Погнали, народ! Думайте о хорошем!
Многие люди фокусируются на своих недостатках — это часть эволюционной и когнитивной настройки мозга: отрицательные сигналы привлекают больше внимания, чтобы уменьшить риск и выжить.
Негативный уклон внимания подтверждён исследованиями в когнитивной психологии: люди быстрее и дольше замечают отрицательные стимулы, а самокритика активирует те же нейронные сети, что и социальная оценка, усиливая эмоциональный отклик.
Как вы справляетесь с внутренним критиком — работает ли у вас метод фокусировки на победах или нужны другие подходы?
Многие люди фокусируются на своих недостатках — это часть эволюционной и когнитивной настройки мозга: отрицательные сигналы привлекают больше внимания, чтобы уменьшить риск и выжить.
Негативный уклон внимания подтверждён исследованиями в когнитивной психологии: люди быстрее и дольше замечают отрицательные стимулы, а самокритика активирует те же нейронные сети, что и социальная оценка, усиливая эмоциональный отклик.
Как вы справляетесь с внутренним критиком — работает ли у вас метод фокусировки на победах или нужны другие подходы?
Показать больше
2 мс. назад
2 мс. назад
Теперь у меня есть своя квартира в ипааатекууууу!
Огромное счастье! Жду не дождусь, когда на следующей неделе получу заветные ключи. Есть те кто побыстрее срока выплачивал?!
Огромное счастье! Жду не дождусь, когда на следующей неделе получу заветные ключи. Есть те кто побыстрее срока выплачивал?!
2 мс. назад
Зачем ребёнку танцы? Не только для шпагата на утреннике
Ребёнок учится владеть телом, не бояться сцены, выражать эмоции через движение. Танцы учат дисциплине, терпению и умению работать в команде.
А ещё — это радость. Настоящая. Когда музыка играет, и ребёнок светится.
А вы водили своих детей на танцы? Что им больше всего нравилось?
Ребёнок учится владеть телом, не бояться сцены, выражать эмоции через движение. Танцы учат дисциплине, терпению и умению работать в команде.
А ещё — это радость. Настоящая. Когда музыка играет, и ребёнок светится.
А вы водили своих детей на танцы? Что им больше всего нравилось?
Показать больше
2 мс. назад
На работе мне предложили другую должность, но в другом городе. Зарплату обещают больше. Меня вроде в Новосибе ничего не держит особо, но переезжать как то страшно. А вы бы хотели? Как поступить?
2 мс. назад
Почему бабушки и дедушки часто говорят, как будто цитируют плакат?
«Главное — чтобы человек был хороший», «Раньше всё было по-другому», «Ты бы лучше делом занялась» — кажется, будто старшее поколение говорит готовыми штампами. Но у этих фраз — своя история.
Они выросли в другую эпоху: там, где за слова отвечали, а мысли часто держали при себе. Там, где говорили так, как «правильно», а не как чувствуют. Эти фразы — их броня, опыт, выученные нормы.
А какие фразы из старшего поколения вы слышали чаще всего? И какие вас раздражают или, наоборот, греют?
«Главное — чтобы человек был хороший», «Раньше всё было по-другому», «Ты бы лучше делом занялась» — кажется, будто старшее поколение говорит готовыми штампами. Но у этих фраз — своя история.
Они выросли в другую эпоху: там, где за слова отвечали, а мысли часто держали при себе. Там, где говорили так, как «правильно», а не как чувствуют. Эти фразы — их броня, опыт, выученные нормы.
А какие фразы из старшего поколения вы слышали чаще всего? И какие вас раздражают или, наоборот, греют?
Показать больше
2 мс. назад
«Крысы, плесень и дети без связи»: экс-сотрудница рассказала о кошмаре в лагере «Лето» под Новосибирском
В детском лагере «Лето» в Завьялово вскрылись шокирующие подробности — антисанитария, крысы, гнилые продукты и отсутствие медиков. После массовой прокурорской проверки лагерь приостановил работу из-за угрозы жизни и здоровью 148 детей.
Бывшая сотрудница Виктория Литвинова подтвердила: перед проверками проводили показуху, сотрудникам не платили, документы оформляли задним числом. В еде — волосы, на складах — грызуны, а детям доставались холодные, мизерные порции.
Матрасы были испачканы, дети спали по 16 человек в комнате с одной тумбочкой. Телефоны у детей отобрали, связи с родителями нет. В душевых — ледяная вода, бойлеры не справляются.
В детском лагере «Лето» в Завьялово вскрылись шокирующие подробности — антисанитария, крысы, гнилые продукты и отсутствие медиков. После массовой прокурорской проверки лагерь приостановил работу из-за угрозы жизни и здоровью 148 детей.
