21 июня в 09:00 в спортивном зале по адресу г. Калининград, ул. Докука, д. 3 состоится мастер-класс по рукопашному бою под руководством Журавлева Виктора Николаевича, кандидата в мастера спорта России по карате.

Программа мероприятия включает:
— Общую физическую подготовку;
— Изучение базовых элементов карате;
— Отработку ударной и защитной техники;
— Основы самозащиты и тактики ведения поединка.

Формат мастер-класса открытый, участие бесплатное.

Регистрация осуществляется непосредственно на месте проведения.

Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.
#ТыТожеТакСможешь

В Калининграде пройдёт масштабный межпоколенческий фестиваль «Триатлон поколений».

6 июля, в рамках празднования Дня города, на стадионе «Балтика» состоится уникальное культурно-спортивное событие, объединяющее жителей разных возрастов.

Цель фестиваля — укрепление связей между поколениями, формирование традиций семейного досуга и популяризация ценностей совместного творчества и здорового образа жизни в интерактивной атмосфере.

Участниками станут 50 межпоколенческих команд, каждая из которых включает представителей разных возрастных групп (8–17, 18–29, 30+). Им предстоит пройти насыщенную программу: спортивные испытания в духе пионерии, дворовые игры прошлого, динамичные эстафеты и современные челленджи. Все активности объединяет идея путешествия сквозь десятилетия, поддержки и взаимного наставничества.

Ключевой точкой фестиваля станет интерактивное пространство «Выставка поколений», где эпохи будут переплетаться через музыку, моду, предметы быта и символы времени. Гости смогут перемещаться между разными десятилетиями и окунуться в атмосферу прожитых лет.

Гостей фестиваля ждут:
• творческие и спортивные площадки с мастер-классами, играми и танцевальными баттлами;
• детская зона с анимацией и активностями;
• партнёрские зоны;
• стритфуд;
• концерт с хитами разных лет;
• розыгрыши и подарки.

Вход свободный, необходима регистрация:
https://3atlon.timepad.ru/...

Регистрация команд-участниц:
https://clck.ru/3MQ8am

Обратите внимание: все члены команды должны пройти индивидуальную регистрацию.

Подробнее: https://3атлон.рф
Начало фестиваля — в 12:00.

Проект реализуется совместно с администрацией ГО «Город Калининград» при грантовой поддержке Движения Первых и входит в официальную программу празднования Дня города.
#ГрантыПервых #ДвижениеПервых

28 июня в 09:00 в спортивном зале по адресу г. Калининград, ул. Докука, д. 3 состоится мастер-класс по рукопашному бою под руководством Комиссарова Бориса Юрьевича, мастера спорта России по рукопашному бою.

Программа мероприятия включает:
— Общую физическую подготовку;
— Изучение базовых элементов рукопашного боя;
— Отработку ударной и защитной техники;
— Основы самозащиты и тактики ведения поединка.

Формат мастер-класса открытый, участие бесплатное. Рекомендуем взять с собой спортивную форму и сменную обувь.

Регистрация осуществляется непосредственно на месте проведения мероприятия.

Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.
#ТыТожеТакСможешь

5 июля в 09:00 в спортивном зале по адресу: г. Калининград, ул. Докука, д. 3 состоится мастер-класс по рукопашному бою под руководством Бараускаса Владислава Денисовича, спортивного судьи второй категории, двукратного победителя Всероссийского турнира памяти Олега Бутейко и многократного победителя первенства Калининградской области по рукопашному бою.

Программа мастер-класса:
— Общая физическая подготовка;
— Изучение базовых элементов рукопашного боя;
— Отработка ударной и защитной техники;
— Основы самозащиты и тактики ведения поединка.

Участие бесплатное, регистрация – на месте проведения.

Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.
#ТыТожеТакСможешь

12 июля в 09:00 в спортивном зале по адресу: г. Калининград, ул. Докука, д. 3 состоится мастер-класс по рукопашному бою под руководством Маценко Александра Сергеевича - мастера спорта России, тренера высшей категории и спортивного судьи первой категории по рукопашному бою.

В программе мастер-класса:
— Общая физическая подготовка
— Изучение базовой техники рукопашного боя
— Отработка ударов и защитных приемов
— Тактика ведения боя и основы самообороны

Участие бесплатное, регистрация - на месте.

Мероприятие проводится при поддержке Фонда президентских грантов. #ТыТожеТакСможешь !