⚡️ BMW X7 в России продаётся лучше, чем в Германии — вопреки цене и дефициту

По данным на 2024 год, в России купили 3504 новых BMW X7, тогда как в Германии — 3323. И это при том, что у нас модель ввозится только по параллельному импорту, а в Европе — продаётся официально.

Цены тоже впечатляют: если в Германии X7 стоит около 8 млн рублей, то в России — минимум 15 млн. Но, несмотря на это, спрос не падает.

Кто-то называет X7 символом статуса, другие — последним «настоящим» BMW до тотальной электрификации.

Дизель на рынке новых машин – почти в небытие! Доля новых легковых с дизелем рухнула до жалких 1,7% — продано всего 7550 штук за пять месяцев. Это на 37% меньше, чем в прошлом году! Для сравнения: весь авторынок сократился всего на 26%.

На горизонте всё еще маячат любимцы – BMW X5, X7, X6, Lexus LX, Range Rover и Toyota LC 300. Но сколько еще продержатся эти монстры, когда рынок летит в пропасть? Дизель, похоже, умирает, и эти красавцы могут стать последними

Китайский контрафакт вытесняет российские запчасти — рискуете при каждой покупке

На маркетплейсах растёт число поддельных автозапчастей — особенно с китайских заводов. За первый квартал 2025 года доля таких товаров увеличилась более чем на 20%.

Чаще всего подделывают щётки, фильтры, тормозные колодки и жидкости.

Где вы предпочитаете покупать запчасти — онлайн или по старинке у проверенных продавцов?

Эмоциональная контаргация — это процесс, когда мы автоматически «подхватываем» настроение и эмоциональные состояния окружающих.

Без осознанного вмешательства чужая тревога или раздражение могут быстро проникнуть в наше внутреннее пространство, снижая энергию и фокус. Функция фильтра чувств позволяет заметить эти внешние «вибрации» и сознательно решить, какие из них достойны вашего внимания, а какие нет.

Психологически это основано на развитом самосознании: вы замечаете, что внутри вас начинает «копаться» чужая эмоция, фиксируете источник раздражения или тревоги и используете приёмы саморегуляции — глубокое дыхание, ментальную паузу или переориентацию внимания на собственные ощущения. Так вы сохраняете эмоциональную автономность, снижаете риск выгорания и поддерживаете ресурсное состояние, оставаясь открытым, но не поглощающим чужие переживания.

Психологический иммунитет — это внутренняя способность противостоять внешним стрессам и негативным событиям, сохраняя эмоциональное равновесие.

Подобно физическому иммунитету, он формируется через регулярное «тренирование» — развитие оптимизма, поиска смысла в трудностях и выработку навыков саморегуляции. При сильном психологическом иммунитете неприятности воспринимаются не как угроза, а как временные испытания, и человек быстро возвращается в ресурсное состояние без глубоких эмоциональных спадов.

Когда мы осознаём, что ключ к эмоциональному состоянию лежит не в самих событиях, а в том, как мы их интерпретируем, мы получаем инструмент для управления своими чувствами.

Вместо автоматической реакции «это плохо» или «это катастрофа» мы учимся фокусироваться на возможностях («чему меня учит эта ситуация?») и искать конструктивный смысл.

Такой сдвиг восприятия снижает уровень тревоги и раздражения, превращая стрессовые события в управляемые задачи. Вместо бессмысленного беспокойства мы выбираем адаптивный отклик — спокойное планирование, поиск решения или принятие того, что изменить нельзя.

Понимание широты и глубины собственных чувств через их классификацию (радость, печаль, страх, гнев, удивление, отвращение и др.) позволяет точнее распознавать свои эмоциональные состояния.

Выявляя, какую именно эмоцию вы испытываете, легче подобрать адекватную стратегию регулирования — от усиления ресурса до мягкого отпускания деструктивных переживаний. Это способствует честному диалогу с собой и другими, снижает недопонимание и повышает эмоциональный интеллект.