TОР FITNESS | Похудение,Тренир
Вы любитель сладкого ?😋

Тогда записывайте рецепт творожных сырков🍧

Здесь у нас будет 2 варианта:
Вариант №1 будет добавлением какао и без глазури.
Вариант №2 с добавлением покупного шоколада, это для тех кто всегда считает калории и решил себя разок побаловать✌

Итак, на 6 сырков нам понадобится:

300 гр творога (рассыпчатый, до 5 % жирности)
1 банан
2 ст. ложки меда
Горький шоколад (если делаем по 2 варианту)
Вишня. Можно использовать детское фруктовое пюре.

🍫Шоколад растопить на водяной бане, смазать им силиконовые формочки тонким слоем, убрать в морозилку на пару минут, затем достаем и еще раз смазываем шоколадом и снова убираем в морозилку.

Начинка: творог🍚 банан🍌 и мед🍯 смешиваем в блендере и наполняем формочки на 1/3 получившейся массой. И как вы уже догадались, прячем в морозилку❄

Средний слой будет фруктовое пюре или вишня (пюрированная блендером). Затем следующий слой - творог и снова в морозилку минут на 15❄

Затем последний штрих, вынимаете и смазываете сверху шоколадом.

Вариант приготовления без глазури тот же самый. Но к начинке просто добавляем какао. Наполнение сырка можно сделать разнообразным, не обязательно брать только фруктовое пюре или вишню, так же можно добавить другие фрукты или вовсе сделать без начинки (как у меня на фото).
Если кто-то не любит мед, то его можно заменить на сахарозаменитель.

Важный момент! Сырки лучше оставить в морозилке на ночь, если вы вытащите их через час-два, то шоколад потрескается, форма сырков испортиться🙀

Спокойно оставляйте их в морозильной камере на ночь, а утром переложите в холодильник, тогда они оттают, но не превратятся в кашу.
Показать больше
9 ч. назад

Ответов пока нет!

Похоже, что к этой публикации еще нет комментариев. Чтобы ответить на эту публикацию от TОР FITNESS | Похудение,Тренир , нажмите внизу под ней

Читайте также:
♔Бог Спасет, Братва Поможет♔
8 ч. назад
Ох уж эта женская зависть
TОР FITNESS | Похудение,Тренир
9 ч. назад
Пицца👅

Её любят все, а она отвечает нам не взаимностью, а выпирающими боками. Но для тех, кто придерживается правильного питания выход есть👌🏻

Рецепт очень прост, и если вы ещё не готовили такую ПП-пиццу, советуем попробовать.

Основой ПП-пиццы является куриное филе !

Для небольшой ПП-пиццы нужно два куриных филе измельчить в блендере до состояния пюре, добавить яйцо, тертый зубчик чеснока, соль, перец, травки и прочее по вкусу. В получившуюся массу необходимо добавить отрубей, иначе смесь получается слишком жидкой.

Отруби добавляйте «на глаз», пока смесь не загустеет.

Мясное тесто выкладываем на силиконовый коврик или бумагу для запекания, и отправляем в духовку на 10-15 мин до полуготовности⏰

Через указанное время достаем нашу заготовку и включаем фантазию😏

Тут одного точного рецепта нет.
Можно смазать основу творожным сыром или томатной пастой, а дальше что душа желает: помидоры, грибы, болгарский перец, кольца лука, оливки и прочее. Не забудьте посыпать тертым сыром.

Далее отправляем в духовку ещё минут на 15-20 до готовности.

Поверьте, это божественно вкусно. Главное не забываем считать БЖУ и калории нашей пиццы.😜
Показать больше
光クラブ | Genshin Impact
9 ч. назад
Отпуск 🏖
光クラブ | Genshin Impact
9 ч. назад
Теперь мы обитаем в тг канале: vk.cc/cIKQyg
⭐Добро пожаловать в нашу семью!✌
光クラブ | Genshin Impact
9 ч. назад
— Промокшие ушастики 🥺🐾
光クラブ | Genshin Impact
9 ч. назад
Какой-то странный банбу 🤔
光クラブ | Genshin Impact
9 ч. назад
Теперь мы обитаем в тг канале: vk.cc/cIKQyg
⭐Добро пожаловать в нашу семью!✌
光クラブ | Genshin Impact
9 ч. назад
— Все тот же Геншин, но в стиле японской анимационной студии Гибли
光クラブ | Genshin Impact
9 ч. назад
光クラブ | Genshin Impact
9 ч. назад
Теперь мы обитаем в тг канале: vk.cc/cIKQyg
⭐Добро пожаловать в нашу семью!✌