Fitness Lifestyle. Тренировки,
✅ Свежая тренировка с YouTube:

✔ День 23 - 10-МИН РАСТЯЖКА И ПОДВИЖНОСТЬ - Активное Восстановление, Растяжка Всего Тела

https://www.youtube.com/wa...

🎽 Наш ТГ: t.me/workoutscience

🏆 Наш сайт: https://fitnessnauka.ru/
#тренировка #фитнес #похудение #пп
Показать больше
18 ч. назад

Ответов пока нет!

Похоже, что к этой публикации еще нет комментариев. Чтобы ответить на эту публикацию от Fitness Lifestyle. Тренировки, , нажмите внизу под ней

Читайте также:
СВЕЖИЕ НОВОСТИ.
18 ч. назад
Украинскому призывнику стало плохо, после того как его забрали ТЦКашники

Работники органа военного управления даже не соизволили вызвать ему скорую, хотя другие призывники просили позвонить в нужную службу

Как пишут некоторые каналы и местные блогеры, сотрудники центров комплектования боятся, что мужчины притворяются, лишь бы не идти на службу.

(С) Интернет-портал "TPR НОВОСТИ".
Показать больше
Fitness Lifestyle. Тренировки,
18 ч. назад
✅ Свежая тренировка с YouTube:

✔ 15-мин Тренировка Квадров с Гантелями [Развитие Силы и Мышц]

https://www.youtube.com/wa...

🎽 Наш ТГ: t.me/workoutscience

🏆 Наш сайт: https://fitnessnauka.ru/
#тренировка #фитнес #похудение #пп
Показать больше
СВЕЖИЕ НОВОСТИ.
18 ч. назад
Страсть вскружила голову

Петербуржца привлекла одинокая дама на лавочке, и он решил к ней подкатить. При себе у него как нельзя кстати оказалась бутылочка коньяка.

Спустя всего 25 минут они поняли, что созданы друг для друга. И прямо на этой же скамье занялись любовью.

Однако удовольствие прервала подходящая мимо женщина. Избежать ответственности не удалось. Новоиспечённых любовников задержали на 15 суток за мелкое хулиганство.

Как не стыдно
Показать больше
Fitness Lifestyle. Тренировки,
18 ч. назад
✅ Свежая тренировка с YouTube:

✔ 30-мин КАРДИО-ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ | Безопасно для всех Триместров, Сжигание Жира + Тонус Мышц | ВЕСЕЛО

https://www.youtube.com/wa...

🎽 Наш ТГ: t.me/workoutscience

🏆 Наш сайт: https://fitnessnauka.ru/
#тренировка #фитнес #похудение #пп
Показать больше
Подслушано Косметика/Отзывы о
18 ч. назад
Всем здравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом! Мне 38 лет, всю жизнь кожа комби, переодически небольшие высыпания, но этим летом что то невероятное творится. В уходе ничего не меняла совершенно. Весь лоб обсыпало мелкими подкожными прыщами(проводишь рукой как сахар рассыпанный ощущается), и вот такой ужас возле носа и на подбородке- какая то краснота и раздражение что ли. И не проходит. К какому косметологу обращаться даже Незнаю- опыт прошлых посещений показал что их задача навязать как можно больше услуг(все губы рекомендуют мне качнуть и т д) и продать как можно больше сопутствующей косметики. Хожу к ним только переодически на чистки и пилинги(но не делала это уже полгода) и ботокс ставлю в лоб- пожалуй это все. Чем можно мне помочь в домашних условиях? А если уже ни чем то пойду к косметологу пытаться себе помочь.
Р.С: тон кожи не ровный с юности- замазываю тоналкой веснушки каждый день!
Показать больше
Подслушано Севастополь Симферо
18 ч. назад
☀️‼️ Аномальная жара ожидается в Крыму с 26 по 30 июля.

Средняя суточная температура в эти дни превысит норму на 7-9° в степных и предгорных районах, сообщает МЧС.

В Крыму с 26 по 30 июля ожидается аномальная жара 38...40°С

📍владельцам домов своевременно очищать участок от сухой травы
📍не устраивать свалки горючих отходов
📍на территории домовладения иметь ёмкости с водой или огнетушители

Кроме этого, в целях безопасности:

📍поддерживай дома прохладную температуру
📍употребляй больше воды
📍огнаничь нахождение на улице

В связи с этим объявлено штормовое предупреждение.
Показать больше
Подслушано Севастополь Симферо
18 ч. назад
Севастополец лишился машины из-за долгов в 9,3 млн руб.

