Когда ты встаёшь утром и не понимаешь зачем
Не от усталости. Не от лени. А от того, что всё стало каким-то... бессмысленным.

Ты живёшь как будто на автопилоте.
Работаешь, что-то решаешь, вроде бы живёшь, но себя в этой жизни уже почти не слышишь.

Если ты узнала себя в этих строках – это уже шаг. Ты услышала сигнал.
И теперь важно дать себе шанс. Без глобальных решений, без обязательств, просто попробовать.

Открыта запись на бесплатный курс по психологии с профессиональным уклоном: https://vk.cc/cOBxVM

Он создан для тех, кто чувствует, что застрял, запутался или просто давно хочет чего-то большего – и для себя, и, может быть, для других.
⠀
За 5 коротких уроков ты:

– узнаешь, как на самом деле работает психолог (спойлер: не только «расскажите мне про родителей»)
– увидишь, как настоящие техники помогают разобраться в себе
– поймёшь, подходит ли тебе эта профессия и хочешь ли ты в неё пойти
– и главное, почувствуешь, что с тобой всё в порядке, просто ты немножко потерялась, а теперь снова находишь себя.

Этот курс – возможность бережно вернуться к себе и, возможно, открыть новое направление в жизни. Многие наши участницы в итоге сменили профессию, стали консультировать и зарабатывать тем, что у них действительно получается — слышать, чувствовать, помогать.

Ты получишь не только полезный материал и поддержку психологов, но и 7 бонусов, электронный сертификат и чёткое понимание: твой ли это путь.

Если давно тянет в сторону психологии — попробуй.
Если просто хочется разобраться с собой — начни с этого.
⠀
Вот ссылка на первый урок — он уже доступен:
https://vk.cc/cOBxVM

Доступ действует 3 дня.

💥 В поисках работы | подработки ?
📲 Начни зарабатывать 👉 vk.cc/cL2pe7

➡ Без вложений;
➡ Занятость 15 минут в день;
➡ Ежедневные и гарантированные выплаты.

⚠ Мы отвечаем каждому в течении дня. Выплаты производим ежедневно.

Работаем для вас 🤝

Вакансии сборщика заказов ВкусВилл открыты прямо сейчас!
⏩ vk.cc/cKQAmB

МЫ ПОВЫСИЛИ ЗАРАБОТНУЮ ПЛАТУ!
- Совокупный ежемесячный доход от 50000 руб, по результатам собеседования
- Возможен дополнительный доход +50% от оклада с учетом подработок
- Получайте бонусы от 15 000р до 40 000р за каждого трудоустроенного друга.

Графики работы на выбор:
- 5/2 по 8 часов, плавающие выходные;
- 2/2 по 11 часов;
- при желании возможно взять подработки в компании, например, 5/2 по 12 часов
- возможно трудоустройство по совместительству , с индивидуальным графиком, от 1 дня в неделю

Чем предстоит заниматься:
- Сборка и формирование заказов
- обеспечивая высокое качество товара и привлекательное оформление витрины.

Пожелания к кандидату:
- опыт работы не обязателен - проводим обучение.

Оставляйте отклик - vk.cc/cKQAmB

🔥 Монтажник ЖБК и МК – Заработок от 170 000 до 200 000 руб. на руки за вахту 30 дней! 🔥
Трудоустроим монтажников на вахту 30/30 в Санкт-Петербург, пос. Шушары, Петербургское шоссе. Высокоскоростная магистраль Санкт-Петербург-Москва
📅 Заезд на площадку 15 числа каждого месяца
Что мы предлагаем:
✅ Официальный срочный трудовой договор на время выполнения работ
✅ Выплата ЗП строго на карту без задержек
✅ Оплата межвахтового отдыха
✅ Бесплатное 3-разовое питание и проживание
✅ Медосмотр и спецодежда
✅ Компенсация проездных билетов
Обязанности:
🔹 Устройство буронабивных свай
🔹 Умение работать с болгаркой
🔹 Подготовка и укладка секций армокаркасов
Почему стоит выбрать нас:
• Работа на стабильном объекте рядом с метро
• Все официально, соцпакет и прозрачные условия
• Быстрый старт
📲 8-925-869-54-26
Звони прямо сейчас и гарантируй себе место в команде профессионалов! Не упусти шанс на достойный заработок!

🔥 Электрогазосварщик (стыковка армокаркасов) – Заработок от 170 000 до 200 000 руб. на руки за вахту 30/30! 🔥
Трудоустроим специалистов для работы на высокоскоростной магистрали Санкт-Петербург–Москва, объект в пос. Шушары, Петербургское ш.
Заезд на площадку 15 числа каждого месяца

Что предлагаем:
✅ Официальное трудоустройство
✅ Зарплата 170 000–200 000 рублей чистыми за вахту
✅ Оплата межвахтового отдыха
✅ Проживание и 3-разовое питание за счет работодателя
✅ Оплата проезда и доставка до объекта
✅ Медосмотр за счет компании
Выполняемые работы:
🔹 Сварочные работы при стыковке армокаркасов
🔹 Ремонт навесного оборудования (обсадные трубы, ковш-бур, шнек)
🔹 Прием бетонной смеси при бетонировании скважин
Требования:
• Опыт работы с буронабивными и буросекущими сваями будет большим плюсом
Почему мы:
• Работа на важном и крупном объекте с официальным оформлением
• Удобное расположение объекта в Санкт-Петербурге
• Полный соцпакет и комфортные условия
• Быстрый старт — выход на работу после собеседования
📞 8-925-869-54-26
Звони прямо сейчас и гарантируй себе место в стабильной компании!

