ВЕНГАЛБИ продал свой легендарный CLS «Банан» и вложился в Bytecoin, а ты можешь просто перейти по нашей ссылке и получить бонус!
Гений или таролог? Неважно!
Теперь ты можешь взрывать майнинг-вселенную в Bytecoin без жертв и лишних движений!
Жми на ссылку в комментариях, пока другие продают тачки!
Гений или таролог? Неважно!
Теперь ты можешь взрывать майнинг-вселенную в Bytecoin без жертв и лишних движений!
Жми на ссылку в комментариях, пока другие продают тачки!
Показать больше
1 д. назад
1 д. назад
1 д. назад
ИДЕИ ДЛЯ ОБЕДА 🤤
1, 2 или 3 ? Какой обед выберете Вы? 🥗
---------------------------------------
🎥 Забудьте про калории и весы — просто посмотрите, как другие начали худеть с лёгкостью, без войны с собой, и тоже выберитесь из этого замкнутого круга.
✅ Смотреть здесь → (vk.cc/cMRuvt)
---------------------------------------
💃 Если пост зашёл — давайте синхронно заспамим комментарии смайликами! Пусть это будет наш девичий флешмоб 🎀🎉💬 — яркий, как мы сами! ✨
1, 2 или 3 ? Какой обед выберете Вы? 🥗
---------------------------------------
🎥 Забудьте про калории и весы — просто посмотрите, как другие начали худеть с лёгкостью, без войны с собой, и тоже выберитесь из этого замкнутого круга.
✅ Смотреть здесь → (vk.cc/cMRuvt)
---------------------------------------
💃 Если пост зашёл — давайте синхронно заспамим комментарии смайликами! Пусть это будет наш девичий флешмоб 🎀🎉💬 — яркий, как мы сами! ✨
Показать больше
1 д. назад
Курица маринованная в кефире, запечённая с картофелем с травами и чесноком, на обед.
110 ккал , Б/Ж/У 8,81/5,12/5,75
- кефир- 300 мл.
- куриные бедра- 3 шт.
- картофель- 4 шт.
- травы
- соль, перец
- чеснок
- томаты- 200 гр.
Как готовить:
1. В первую очередь делаем маринад. Мелко режем чеснок, добавляем его в кефир, солим, добавляем перец и травы.
2. Бедра маринуем в течении минут 20-25.
3. Картофель чистим, режем дольками. Укладываем его в форму для запекания, добавляем оливковое масло, соль, перец, травы.
4. Зубчики чеснока раздавить ребром ножа и уложить на картофель.
5. Томаты черри режем на 4 части и тоже выкладываем в форму.
6. Сверху на картофель выкладываем курицу и заливаем остатками маринада.
7. Запекаем в духовке при 200 градусах около 40 минут.
Приятного аппетита!
---------------------------------------
💔 Хотите худеть без весов, таблиц и подсчётов — просто жить и чувствовать, что еда больше не враг?
✅ Смотрите бесплатные уроки здесь → (vk.cc/cMRuvt)
---------------------------------------
💃 Если пост зашёл — давайте синхронно заспамим комментарии смайликами! Пусть это будет наш девичий флешмоб 🎀🎉💬 — яркий, как мы сами! ✨
110 ккал , Б/Ж/У 8,81/5,12/5,75
- кефир- 300 мл.
- куриные бедра- 3 шт.
- картофель- 4 шт.
- травы
- соль, перец
- чеснок
- томаты- 200 гр.
Как готовить:
1. В первую очередь делаем маринад. Мелко режем чеснок, добавляем его в кефир, солим, добавляем перец и травы.
2. Бедра маринуем в течении минут 20-25.
3. Картофель чистим, режем дольками. Укладываем его в форму для запекания, добавляем оливковое масло, соль, перец, травы.
4. Зубчики чеснока раздавить ребром ножа и уложить на картофель.
5. Томаты черри режем на 4 части и тоже выкладываем в форму.
6. Сверху на картофель выкладываем курицу и заливаем остатками маринада.
7. Запекаем в духовке при 200 градусах около 40 минут.
Приятного аппетита!
---------------------------------------
💔 Хотите худеть без весов, таблиц и подсчётов — просто жить и чувствовать, что еда больше не враг?
✅ Смотрите бесплатные уроки здесь → (vk.cc/cMRuvt)
---------------------------------------
💃 Если пост зашёл — давайте синхронно заспамим комментарии смайликами! Пусть это будет наш девичий флешмоб 🎀🎉💬 — яркий, как мы сами! ✨
Показать больше
1 д. назад
Невероятно вкусные и сочные куриные бёдрышки в духовке на обед 🤗
---------------------------------------
🧘♀ Если вы всё перепробовали и уже не верите — просто посмотрите, как легко это бывает, когда не нужно ломать себя.
✅ Смотрите бесплатные уроки здесь → (vk.cc/cMRuvt)
---------------------------------------
💃 Если пост зашёл — давайте синхронно заспамим комментарии смайликами! Пусть это будет наш девичий флешмоб 🎀🎉💬 — яркий, как мы сами! ✨
---------------------------------------
🧘♀ Если вы всё перепробовали и уже не верите — просто посмотрите, как легко это бывает, когда не нужно ломать себя.
✅ Смотрите бесплатные уроки здесь → (vk.cc/cMRuvt)
---------------------------------------
💃 Если пост зашёл — давайте синхронно заспамим комментарии смайликами! Пусть это будет наш девичий флешмоб 🎀🎉💬 — яркий, как мы сами! ✨
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
18 дн. назад