Мотивация для похудения, спорт
Гороскоп на 21 октября 2023г.

**Овен**

В этот день вы будете чувствовать себя уверенно и энергично. Сегодняшний день будет благоприятным для общения с друзьями и близкими, а также для новых знакомств. Не бойтесь проявлять инициативу и предлагать новые идеи.

**Телец**

Сегодня у вас может возникнуть желание изменить свою жизнь. Но не стоит спешить и принимать решения, основанные на эмоциях. Лучше всего действовать разумно и обдуманно.

**Близнецы**

Этот день может быть наполнен неожиданными событиями. Будьте готовы к тому, что все будет происходить быстро и неожиданно. Не забывайте о своих целях и задачах, и двигайтесь к ним.

**Рак**

Сегодня вы можете столкнуться с некоторыми трудностями в работе или учебе. Но не отчаивайтесь, вы сможете преодолеть все препятствия. Главное - не опускать руки и продолжать двигаться вперед.

**Лев**

Будьте осторожны с деньгами. Сегодня могут возникнуть непредвиденные расходы, поэтому лучше не тратить слишком много. Также не забывайте о своих обязательствах перед другими людьми.

**Дева**

Не стоит сегодня принимать важные решения. Лучше отложить их на более благоприятное время. Также сегодня не стоит начинать новые дела, так как они могут оказаться неудачными.

**Весы**

Этот день будет удачным для тех, кто занимается творчеством или искусством. Сегодня вы сможете проявить свои таланты и получить признание окружающих.

**Скорпион**

Вы сегодня будете очень эмоциональны и чувствительны. Старайтесь не принимать все близко к сердцу и не обижаться на окружающих. Лучше всего сосредоточиться на своих целях и задачах.

**Стрелец**

Сегодня вам может потребоваться помощь и поддержка со стороны близких людей. Не стесняйтесь обращаться к ним за помощью. Также не забывайте про свой здоровый образ жизни и правильное питание.

**Козерог**

Сегодня вас ждут приятные сюрпризы и неожиданные подарки. Не забудьте поблагодарить своих близких и друзей за их внимание и заботу.

**Водолей**

Вам сегодня понадобится много энергии и сил для выполнения важных задач. Постарайтесь не переутомляться и не забывать о своем здоровье.

**Рыбы**

День будет благоприятным для решения финансовых вопросов. Сегодня вы можете получить прибыль от своих инвестиций или сделок. Также не забудьте о своих личных целях и желаниях.
Показать больше
2 годы назад

Ответов пока нет!

Похоже, что к этой публикации еще нет комментариев. Чтобы ответить на эту публикацию от Мотивация для похудения, спорт , нажмите внизу под ней

Читайте также:
Знакомства в ВК
2 годы назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
Знакомства в ВК
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
Знакомства в ВК
2 годы назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
Знакомства в ВК
2 годы назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
Знакомства в ВК
2 годы назад
Хочу понравится мужчине, чтобы жениться предложил, а то совсем я одна.
Мотивация для похудения, спорт
2 годы назад
Салат для похудения
🔸на 100грамм - 35.52 ккал🔸Б/Ж/У - 1.35/0.27/6.84🔸

Для приготовления салата для похудения понадобятся:

Морковка свежая -2 штуки
Свежее сочное яблоко - 1 шт.
Сладкий перец - 2 штуки
Пучок укропа
Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%)

Способ приготовления салата для похудения:

1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.

2. Сладкий перец порежьте также.

3. Натрите морковь на крупной терке.

4. Порежьте укроп и посыпьте им салат.

5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).

Приятного аппетита!
Показать больше
Новости дня
2 годы назад
Важная новость для всех мам: 700 детей забросили свои телефоны

Хотите вытащить ребенка из телефона и занять тем, что разовьет его ум и реально поможет в учебе и в жизни?

Мы открываем набор для детей от 5 до 12 лет в школу шахмат!
Шахматы не зря называют игрой королей. Статистика говорит, что дети, которые играют в шахматы, на 60% лучше усваивают школьную программу, у них быстрее развивается память, легче дается изучение точных наук.

Вам не придется тратить кучу денег на репетиторов и вместо отдыха просиживать с ребенком вечерами, разбирая сложные задачи, если вы дадите ему возможность "прокачать" свой ум.

Записывайтесь прямо сейчас на бесплатное первое занятие: https://vk.com/app6013442_...