В компанию Альфа-банк требуются специалисты
👉 vk.cc/cKR2Ri

📌 Условия:

- Возможность расти вместе с независимым банком № 1 в сообществе умных и свободных людей
- Достойная зарплата от 80 000 руб, на размер которой вы сами сможете влиять — вы получаете оплату за каждую доставку и за каждое подключение дополнительных банковских услуг у клиентов. Свой доход вы можете отслеживать в специальном приложении
- Гибкие графики: 5/2 или 2/2
- Льготные условия на услуги банка и скидки от партнёров — в ресторанах и барах, фитнес-клубах, магазинах и салонах красоты
- Забота о здоровье: оплата больничного
- Карьерный рост: вместе со своим наставником вы строите ваш карьерный путь и знаете, какие навыки вам нужно прокачивать для роста
- Бесплатное обучение: тренинги в Альфа-Академии, вебинары, доступ к корпоративным библиотекам и бизнес-изданиям
- Возможность стать частью комьюнити Альфа-Банка и участвовать в корпоративных мероприятиях: книжные клубы, киноклубы, спортивное сообщество, кибертурниры и многое другое

Для трудоустройства перейдите по ссылке: и выбирете интересующую вас вакансию:

📝👉 vk.cc/cKR2Ri

Кто что делает со сливами? Делитесь в комментариях! У меня сегодня рецепт вкусненьких сливовых кексиков👇
⠀
Маффины со сливами 💜
⠀
Ингредиенты (на 8 шт)
КБЖУ на 1 шт 120/2,2/6,5/13,2
⠀
🧁Рисовая мука - 100 Гр
🧁Кукурузный крахмал - 1 ст л
🧁Яйцо - 1 шт
🧁Кокосовое молоко - 100 Гр (замена обычное)
🧁Кокосовое масло - 1 ст л(замена растительное)
🧁Сода - щепотка
🧁Яблочный уксус - погасить соду (замена лимонный сок)
🧁Сахарозаменитель по вкусу
🧁Кедровые орешки - 20 Гр(можно и без них или любые мелко порубить)
🧁Сливы 150 гр
⠀
Смешиваем сухие ингредиенты и орехи, потом добавляем молоко и яйцо.
⠀
Гасим соду, вводим в тесто, в конце вмешиваем порезанные сливы.
⠀
Выкладываем тесто в формочки для маффинов.
⠀
Убираем в духовку при 185 градусах, до золотистого цвета.
⠀
После выключения духовки Оставляем маффины остыть на 15 мин!
---------------------------------------

💔 Хотите худеть без весов, таблиц и подсчётов — просто жить и чувствовать, что еда больше не враг?

✅ Смотрите бесплатные уроки здесь → (vk.cc/cMRuvt)

---------------------------------------
Ещё больше меню для похудения на разные калорийности в группе - vk.cc/cOxQJz

🕊 Пусть ваш смайлик станет тем самым тихим «всё ок, пост зашёл» 💌 Жду стайку птичек в комментариях 🕊✨💬

Курица в кефирном маринаде: ужин,который подарит легкость!
🔸на 100грамм - 82.47 ккал🔸Б/Ж/У - 14.96/1.03/2.16🔸

Ингредиенты:
Куриное филе - 1 кг
Кефир 1% - 0,5 л
Лук - 2 шт
Специи - по вкусу
Соль - по вкусу

Приготовление:
Приготовить маринад для курицы из кефира проще простого. В принципе, сам кефир уже и является маринадом. Подготовьте мясо: промойте, просушите, натрите специями и солью. Очистите и полукольцами нарежьте лук, отправьте его к подготовленному мясу, перемешайте все и залейте кефиром. Мясо нужно оставить мариноваться, время – от одного часа до целой ночи. Если вам больше нравится рецепт приготовления курицы в мультиварке, тогда подготовленное мясо отправьте в чашу, выберите режим «Выпечка», готовьте 20 минут с каждой стороны. Не забудьте в чашу мультиварки налить немного масла. В случае, когда готовится курица в кефире в духовке, запекайте мясо при температуре 200 С по 20-25 минут с каждой стороны, при этом постоянно поливая маринадом.

Приятного аппетита!🍴
---------------------------------------

🧘‍♀ Если вы всё перепробовали и уже не верите — просто посмотрите, как легко это бывает, когда не нужно ломать себя.

✅ Смотрите бесплатные уроки здесь → (vk.cc/cMRuvt)

---------------------------------------
Ещё больше меню для похудения на разные калорийности в группе - vk.cc/cOxQJz

🕊 Пусть ваш смайлик станет тем самым тихим «всё ок, пост зашёл» 💌 Жду стайку птичек в комментариях 🕊✨💬