Личный план жиросжигания на год вперед: забирайте по ссылке в посте
Жареную картошку можно? Да. А шашлычком побаловаться? Ради бога. И даже эклер можно на десерт? Конечно, если хотите!
Просто соблюдайте несколько правил приема пищи и наблюдайте за изменениями:
- для начала уйдут отеки, а значит - уменьшится второй подбородок и пройдут мешки под глазами;
- спустя 5-7 дней начнут таять талия и бедра;
- через месяц сможете влезть в платье на пару размеров меньше.
Спортом заниматься не нужно, если вам это не нравится. Голодать и отказываться от сладкого - тоже.
Даже больше скажу: обязательно позволяйте себе что-нибудь вкусненькое! Гораздо хуже будет, когда вы сорветесь и налопаетесь сладким до боли в желудке.
Это не очередная новомодная диета, а научный подход к похудению, основанный на знаниях женской физиологии.
С этим подходом вам не придется заставлять себя есть диетическую пресную еду, разоряться на пп-продукты и жить на кухне, готовя отдельные блюда для себя и семьи.
Мы просто возьмем ваши любимые и привычные блюда и составим из них жиросжигающий рацион на целый год!
Правила составления такого рациона забирайте вот тут:
https://vk.com/app5898182_...
Вы получите короткие видеоуроки и простые задания, выполняя которые вы уже увидите первые «минусы» на весах.
Работать будем 5 дней, платить ничего не надо. За это время вы:
- составите личный план жиросжигания и сохранения веса на год вперед;
- научитесь есть всё, худеть и не переживать о том, что кг вернутся;
- попробуете сбросить 1-2 кг за неделю без диет, смены рациона, голода.
А ещё:
- узнаете, почему вес стоит или растет, даже если вы мало едите;
- разберетесь, какие «полезные» продукты прибавляют лишний вес;
- выясните, как худеть на вкусной привычной еде.
В подарок за регистрацию вы получите книгу «Как похудеть женщине в период возрастных гормональных изменений».
Переходите по ссылке: https://vk.com/app5898182_...
Жмите синюю кнопку. Никаких данных оставлять не нужно! Вся информация об уроках и задания придут вам в личные сообщения.
До встречи!
Жареную картошку можно? Да. А шашлычком побаловаться? Ради бога. И даже эклер можно на десерт? Конечно, если хотите!
Просто соблюдайте несколько правил приема пищи и наблюдайте за изменениями:
- для начала уйдут отеки, а значит - уменьшится второй подбородок и пройдут мешки под глазами;
- спустя 5-7 дней начнут таять талия и бедра;
- через месяц сможете влезть в платье на пару размеров меньше.
Спортом заниматься не нужно, если вам это не нравится. Голодать и отказываться от сладкого - тоже.
Даже больше скажу: обязательно позволяйте себе что-нибудь вкусненькое! Гораздо хуже будет, когда вы сорветесь и налопаетесь сладким до боли в желудке.
Это не очередная новомодная диета, а научный подход к похудению, основанный на знаниях женской физиологии.
С этим подходом вам не придется заставлять себя есть диетическую пресную еду, разоряться на пп-продукты и жить на кухне, готовя отдельные блюда для себя и семьи.
Мы просто возьмем ваши любимые и привычные блюда и составим из них жиросжигающий рацион на целый год!
Правила составления такого рациона забирайте вот тут:
https://vk.com/app5898182_...
Вы получите короткие видеоуроки и простые задания, выполняя которые вы уже увидите первые «минусы» на весах.
Работать будем 5 дней, платить ничего не надо. За это время вы:
- составите личный план жиросжигания и сохранения веса на год вперед;
- научитесь есть всё, худеть и не переживать о том, что кг вернутся;
- попробуете сбросить 1-2 кг за неделю без диет, смены рациона, голода.
А ещё:
- узнаете, почему вес стоит или растет, даже если вы мало едите;
- разберетесь, какие «полезные» продукты прибавляют лишний вес;
- выясните, как худеть на вкусной привычной еде.
В подарок за регистрацию вы получите книгу «Как похудеть женщине в период возрастных гормональных изменений».
Переходите по ссылке: https://vk.com/app5898182_...
Жмите синюю кнопку. Никаких данных оставлять не нужно! Вся информация об уроках и задания придут вам в личные сообщения.
До встречи!
Показать больше
2 годы назад
2 годы назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
2 годы назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
2 годы назад
☝ Не полезно и точка
Добрый день, друзья! На связи Дмитрий Соин - нутрициолог, с 15 летним опытом. Мои курсы и консультации прошло более 7 000 человек.
🍕90% иммунитета зависят от состояния нашего желудочно-кишечного тракта.
Его называют вторым мозгом.
Сейчас у каждого второго жителя нашей планете, есть те или иные проблемы с ЖКТ.
