2 годы назад
СЕГОДНЯ! «ПризываНет» подарит 5 договоров на полное сопровождение в получении военного билета на законных основаниях!
📍 Победителей выберут в прямом эфире 12 сентября в 19:00 по Мск. Торопись!
Для участия от тебя нужно заполнить форму — https://vk.cc/co0vlW
30 секунд, и ты уже участвуешь!
🟢 Врач и юрист во время онлайн-трансляции также ответят бесплатно на все твои вопросы, расскажут детально, сможешь ли ты получить военный билет по здоровью!
🔔 Регистрируйся и хватай шанс на заключение договора оказания услуг бесплатно - https://vk.cc/co0vlW
* Результаты будут опубликованы на странице нашего сообщества ПризываНет, а также озвучены в прямом эфире
* Победители будут определены в эфире при помощи сервиса Randomorg.
📍 Победителей выберут в прямом эфире 12 сентября в 19:00 по Мск. Торопись!
Для участия от тебя нужно заполнить форму — https://vk.cc/co0vlW
30 секунд, и ты уже участвуешь!
🟢 Врач и юрист во время онлайн-трансляции также ответят бесплатно на все твои вопросы, расскажут детально, сможешь ли ты получить военный билет по здоровью!
🔔 Регистрируйся и хватай шанс на заключение договора оказания услуг бесплатно - https://vk.cc/co0vlW
* Результаты будут опубликованы на странице нашего сообщества ПризываНет, а также озвучены в прямом эфире
* Победители будут определены в эфире при помощи сервиса Randomorg.
Показать больше
2 годы назад
Есть желающие на удаленку? Работа несложная, а по деньгам хорошо. Без опыта.
Всё, что нужно:
- пару часов в любое время дня (даже за час можно уложиться),
- телефон или ноут,
- интернет.
Работа несложная и опыта здесь даже не надо. Вайлдберриз открыла, фотки вставила и описание товара закинула. Времени как раз час, максимум два занимает.
Делаешь прям из дома. Да в принципе хоть где. К месту и графику вообще не привязана.
Хочешь, работай, когда ребенок спит. Или в офисе, пока начальник не видит, или вообще после учебы.
Возраст, наличие детей или семьи здесь не принципиально. Образование тоже.
Мои ученицы уже давно так подрабатывают. По деньгам прям хорошо выходит.
Вон, девчонки у меня, кто с учебой совмещает. Берут 1 клиента и всего по часу в день работают. И на маникюр всегда денежка есть, и на кафешку с подружками посидеть.
Девушки постарше, у кого работа или декрет, у них по деньгам выходит конечно больше. Просто они и ведут уже 3-5 клиентов, и работают часа 2, а кто-то и 4. Тут сама выбираешь, сколько будешь времени тратить.
Чтобы получить первые хорошие деньги, долго ждать не придется.
Я прям вот здесь всё пошагово расписала и до гаек разобрала. Даже школьница поймёт.
https://vk.com/app7062840#...
Переходи по ссылке выше и жми “Разрешить”. Пришлю тебе в личку, что нужно делать.
Что будет непонятно, подскажу и расскажу, так что вопросов не останется.
Деньги, конечно, тут сами на карту не капают. Сначала нужно сесть и вечерком разобраться. А потом пару часиков в день поработать, чтоб хорошую прибавку на карточку получать.
Мои ученицы себе так на отдых за пару месяцев накопили. Многие девочки полностью сюда работать пришли. Потому что за неделю у них выходит больше, чем за месяц на старой работе.
Все же думают как, что тут конкуренция бешеная. А на деле нет.
У меня в личке постоянно учениц просят, а мне уже и советовать некого. Девушки мои все уже итак с клиентами, новых взять просто не могут.
Так что, пока остальные думают, что здесь уже всё занято, мои ученицы деньги делают.
Тут каждый сам решает, что важнее. Ленту листать и сериальчики смотреть, или потратить это время на то, чтоб денег хороших получить.
Можно и всю жизнь прождать, что само лучше станет. Да только ты и сама знаешь, что не станет.
Я готова тебе помочь сделать первый шаг к хорошему заработку. Прямо сейчас переходи по ссылке и забирай мой пошаговый план:
https://vk.com/app7062840#...
Как перейдешь, жми “Разрешить”, и пришлю тебе в личку, что нужно делать.
Девочки, смотрите, всем помочь не смогу. Просто нет столько времени. Возьму еще 4 и ссылку выключаю.
Всё, что нужно:
- пару часов в любое время дня (даже за час можно уложиться),
- телефон или ноут,
- интернет.
