Сегодня у нас можно поймать две ночи в Сочи Парк Отеле за 990 рублей: https://vk.cc/cMzuKL.

Там территория размером со стадион: пять бассейнов, спа, теннисные корты, картинг и много всего для детей. И прямо там же, в отеле — аптека, банкомат и точки с едой.

А за забором всё то, чего вы ждёте именно от Сириуса: Олимпийский парк с велопрокатом, проверенные рестораны, набережная и пальмы. Самый современный район здесь всё-таки!

Портрет твоей малышки в образе мультяшки на холсте!

Клиент предоставляет фото, а команда создает шедевр! Пусть любимой малышке будет видно, что она настоящая принцесса, достойная королевских подарков. И, по-настоящему честная гарантия: вау-эффект или возврат средств!

Отправляйте фотографии по ссылке и смотрите, что получится:
https://vk.me/portret.mary...

Боли и частый дискомфорт в животе?

Пройдите ЧЕК-АП у гастроэнтеролога в медицинском центре "Я здоров!"

✅ УЗИ органов брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезёнка)
✅Комплекс анализов (14 важных показателя: ОАК, АЛТ, АСТ, ЩФ, Холестерин общий, Билирубин общий, Билирубин прямой, Креатинин, ГГ, ТП, ЛДГ, Общий белок, Глюкоза, Мочевина, Амилаза панкреатическая)
✅Прием гастроэнтеролога

Не игнорируйте симптомы! Болезнь легче вылечить на раннем этапе.

Гастроэнтерологи рекомендуют пройти чек-ап, когда:
- Имеются патологии органов брюшной полости или желудочно-кишечного тракта;
- Есть неприятные ощущения или беспокойство в области желудка;
- Необходимо провести профилактическое обследование для контроля и предотвращения заболеваний.

Стоимость: 5 900 ₽ (вместо 6 740 ₽)

🤳Запись на обследование по телефону 8 (4852) 68-09-41

Медицинский центр "Я Здоров!"
Лицензия ЛО41-01132-76/00357256 от 19.10.2020
ул. Володарского, 52/55

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Реклама. ООО "Клиника ОМС", ИНН: 7604343162. 18+

ТІРІЛЕР ӨЛІЛЕРДЕН ҒИБРАТ АЛМАЙДЫ...

Халифа Омар ибн Абдулазиз (Оған Алланың рахметі болсын) айтады: «Қабырлары абақтыға айналған өлілер істегендеріне өкінуде, ал тірілер өлгендерді өкіндіріп жатқан нәрсе үшін бір-бірін өлтіруге дайын. Өлгендер өз ақиқатын қабырларынан шығып тірілерге айта алмайды, ал тірілер өлілерден ғибрат алмайды».

Расында да, қазіргі күні біреулер бар тіршілігін өлең айтумен сайраңдап өткізсе біреулер болса «сұлулық осы екен» деп жалаңаштанып жүр. Бір жігіттердің ойы қыздарды алдап түсіру болса, бағзы бір қыздардың арманы жігіттердің көз құртына айналу. Солай бола тұра солардың бәрі жәннаты болуын қалайды?! Қалай? Ғұмырын құлшылықсыз өткізіп, нәпсі қалауына ерумен бе?

Сонда жәннаттың құны соншалық арзан болғаны ма? Әлде жәннатқа жалаң арманымыз кіргізе ме?

САРАҢДЫҚТЫҢ КЕСЕЛІ ЖАЙЛЫ ХАДИС

Алғашқы қауымдардың құрып кетуіне олардың сараңдығы себеп болды деген де хадис бар. Ол хадисте былай делінген: «Сараңдықтан сақтаныңдар, өйткені сараңдық сендерден бұрынғылардың опат болуына себеп болды. Ол (сараңдық) оларға қызғаншақ дүниеқор болуға бұйырды және олар солай жасады. Ол оларға туыстық қатынасты үзуге бұйырды және олар солай жасады. Ол адамдарды күнә жасауға шақырды және олар солай жасады».
Имам Әбу Дауд (Оған Алланың рахметі болсын) бұл сөздерді Абдулла ибн Әмрдің, (Оған Алла разы болсын), беделіне сілтей отырып жазып алған.(Сунан Аби Дауд, 1695 хадис)

Имам Ибн Хиббан(Оған Алланың рахметі болсын) бұл хадисті сенімді деп есептеген. (Сахих Ибн Хиббан; Әл-Ихсан, 5176 хадис)

Ал Алла Тағала жақсырақ біледі.

Адам ағзасын ерте қартайтатын азықтар

Бұл тағамдар адам денсаулығына зиян болғаны өз алдына, жастығыңызбен сұлулығыңызды ұрлайды. Бірден бас тартыңыз немесе жиі қолданбауға тырысыңыз.

1. Зиянды азық қант. Ағзадағы қант мөлшерінің көптігігі химиялық реакцияны топтастырады. Стресстөзімділікті азайтады, қартаю үдерісін ұлғайтады. Егер сізді үнемі тәттіге тартып тұратын болса, хром, марганец, магнийі бар тағамдар (дақылдар, асқабақ) жеңіз. Ағзадағы бір минералдың жетіспеуінің өзінен сіздің тәттіге құмарлығыңыз артады. Қант орнына одан да тәттірек, зияны жоқ стевияны қолданып көріңіз. Семіздік пен диабетпен ауыратын адамдар үшін қажетті азық.

2. Кофе. Тез сергітетін хош иісті сусын кофе зиянды тағамдар қатарында. Ол терінің құрғауына алып келіп, әжімнің ерте шығуына себепкер. Егер одан бас тарта алмасаңыз, мөлшерін азайтуға тырысыңыз, ағзаңыздағы баланс қалпын бұзып алмау үшін кофені әр ішкеніңізден кейін 3 стақан су ішіп отырыңыз.

3. Спиртті ішімдіктер. Ең зиян азықтың алдыңғы қатарында алкоголь. Әжім, терінің құрғауы, бет терісінің қараюы – бәрі-бәрі ішімдікке деген құмарлықтың кесірінен. Біздің организміміз алкогольді у ретінде қабылдайды және одан тез құтылуға тырысады екен. Спиртті ішмідіктер денсаулыққа кері әсер бергенімен қоймай, С, Е сынды теріні сақтап тұратын дәрумендерді жояды.

4. Тұз. Ағзаға тұз керек, алайда, күніне 1,5 гр-нан көп емес. Тұзды мөлшерден тыс пайдалана отырып, судың ағзада қорытылуына кері әсерін береді. Сондықтан да, көздің асты ісініп қапшық тәрізді болып қалады. Оның орнына басқа да дәмдеуіштер пайдаланып көріңіз, ал салатты лимон сығындысымен де әзірлесеңіз болады.

5. Грильде әзірленген тағам. Лондон ғалымдарының айтуынша, гриль тағам терінің тез қартаюына алып келеді. Грильде дайындалған тағамда зиянды молекулалар пайда болады. Оның зияны дәл қуырылып жатқандағындай болады екен. Сондықтан, егер организміңізге зиян болмасын десеңіз, рационыңызда бұқтырылған, қайнатылған тағамдар болсын. Олардың денсаулыққа пайдасы мол.