Бывшая сотрудница Виктория Литвинова подтвердила: перед проверками проводили показуху, сотрудникам не платили, документы оформляли задним числом. В еде — волосы, на складах — грызуны, а детям доставались холодные, мизерные порции.
Матрасы были испачканы, дети спали по 16 человек в комнате с одной тумбочкой. Телефоны у детей отобрали, связи с родителями нет. В душевых — ледяная вода, бойлеры не справляются.
Показать больше
2 мс. назад
Пост от подписчика!
Тридцативосьмилетний мужик, а не имеет ни квартиры, ни автомобиля!
Мальчики, когда кто-то утверждает, что для девушек все эти материальные блага цивилизации не имеют значения - не верьте!!
Всем нравятся «принцы на мерседесах», а не люди, которые ездят на общественном транспорте и экономят на проезд...
Тридцативосьмилетний мужик, а не имеет ни квартиры, ни автомобиля!
Мальчики, когда кто-то утверждает, что для девушек все эти материальные блага цивилизации не имеют значения - не верьте!!
Всем нравятся «принцы на мерседесах», а не люди, которые ездят на общественном транспорте и экономят на проезд...
Показать больше
2 мс. назад
Она больше не видит этот мир. Но всё ещё может чувствовать тепло вашего сердца.
Любочке всего 3 месяца. Её нашли рядом с бездыханной сестричкой, от которой она не отходила. Ослепшая, напуганная, кроха прижималась к тому единственному, что ей было родным. Не зная, что сестры больше нет.
Гной забил кошечке оба глаза, крошечное тельце боролось с инфекцией и паразитами. Когда её принесли в Центр, врачи сразу поняли: зрение не спасти. Но шанс на жизнь был. И ради него стоило побороться.
Начались капельницы, тёплые пелёнки, корм из шприца. Тогда крошка упрямо цеплялась за каждую каплю заботы, а сегодня уже учится жить по-новому: идёт на звук, тянется носиком к знакомым рукам и играет с двумя взрослыми хвостатыми "наставниками", которые помогают ей освоиться в темноте.
Но её путь только начался. Тяжёлое прошлое не отпускает сразу. Котёнку оно оставило инфекции, сильную слабость и хрупкий организм, которому нужно долгое восстановление.
Любаша — имя, которое само по себе про любовь. Сейчас ей нужна именно она: терпеливая, бережная, с витаминами, лекарствами, специальным поддерживающим питанием, капельницами и тёплым пледом, что подарит ощущение безопасности.
Таких малышей в нашем Центре очень много, поэтому мы не сможем спасти Любочку в одиночку. Ей нужен ты! Не с огромными суммами, а посильной поддержкой.
Каждые 100 ₽ это порция лекарства или тарелка лечебного корма. Каждые 300 ₽ — день безопасности, когда боль отступает.
Пожалуйста, стань теми глазами, которых у неё уже нет. Твоя поддержка подарит этому ослепшему, но не сломленному котёнку, новую жизнь.
Поддержать ослепшего котёнка: https://beriginya-bf.ru/pe...
Любочке всего 3 месяца. Её нашли рядом с бездыханной сестричкой, от которой она не отходила. Ослепшая, напуганная, кроха прижималась к тому единственному, что ей было родным. Не зная, что сестры больше нет.
Гной забил кошечке оба глаза, крошечное тельце боролось с инфекцией и паразитами. Когда её принесли в Центр, врачи сразу поняли: зрение не спасти. Но шанс на жизнь был. И ради него стоило побороться.
Начались капельницы, тёплые пелёнки, корм из шприца. Тогда крошка упрямо цеплялась за каждую каплю заботы, а сегодня уже учится жить по-новому: идёт на звук, тянется носиком к знакомым рукам и играет с двумя взрослыми хвостатыми "наставниками", которые помогают ей освоиться в темноте.
Но её путь только начался. Тяжёлое прошлое не отпускает сразу. Котёнку оно оставило инфекции, сильную слабость и хрупкий организм, которому нужно долгое восстановление.
Любаша — имя, которое само по себе про любовь. Сейчас ей нужна именно она: терпеливая, бережная, с витаминами, лекарствами, специальным поддерживающим питанием, капельницами и тёплым пледом, что подарит ощущение безопасности.
Таких малышей в нашем Центре очень много, поэтому мы не сможем спасти Любочку в одиночку. Ей нужен ты! Не с огромными суммами, а посильной поддержкой.
Каждые 100 ₽ это порция лекарства или тарелка лечебного корма. Каждые 300 ₽ — день безопасности, когда боль отступает.
Пожалуйста, стань теми глазами, которых у неё уже нет. Твоя поддержка подарит этому ослепшему, но не сломленному котёнку, новую жизнь.
Поддержать ослепшего котёнка: https://beriginya-bf.ru/pe...
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
4 мс. назад