Работа несложная и опыта здесь даже не надо. Вайлдберриз открыла, фотки вставила и описание товара закинула. Времени как раз час, максимум два занимает.
Делаешь прям из дома. Да в принципе хоть где. К месту и графику вообще не привязана.
Хочешь, работай, когда ребенок спит. Или в офисе, пока начальник не видит, или вообще после учебы.
Возраст, наличие детей или семьи здесь не принципиально. Образование тоже.
Мои ученицы уже давно так подрабатывают. По деньгам прям хорошо выходит.
Вон, девчонки у меня, кто с учебой совмещает. Берут 1 клиента и всего по часу в день работают. И на маникюр всегда денежка есть, и на кафешку с подружками посидеть.
Девушки постарше, у кого работа или декрет, у них по деньгам выходит конечно больше. Просто они и ведут уже 3-5 клиентов, и работают часа 2, а кто-то и 4. Тут сама выбираешь, сколько будешь времени тратить.
Чтобы получить первые хорошие деньги, долго ждать не придется.
Я прям вот здесь всё пошагово расписала и до гаек разобрала. Даже школьница поймёт.
https://vk.com/app7062840#...
Переходи по ссылке выше и жми “Разрешить”. Пришлю тебе в личку, что нужно делать.
Что будет непонятно, подскажу и расскажу, так что вопросов не останется.
Деньги, конечно, тут сами на карту не капают. Сначала нужно сесть и вечерком разобраться. А потом пару часиков в день поработать, чтоб хорошую прибавку на карточку получать.
Мои ученицы себе так на отдых за пару месяцев накопили. Многие девочки полностью сюда работать пришли. Потому что за неделю у них выходит больше, чем за месяц на старой работе.
Все же думают как, что тут конкуренция бешеная. А на деле нет.
У меня в личке постоянно учениц просят, а мне уже и советовать некого. Девушки мои все уже итак с клиентами, новых взять просто не могут.
Так что, пока остальные думают, что здесь уже всё занято, мои ученицы деньги делают.
Тут каждый сам решает, что важнее. Ленту листать и сериальчики смотреть, или потратить это время на то, чтоб денег хороших получить.
Можно и всю жизнь прождать, что само лучше станет. Да только ты и сама знаешь, что не станет.
Я готова тебе помочь сделать первый шаг к хорошему заработку. Прямо сейчас переходи по ссылке и забирай мой пошаговый план:
https://vk.com/app7062840#...
Как перейдешь, жми “Разрешить”, и пришлю тебе в личку, что нужно делать.
Девочки, смотрите, всем помочь не смогу. Просто нет столько времени. Возьму еще 4 и ссылку выключаю.
Показать больше
2 годы назад
7 опасных признаков того, что ты плохо восстановилась после родов:
- Зажимы в спине (область таза, поясница, плечи)
- Живот выпирает вперед (независимо от жира)
- Стрессовое подтекание при чихании, смехе
- Упадок сил, нехватка энергии
- Появления «хлюпающих» звуков, дискомфортные месячные
- Дискомфорт во время секса, чувство тяжести в промежности
- Частые позывы в туалет, дискомфорт в низу живота
Хочешь узнать чем это чревато и как избавится от всего этого в домашних условиях, быстро и эффективно? (даже, если после родов прошло уже много лет)
Тогда тебе просто необходимо дочитать этот пост до конца. Всего 2 минуты твоего времени в обмен на здоровье.
У женщин, не занимавшихся собой после родов, в дальнейшем часто остается «большой живот», так как перерастянутые мышцы живота уже не выдерживают давления внутренностей. Обычный фитнесс, планка, диеты, качание пресса не помогут.
Живот торчит вперед еще и из-за неправильной осанки. Во время беременности спина искривлялась. Позвоночник в области поясницы уходил вперед, вместе с ним и живот (поэтому обычные упражнения на живот не помогают).
А наше тазовое дно служит опорой для половых органов. Поэтому при слабости его мышц, может произойти опущение матки и влагалища вплоть до полного их выпадения. Все это вызывает большой дискомфорт, усталость и может вести к последующим ухудшениям (недержание, жжение, дискомфорт, частые позывы в туалет). Плюс добавим к этому проблемы со спиной, венами и кожей.
Ну а если оставить все как есть, то с каждым годом будет становиться все только хуже. Как итог - бабуля уже в молодости.
Неужели кому-то может нравится так жить? Не имея сил и ресурса не только на себя и любимые дела, но и на ребенка и мужа.
