Легко ли вам с другими людьми? А им с вами? Умеете ли вы строить долгосрочные и крепкие отношения?

Если вы испытываете трудности в отношениях и хотите это исправить, нужно проявить интерес… к себе. Психолог с огромной практикой и несколькими образованиями Катерина Суратова убеждена, что близость с другими людьми начинается с близости с собой.

Близость с собой – фундамент, на котором строятся отношения с другими людьми и миром в целом. Благодаря книге «Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь» вы научитесь замечать себя и заботиться о себе, особенно, в трудные моменты; начнете прорабатывать негативные установки и детские травмы; откроетесь себе, миру и другим людям.

Книга читается легко, как роман, так как основана на случаях из практики Катерины; но несет пользу, как учебник по отношениям, так как содержит упражнения и практики, а каждый пример из жизни подробно комментируется.

Стать лучшим другом себе: https://go.ast.ru/a00be71

16+