Большинство снов исчезает сразу после пробуждения

Учёные выяснили, что до 90% сновидений мы забываем уже в первые минуты после пробуждения. Это связано с тем, что во время сна мозг работает иначе, и воспоминания не всегда переходят в долговременную память. Чтобы сохранить сон, нужно сразу же записать его или проговорить вслух — иначе он быстро растворится.