджмент
— Физическая культура
— Игровая индустрия и киберспорт
— Электроэнергетика
— Банковское дело
— Лингвистика
— Театр, кино и телевидение
— Торговое дело
— Теплоэнергетика
Поступай: https://vk.cc/cn2uwb
Показать больше
2 годы назад
КОГДА ВЛАСТЬ ОТ НАРОДА
В 1943 г. солдат Василий Безродный получил письмо из дома. Родственница писала, что умерла жена, мать ослепла от голода, двое детей совсем обессилели, есть нечего, одежонка худая, крыша землянки провалилась. Пошел солдат к замполиту: «Что делать, как жить дальше?» Замполит посоветовал: «А напиши-ка товарищу Сталину, что, дескать, я защищаю родину, а дети мои в тылу умирают с голода». Солдат написал, а через несколько дней ему в часть приходит письмо...
Читать целиком...
В 1943 г. солдат Василий Безродный получил письмо из дома. Родственница писала, что умерла жена, мать ослепла от голода, двое детей совсем обессилели, есть нечего, одежонка худая, крыша землянки провалилась. Пошел солдат к замполиту: «Что делать, как жить дальше?» Замполит посоветовал: «А напиши-ка товарищу Сталину, что, дескать, я защищаю родину, а дети мои в тылу умирают с голода». Солдат написал, а через несколько дней ему в часть приходит письмо...
Читать целиком...
Показать больше
2 годы назад
Сегодня Медовый Спас: что категорически нельзя делать в православный праздник
Медовый Спас (Маковый Спас, Маковей, Мокрый Спас или Спас на воде) – это православный праздник, который отмечается 14 августа. В этот день церковь почитает три святыни: Животворящий Крест Господень, образ Спасителя и икону Владимирской Богородицы.
Медовый Спас — первый из трех, иногда его так и называют — Первый Спас. Следом идут Яблочный Спас (19-го августа) и Ореховый (29-го августа). В этот день принято чествовать пчеловодов и их труд. Считалось, что в день Медового Спаса пасечники должны обязательно собрать весь мед, иначе его унесут пчелы с других пасек.
В Медовый Спас нельзя есть мясо, яйца и молочные продукты. Это связано с тем, что в этот день начинается Успенский пост, который длится до 28 августа. В этот день нужно проявлять милосердие, доброту и терпение к ближним. Также нужно простить всех, кто обидел вас или сделал вам зло. Только так вы сможете получить прощение
На Руси считалось, что в этот день нельзя спать днем или лежать на кровати. Это может привести к тому, что вы потеряете свою жизненную силу и здоровье. В этот день нужно быть бодрым, активным и радостным.
Медовый Спас (Маковый Спас, Маковей, Мокрый Спас или Спас на воде) – это православный праздник, который отмечается 14 августа. В этот день церковь почитает три святыни: Животворящий Крест Господень, образ Спасителя и икону Владимирской Богородицы.
Медовый Спас — первый из трех, иногда его так и называют — Первый Спас. Следом идут Яблочный Спас (19-го августа) и Ореховый (29-го августа). В этот день принято чествовать пчеловодов и их труд. Считалось, что в день Медового Спаса пасечники должны обязательно собрать весь мед, иначе его унесут пчелы с других пасек.
В Медовый Спас нельзя есть мясо, яйца и молочные продукты. Это связано с тем, что в этот день начинается Успенский пост, который длится до 28 августа. В этот день нужно проявлять милосердие, доброту и терпение к ближним. Также нужно простить всех, кто обидел вас или сделал вам зло. Только так вы сможете получить прощение
На Руси считалось, что в этот день нельзя спать днем или лежать на кровати. Это может привести к тому, что вы потеряете свою жизненную силу и здоровье. В этот день нужно быть бодрым, активным и радостным.
Показать больше
