Это единственное места отдыха, в которое мы возвращаемся уже четвертый раз🥰

Шикарная локация с началом подъемника прям у выхода с проката, вкуснейшие завтраки, внимательный и отзывчивый персонал, спа с бассейном и термами прямо в бассейне, детская игровая комната, клиника превентивной медицины, собственный питьевой бювет и, конечно, вид из окна😍

Rosa Springs обожаем всем сердцем!

Стоимость 2 номеров, где вмещается вся наша большая семья и еще даже останется место - 100 тыс за 1 ночь.
Звучит, много, но и нас много😅
Как считаете, дорого за такой отдых?

20 лет назад я впервые стала мамой!
Мне было 20, столько же, сколько сегодня исполняется Саше❤️

Девочка, которая разделила мою жизнь на До и После и превратила из беззаботной студентки в молодую маму.
Убеждена, что именно Саша вложила существенный вклад в наше настоящее.
С днем рождения, моя милая! Будь здорова, всё остальное у тебя уже есть🙏🏻

Изменения в своем режим питания, спорта, да и в целом жизни👇

Недавно я сдала кровь, чтобы оценить состояние своего организма. Когда получила результаты, поняла, что после завершения гв (мы закрыли этот вопрос в самом конце октября 2024) витамины и минералы решили покинуть моё тело вместе с грудным молоком, и, видимо, чтобы я не сильно по ним скучала, на их место пришел лишний вес.

По анализам дефицит железа (ферритин практически на нуле), магния, витаминов группы В, витамина С и Д3.

Набрала я немного, пару килограмм, но понимаю, что энергия, которая тратилась на гв и сжигала калории, теперь остается в теле, и если оставить тот же режим питания и физической нагрузки, то к лету я буду хорошеньким сдобным пирожком.
Не хотелось бы, конечно😅

Что я делаю, расскажу обязательно в следующем посту ❤️