Всем хорошего дня ☀️
Меня зовут Алла, я психолог.
Учусь на 3 курсе психфака.
Также имею переподготовку на психолога в ППИ.
Прохожу курс когнитивно-поведенческой терапии в НАДПО.

Личная терапия два года, нахожусь в наставничестве у опытного психолога, посещаю супервизии и интервизии. Провела уже 100+ консультаций.

Работаю с теми, кто/кому:
• сложно начать дело, не могу начать что-то новое, хотя постоянно об этом думаю и откладываю снова и снова
• всё контролирую, раздражаю этим других и сама от этого устаю, но не могу перестать это делать
• Тяжело переживаю конфликты в семье и на работе - постоянно прокручиваю мысли - что я сделала не так или надо было сделать по - другому
• не могу отказывать людям в помощи, но при этом люди не отвечают мне взаимностью и меня это обижает
• близкие меня не понимают, постоянная критика со стороны заставляет меня опускать руки и бросать, даже то, что я начинал с увлечением
• не понимаю чего хочу, нет целей, не ощущаю вкуса жизни как раньше, мало что радует
• частые смены настроения, могу с утра веселиться, вечером плакать и также с планами - могу резко остаться дома, так как нет настроения
• часто завожу знакомства, но не надолго, так как люди меня быстро разочаровывают
• когда надо принять решение и начать перемены, я чувствую себя в тупике и не знаю что делать
• заранее мысленно надумываю плохой исход событий и переживаю что что-то пойдёт не так
• очень сильно волнует мнение других. сложно ходить куда-то одной, постоянно думаю о том, что обо мне подумают
• не понимаю себя / не могу принять себя / не знаю себя

🔸Работаю со взрослыми от 18 лет.

🔸Первая диагностическая (ознакомительная)
консультация длится 60 минут и стоит 500 рублей. На ней мы знакомимся, я собираю данные о вас и уточняю ваш запрос (проблему, трудность), с которым вы хотели бы поработать.

🔸Последующие консультации - 2000р за 60 минут. Есть также возможность купить консультации пакетом, так выходит дешевле.

🔸Работаю только онлайн. Консультации проходят на платформе
google meet или в тг.

Может это объявление попалось тебе, чтобы сделать шаг к себе? Для записи пишите в личные сообщения ВК или в тг - tonkayaanatura