Сотрудники ГАИ задержали злостного нарушителя во время совместного рейда со службой судебных приставов на Камышовом шоссе. Во время проверки документов выяснилось, что автомобиль зарегестрирован на предприятие, накопившее крупные долги.

—1 010 556 руб. – штрафы ГАИ,
—1 796 056 руб. – исполнительский сбор ФСПП,
—6,5 млн руб. – налоговая недоимка.

Автомобиль Audi арестован и отправлен на спецстоянку. Вернуть его можно только после полного погашения долгов, а также дополнительных расходов, включая исполнительский сбор и услуг спецстоянки.
Показать больше
Подслушано Севастополь Симферо
18 ч. назад
В БМКмаркет вы найдете не просто продукты, а настоящий дух Беларуси! 🇧🇾

🌾 Традиции на каждом шагу: Мы стремимся сохранить и передать богатое наследие белорусской культуры через нашу продукцию. Каждое блюдо, каждая колбаса — это результат многолетних традиций и уважения к качеству.
🧀 Настоящие белорусские продукты: У нас вы найдете широкий ассортимент натуральной продукции, произведенной с учетом всех традиций. От свежего молока и сыра до ароматных колбас — все это сделано с любовью и вниманием к деталям.
🍽 Для каждого вкуса: Мы предлагаем товары, которые подойдут для любых семейных застолий или праздничных мероприятий. Белорусская кухня славится своими простыми, но вкусными блюдами, и мы рады представить их вам.
🤝 Доброта и радушие: Наши магазины — это место, где вы всегда встретите улыбку и помощь. Мы делаем все, чтобы каждый покупатель чувствовал себя как дома.

г. Севастополь, пр. Октябрьской Революции 52б💚
Приходите к нам и откройте для себя атмосферу настоящей Беларуси!
Показать больше
LightMine - Анархия ★ Майнкраф
18 ч. назад
🔥 Сегодня в 16:00 МСК состоялся вайп на LightMine!
Мы постарались над этим обновлением, которое прокачает твои впечатления от игры! Ниже — всё, что тебя ждёт 👇
💙 Фотки с обновления: https://vk.cc/cOaXKM

⚔ Новый ивент №1 — «Арена Преисподней»

Огромная арена, где будет происходить настоящая мясорубка 💀
Игроки со всех анархий смогут попасть туда через портал на спавне — /warp portal.
Выйти можно через команду /leave (нужно ждать 40 сек) или через обратный портал за 15 секунд.

Ивент делится на 3 фазы:

I фаза — Пробуждение стражей
🛡 Усиленные мобы, куча монет, дроп драгоценных предметов и опыта.
ПвП отключено — просто лутай и выживай!

II фаза — Включается ПвП
🔥 Кланы сражаются за право остаться на арене. Кто выстоит — получит доступ к финалу.

III фаза — Финал
💰 Появляется сундук с огромным количеством дропа. Вход на арену больше недоступен другим игрокам.

🏴 Новый ивент №2 — «На абордаж!»

Проходит ежедневно в 13:00 по МСК.
На ближайшем корабле у спавна появляется Капитан, который выставляет всем одинаково 100 позиций — предметы, которые нужно сдать в указанном количестве.

📦 В позиции входят ВСЕ добываемые блоки из игры.
Ивент длится, пока один из игроков не закроет все 100. Топ-3 игрока получат доступ к КОНТЕЙНЕРУ с привилегиями, которые можно использовать или передавать другим игрокам.

⏱ Если за 1.5 часа никто не справится — в любом случае выводятся топ-3 игрока, у которых будет шанс испытать удачу.

🛠 Прочие изменения:
— Пофикшено множество багов на старых ивентах
— Удален эффект «Плавное падение»
— Обновлена адская трапка — убрали лианы
— Теперь не получится сбежать из трапки заранее откинув пёрл
— Вернём ловушки на /warp pvp

Готовься, будет жарко! Заходи к 16:00 — и покажи, на что ты способен 💪

💎 IP: play.lightmine.pro
🌐 Сайт: lightmine.pro
💬 DISCORD: discord.lightmine.pro
Показать больше
Веселые мемы
18 ч. назад