Когда-то бабушка дала совет: «Если тебе тяжело, иди маленькими шагами. Делай то, что должна, по чуть-чуть, – пояснила бабушка. – Не заглядывай в будущее. Не думай даже о том, что случится завтра. Помой посуду. Вытри пыль. Напиши письмо. Свари суп. Видишь? Ты идешь маленькими шагами. Сделала шаг, остановилась, передохнула, похвалила себя. Потом другой. За ним третий. Ты сама не заметишь, как твои шаги станут шире. Наступит время, когда ты сможешь подумать о завтрашнем дне без слез».

Елена Михалкова."Комната старинных ключей"

Не захламляйте свою душу негативом,
Не закрывайте тёмной шторой солнца свет.
Бывает так: вокруг всё кажется немилым,
Но для депрессии причин, поверьте, нет.

Откройте душу нараспашку позитиву,
Впустите солнца благодатный яркий свет,
Наперекор всему почувствуйте счастливым
Себя, взлетая ввысь над суетой проблем -

И вы увидите, как этот мир прекрасен,
Не чёрно-белый он, а радужно-цветной.
Не захламляйте душу тем, что вам не надо,
Свободной птицей воспарив над суетой!

© Copyright: Эндрю Фриз