Что дают шахматы детям с 5 до 12 лет:

- Развивают память. Никаких больше слез: "Не выучить стих" или "Забыл/а дату по истории и получил/а двойку". Такие вещи будут даваться легко.
- Прокачают логическое и аналитическое мышление. Ребенок не будет по 2 часа пыхтеть над задачами по математике.
- Тренируют концентрацию. Начнет легче воспринимать уроки в школе и меньше отвлекаться.
- Научится мыслить стратегически, что очень поможет в жизни.

А еще:

- Шахматы учат самостоятельно принимать решения;
- Нормально воспринимать неудачи и не расстраиваться, не опускать руки;
- Работать с информацией. Для современного человека это не просто залог успеха, а основа выживания.

Занятия проходят в удобное время, в онлайн-формате (ребенку не нужно никуда идти или ехать вечером), в комфорте.

Преподаватели - опытные шахматисты со множеством побед + умеющие работать с детьми.

Записывайтесь на бесплатное онлай-занятие прямо сейчас по ссылке: https://vk.com/app6013442_... и поторопитесь, осталось всего 6 мест.
Показать больше
Новости дня
2 годы назад
Такой подарок точно вызовет яркие эмоции и останется с вами на долгие годы

А сделать его эксклюзивном поможет уникальная технология гравировки. Форма кулона позволяет выполнить ее с одной или сразу с двух сторон, а так же спрятать от посторонних глаз

Кстати, любая ваша гравировка - в подарок!

Абсолютно бесплатно персонализируем ваше украшение, гравировки, инкрустации камнями, даже сделаем надпись Вашим почерком.

Расчёт стоимость и бесплатный дизайн по ссылке - https://vk.me/jewelrysecre...
Показать больше
Новости дня
2 годы назад
Не нанимайте репетитора!

Повысим знания и оценки ребенка по любому школьному предмету, чтобы вы были спокойны и уверены за его будущее.

Попробуйте формат занятий в "Тетрике"
Мы предлагаем вам записать ребенка на бесплатное занятие!
https://vk.com/app6013442_...

У нас есть множество направлений под любой возраст:
-Подготовка к ЕГЭ (10-11 классы);
-Подготовка к ОГЭ (8-9 классы);
-Средняя школа (5-8 классы);
-Младшая школа (1-4 классы);
-Английский (от 5 лет);
-Логопеды (5-10 лет);
-Подготовка к школе (4-7 лет).

Наши преподаватели оценят уровень знаний и подберут индивидуальную программу для вашего ребенка.

После наших занятий:
-У детей просыпается интерес к школе и они перестают постоянно просить вас о помощи в выполнении д/з;
-Контрольные перестают быть для них чем-то страшным;
-Они начинают получать хорошие оценки;
-Больше не боятся ОГЭ/ЕГЭ и сдают экзамены на высокий балл!

Чтобы записаться на бесплатное занятие - просто переходите по ссылке и бронируйте место!
https://vk.com/app6013442_...

Переходите по ссылке выше и записывайтесь на занятие!
Ваш ребенок и ваши нервы скажут вам спасибо!

Если у вас есть вопросы - мы вас обязательно проконсультируем.
https://vk.com/app6013442_...
Показать больше
Новости дня
2 годы назад
Не нанимайте репетитора!

Повысим знания и оценки ребенка по любому школьному предмету, чтобы вы были спокойны и уверены за его будущее.

Попробуйте формат занятий в "Тетрике"
Мы предлагаем вам записать ребенка на бесплатное занятие!
https://vk.com/app6013442_...

У нас есть множество направлений под любой возраст:
-Подготовка к ЕГЭ (10-11 классы);
-Подготовка к ОГЭ (8-9 классы);
-Средняя школа (5-8 классы);
-Младшая школа (1-4 классы);
-Английский (от 5 лет);
-Логопеды (5-10 лет);
-Подготовка к школе (4-7 лет).

Наши преподаватели оценят уровень знаний и подберут индивидуальную программу для вашего ребенка.

После наших занятий:
-У детей просыпается интерес к школе и они перестают постоянно просить вас о помощи в выполнении д/з;
-Контрольные перестают быть для них чем-то страшным;
-Они начинают получать хорошие оценки;
-Больше не боятся ОГЭ/ЕГЭ и сдают экзамены на высокий балл!

Чтобы записаться на бесплатное занятие - просто переходите по ссылке и бронируйте место!
https://vk.com/app6013442_...

Переходите по ссылке выше и записывайтесь на занятие!
Ваш ребенок и ваши нервы скажут вам спасибо!

Если у вас есть вопросы - мы вас обязательно проконсультируем.
https://vk.com/app6013442_...
Показать больше