Учёные выяснили, сколько секса нужно для счастья и гармонии в отношениях. Согласно исследованию, оптимальная частота — около 100 раз в год, то есть примерно два раза в неделю.

Люди, придерживающиеся такого ритма, на 24% реже страдают от депрессии по сравнению с теми, кто занимается сексом реже раза в месяц. Наиболее выражен этот эффект у молодых людей в возрасте 20–30 лет.

Если хотите уложиться в годовую норму, у вас ещё есть полгода! 😉