Поэтому важно правильно восстанавливать свой организм после родов.
Даже если уже прошло 10 лет и больше.
Если этого не сделать, то проблемы не только останутся, но еще и будут усугубляться с каждым годом. И обычным фитнесом и диетами тут не поможешь.
Откуда я это знаю? Сама через это прошла.
Меня зовут Лариса Степановна Папуловская. Я мама двоих детей и уже бабушка, а еще я профильный специалист по послеродовому восстановлению в одной из лучших студий Санкт-Петербурга.
Когда-то давно я была в очень похожей ситуации, когда после родов "отваливалось всё". Но в один прекрасный день я сказала себе: "всё, с меня хватит, разве это я в зеркале?" - это было больше 25 лет назад.
Сегодня я имею медицинское и физкультурное образование: сертификаты International Pilates University, дипломы и сертификаты по Лечебной физкультуре, сертификат по Перинатальной психологии и многое др (можно посмотреть фото в альбоме группы).
На сегодняшний день я уже помогла сотням женщин вернуть красоту и здоровье
И я приглашаю тебя, дорогая, на мою программу "Послеродовое восстановление".
Скоро стартует мой Бесплатный тренинг "Базовое Восстановление", где всего за одну неделю ты получишь свои первые гарантированные результаты.
(количество мест ограничено)
- начнём укреплять "женское здоровье"
- начнут проходить зажимы и боли в спине
- начнём собирать мышцы тазового дна, живота.
- вернется энергия и хорошее настроение
• Время занятий выбираешь сама (удобно)
• Всего 25 минут в день. Дома. Без спец инвентаря. (быстро)
• Упражнения, которые всем по плечу (легко)
• Моя личная поддержка и ответы на твои вопросы (бесценно)
• Особая техника упражнений. Не отнимают силы. Ты не устанешь, а наоборот зарядишься энергией (эффективно)
И все это ВКонтакте. Не нужно нигде регистрироваться)
Запись в один клик https://vk.com/app5898182_...
Результаты гарантирую всем участницам
На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации
Вот что пишут девочки после 7 дней бесплатных занятий:
"Мне очень нравятся занятия, я прям "тащусь". Над осанкой конечно работать и работать... и ещё отметила, материал подаётся понятно и в том темпе в котором и нужно, не ставлю паузы и не перематываю видео назад. И самое главное для меня, занятия не отнимают последние силы, я наоборот расслабляюсь, т.к. оказывается напряжена постоянно. Спасибо вам за этот мега полезный тренинг"!
"Здравствуйте, на первых занятиях очень больно было спине и сидеть по турецки, сегодня почувствовала ,что хочется распрямиться, и тем самым даже при ходьбе подтягивала живот, настроение и вообще сало как то легко , как будто какой то груз с плеч упал. Большое спасибо Ларисе".
Почему именно тебе поможет моя программа? Я особенно эффективно работаю в послеродовом восстановлении женского здоровья (уменьшение объемов талии и выпирающего живота, работа с зажимами и болями в мышцах спины, растяжками, осанкой, восстановлением правильной работы внутренних женских органов). На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации.
Преимущества моей программы:
• Крайняя результативность в короткие сроки (доказано отзывами в группе)
• Тренинг будет проходить в группе ВКонтакте, не нужно переходить на другие сайты или платформы. Видео с занятиями приходят прямо в сообщения.
Моя поддержка и ответы на твои вопросы в сообщениях группы.
Если ты готова поменять 25 минут твоей жизни на результат в виде здоровья и красоты, то добро пожаловать на мой тренинг "Базовое Восстановление".
Запись в один клик
https://vk.com/app5898182_...
С любовью, Лариса Степановна
- Зажимы в спине (область таза, поясница, плечи)
- Живот выпирает вперед (независимо от жира)
- Стрессовое подтекание при чихании, смехе
- Упадок сил, нехватка энергии
- Появления «хлюпающих» звуков, дискомфортные месячные
- Дискомфорт во время секса, чувство тяжести в промежности
- Частые позывы в туалет, дискомфорт в низу живота
Хочешь узнать чем это чревато и как избавится от всего этого в домашних условиях, быстро и эффективно? (даже, если после родов прошло уже много лет)
Тогда тебе просто необходимо дочитать этот пост до конца. Всего 2 минуты твоего времени в обмен на здоровье.
У женщин, не занимавшихся собой после родов, в дальнейшем часто остается «большой живот», так как перерастянутые мышцы живота уже не выдерживают давления внутренностей. Обычный фитнесс, планка, диеты, качание пресса не помогут.
