Каждое утро в 7:00 делаю 15-минутную китайскую зарядку в прямом эфире.
Присоединяйтесь!

Здравствуйте, меня зовут Ирина Леонидовна Старкова. Я доктор двух медицин - классической и восточной.

Жду вас каждое утро на бесплатную оздоровительную зарядку онлайн.

Всего 15 минут с утра - и вы:

- весь день полны бодрости;

- суставы болят гораздо меньше;

- проходит вялость, усталость и сонливость;

- настроение улучшается на 110%;

- чувствуешь себя полной жизни независимо от возраста.

Наша зарядка - это комплекс упражнений для укрепления здоровья и духа, уходящий корнями в китайскую медицину.

С этого комплекса я начинаю каждый свой день уже 30 лет!

Благодаря этому:

- у меня ясный ум и здоровое тело несмотря на возраст;

- я успеваю работать, заниматься хозяйством, писать книги и вести онлайн-мероприятия;

- на собственном опыте разработала более 22 методик восстановления здоровья на основе китайской медицины.

Как принять участие в зарядке:

1. Переходите прямо по этой ссылке:

https://vk.cc/cNLa3l

2. Жмите на кнопку «Получить расписание».

3. Каждое утро вам будет приходить приглашение на прямой эфир.

Важно! Это не записанный комплекс. Каждое утро я встаю вместе с вами и делаю зарядку в прямом эфире.

Начинайте свой день с бодростью!
До встречи завтра в 7:00!

Для лиц старше 18 лет. Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.

🚨 Режиссер Жора Крыжовников и сценарист Андрей Золотарев записали видеообращение, в котором сообщили, что ими было принято решение о внесении авторских изменений в финальные эпизоды сериала «Слово пацана. Кровь на асфальте».

Как рассказали авторы нашумевшего проекта, это связано с желанием сделать финал истории «круче, острее и эмоциональнее». Крыжовников поблагодарил продюсеров, которые пошли навстречу и согласовали внесение изменений, а также выделили дополнительное финансирование.

«Восьмую серию мы решили переснять, потому что вместе с вами проживали уже вышедшие серии. И в районе третьей серии поняли, что мы хотим закончить эту историю иначе. Не то, чтобы нам было стыдно за то, что было сделано. Но так бывает».