Хотите красивые локоны без походов в парикмахерскую и лишних переплат? Теперь вы можете делать оригинальную завивку дома! Профессиональные щипцы для завивки BaByliss (Zauber Z860) со СКИДКОЙ! Всего 2970 р. (старая цена 3470 р.)! Будьте стильными каждый день! Успейте сделать заказ:
babyliss-super.apishops.ru

Во время занятий стретчингом необходимо соблюдать некоторые правила.

1. Каждое упражнение нужно выполнять медленно и аккуратно.
2. Каждую позу выдерживайте 10-30 секунд, до тех пор, пока не исчезнет напряжение. Если оно не проходит, значит, растяжка была слишком сильной и ее нужно ослабить.
3. Дышите медленно, ровно и глубоко, не задерживайте дыхание.
4. Начинайте каждое упражнение с вдоха, а наклоны с выдоха.
5. Постарайтесь сохранять устойчивое положение во время упражнений и концентрируйте свое внимание на части тела, для которой выполняется упражнение.
6. Упражнения стретчинга можно выполнять не только во время тренировки или сразу после неё.
7. Их можно делать когда угодно и столько раз в день, сколько захочется.

24 года. Активно занимаюсь спортом: регулярно хожу в зал, практикую йогу и веду здоровый образ жизни.
Люблю баланс — после тренировок с удовольствием проведу вечер за просмотром сериалов с котом на коленях.

Ищу Обеспеченного мужчину, который ценит:
саморазвитие и заботу о себе;

искренность и легкое чувство юмора.