Живот торчит вперед еще и из-за неправильной осанки. Во время беременности спина искривлялась. Позвоночник в области поясницы уходил вперед, вместе с ним и живот (поэтому обычные упражнения на живот не помогают).
А наше тазовое дно служит опорой для половых органов. Поэтому при слабости его мышц, может произойти опущение матки и влагалища вплоть до полного их выпадения. Все это вызывает большой дискомфорт, усталость и может вести к последующим ухудшениям (недержание, жжение, дискомфорт, частые позывы в туалет). Плюс добавим к этому проблемы со спиной, венами и кожей.
Ну а если оставить все как есть, то с каждым годом будет становиться все только хуже. Как итог - бабуля уже в молодости.
Неужели кому-то может нравится так жить? Не имея сил и ресурса не только на себя и любимые дела, но и на ребенка и мужа.
Поэтому важно правильно восстанавливать свой организм после родов.
Даже если уже прошло 10 лет и больше.
Если этого не сделать, то проблемы не только останутся, но еще и будут усугубляться с каждым годом. И обычным фитнесом и диетами тут не поможешь.
Откуда я это знаю? Сама через это прошла.
Меня зовут Лариса Степановна Папуловская. Я мама двоих детей и уже бабушка, а еще я профильный специалист по послеродовому восстановлению в одной из лучших студий Санкт-Петербурга.
Когда-то давно я была в очень похожей ситуации, когда после родов "отваливалось всё". Но в один прекрасный день я сказала себе: "всё, с меня хватит, разве это я в зеркале?" - это было больше 25 лет назад.
Сегодня я имею медицинское и физкультурное образование: сертификаты International Pilates University, дипломы и сертификаты по Лечебной физкультуре, сертификат по Перинатальной психологии и многое др (можно посмотреть фото в альбоме группы).
На сегодняшний день я уже помогла сотням женщин вернуть красоту и здоровье
И я приглашаю тебя, дорогая, на мою программу "Послеродовое восстановление".
Скоро стартует мой Бесплатный тренинг "Базовое Восстановление", где всего за одну неделю ты получишь свои первые гарантированные результаты.
(количество мест ограничено)
- начнём укреплять "женское здоровье"
- начнут проходить зажимы и боли в спине
- начнём собирать мышцы тазового дна, живота.
- вернется энергия и хорошее настроение
• Время занятий выбираешь сама (удобно)
• Всего 25 минут в день. Дома. Без спец инвентаря. (быстро)
• Упражнения, которые всем по плечу (легко)
• Моя личная поддержка и ответы на твои вопросы (бесценно)
• Особая техника упражнений. Не отнимают силы. Ты не устанешь, а наоборот зарядишься энергией (эффективно)
И все это ВКонтакте. Не нужно нигде регистрироваться)
Запись в один клик https://vk.com/app5898182_...
Результаты гарантирую всем участницам
На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации
Вот что пишут девочки после 7 дней бесплатных занятий:
"Мне очень нравятся занятия, я прям "тащусь". Над осанкой конечно работать и работать... и ещё отметила, материал подаётся понятно и в том темпе в котором и нужно, не ставлю паузы и не перематываю видео назад. И самое главное для меня, занятия не отнимают последние силы, я наоборот расслабляюсь, т.к. оказывается напряжена постоянно. Спасибо вам за этот мега полезный тренинг"!
"Здравствуйте, на первых занятиях очень больно было спине и сидеть по турецки, сегодня почувствовала ,что хочется распрямиться, и тем самым даже при ходьбе подтягивала живот, настроение и вообще сало как то легко , как будто какой то груз с плеч упал. Большое спасибо Ларисе".
Почему именно тебе поможет моя программа? Я особенно эффективно работаю в послеродовом восстановлении женского здоровья (уменьшение объемов талии и выпирающего живота, работа с зажимами и болями в мышцах спины, растяжками, осанкой, восстановлением правильной работы внутренних женских органов). На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации.
Преимущества моей программы:
• Крайняя результативность в короткие сроки (доказано отзывами в группе)
• Тренинг будет проходить в группе ВКонтакте, не нужно переходить на другие сайты или платформы. Видео с занятиями приходят прямо в сообщения.
Моя поддержка и ответы на твои вопросы в сообщениях группы.
Если ты готова поменять 25 минут твоей жизни на результат в виде здоровья и красоты, то добро пожаловать на мой тренинг "Базовое Восстановление".
Запись в один клик
https://vk.com/app5898182_...
С любовью, Лариса Степановна
Показать больше