Почему и что делать?
🍰Главная причина в том, что люди стали потреблять больше продуктового “мусора”. Есть на ходу, перекусывать быстро и не тем, что нужно. Сникерс, бургер, картошка фри. Вкусно, быстро, но не полезно и точка…
☘Пока мы здоровы и наш организм изо всех сил старается держаться, мы можем усмехаться над теми, кто следит за питанием, но когда жареный петух добирается и до нас, тут не до смеха. А он доберется до всех рано или чуть позже.
Организм - как ребенок, требует ухода и поддержки. Иначе он выходит из строя.
Твое тело храм - содержи его в порядке. И не допускай туда попадания мусора.
🍎Нутрициология - профессия, которая помогает
наладить работу ЖКТ
✅снизить вероятность заболеваний
✅ восстановить иммунитет,
✅ избавиться от болезненных проявлений в организме с помощью….грамотного рациона
Представьте - вы правильно питаетесь и чувствуете себя энергично, бодро, здорово. ✨Вы выглядите значительно моложе своих лет.
✨Ваша кожа упругая, сияющая, волосы густые, ногти крепкие. вы встаете по утрам наполненные энергией жизни.
✨Вы умеете помогать своим близким оставаться в высоком жизненном тонусе.
Как всего этого достичь? Просто узнать больше о главной профессии нашего века - нутрициологии.
🍎Я хочу пригласить и вас на открытый вебинар: “Как стать экспертом по здоровому питанию (нутрициологом) и не только восстановить свое здоровье и близких, но и при желании зарабатывать от 100 тысяч рублей со 2-го месяца работы ”
Где мы разберем:
💪как специалист по питанию помогает людям без таблеток восстановить здоровье
💪 какие знания нужны и кто может стать нутрициологом
💪как получить топовую профессию и достойный стабильный заработок на всю жизнь
💪профессии, в которых специалисты могут зарабатывать больше, зная основы нутрициологии
👉Жду вас, чтобы ваше тело сказало вам спасибо и ваши родные люди были здоровы.
🎁При регистрации прямо сейчас подарок - чек-ап организма за 5 минут. Узнай о состоянии своего здоровья и проверь близких.
👉Для регистрации переходите по ссылке в комментариях 👇
Добрый день, друзья! На связи Дмитрий Соин - нутрициолог, с 15 летним опытом. Мои курсы и консультации прошло более 7 000 человек.
🍕90% иммунитета зависят от состояния нашего желудочно-кишечного тракта.
Его называют вторым мозгом.
Сейчас у каждого второго жителя нашей планете, есть те или иные проблемы с ЖКТ.
Почему и что делать?
🍰Главная причина в том, что люди стали потреблять больше продуктового “мусора”. Есть на ходу, перекусывать быстро и не тем, что нужно. Сникерс, бургер, картошка фри. Вкусно, быстро, но не полезно и точка…
☘Пока мы здоровы и наш организм изо всех сил старается держаться, мы можем усмехаться над теми, кто следит за питанием, но когда жареный петух добирается и до нас, тут не до смеха. А он доберется до всех рано или чуть позже.
Организм - как ребенок, требует ухода и поддержки. Иначе он выходит из строя.
Твое тело храм - содержи его в порядке. И не допускай туда попадания мусора.
🍎Нутрициология - профессия, которая помогает
наладить работу ЖКТ
✅снизить вероятность заболеваний
✅ восстановить иммунитет,
✅ избавиться от болезненных проявлений в организме с помощью….грамотного рациона
Представьте - вы правильно питаетесь и чувствуете себя энергично, бодро, здорово. ✨Вы выглядите значительно моложе своих лет.
✨Ваша кожа упругая, сияющая, волосы густые, ногти крепкие. вы встаете по утрам наполненные энергией жизни.
✨Вы умеете помогать своим близким оставаться в высоком жизненном тонусе.
Как всего этого достичь? Просто узнать больше о главной профессии нашего века - нутрициологии.
🍎Я хочу пригласить и вас на открытый вебинар: “Как стать экспертом по здоровому питанию (нутрициологом) и не только восстановить свое здоровье и близких, но и при желании зарабатывать от 100 тысяч рублей со 2-го месяца работы ”
Где мы разберем:
💪как специалист по питанию помогает людям без таблеток восстановить здоровье
💪 какие знания нужны и кто может стать нутрициологом
💪как получить топовую профессию и достойный стабильный заработок на всю жизнь
💪профессии, в которых специалисты могут зарабатывать больше, зная основы нутрициологии
👉Жду вас, чтобы ваше тело сказало вам спасибо и ваши родные люди были здоровы.
🎁При регистрации прямо сейчас подарок - чек-ап организма за 5 минут. Узнай о состоянии своего здоровья и проверь близких.
👉Для регистрации переходите по ссылке в комментариях 👇
Показать больше
