2 годы назад
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
2 годы назад
1 год назад
Почему сбои в щитовидке мешают нам похудеть?
Щитовидка — “второй женский” орган. Потому что отвечает за стройность, настроение, энергию, качество волос, кожи и ногтей и даже за репродуктивную функцию.
А еще, к сожалению, женщины чаще страдают отклонениями в ее работе, чем мужчины. И многие даже не подозревают об этом. Ведь она крайне редко болит.
Пробегитесь сейчас по тревожным признакам проблем с щитовидкой:
— тонкие ногти
— волосы одно название: тонкие, выпадают, секутся
— кожа сухая, после душа невозможно не вылить на себя банку крема — все стянуто и чешется
— “встала и уже устала” — это про вас. Мало энергии и сил на что-либо
— тянет на сладкое, мучное и вредное все время
— ощущение, что жизнь тлен. Никогда не станет лучше
Если вам знакомы хотя бы несколько симптомов, пора заняться здоровьем этого органа. Иначе станет только хуже.
Чтобы избежать трагедии и уберечь свою красоту и здоровье, нужно всего лишь питаться правильно. Есть то, что любит щитовидка.
Сказать легко, а сделать? Ведь есть мнение, что ПП — это очень дорого и сложно. Многие продукты, специи и травы не купишь в обычном магазине.
Но все это миф. Конечно, если не читать в интернете все подряд и не выискивать странные меню. Щитовидка любит обычные продукты, которые доступны каждому.
Нужно просто один раз сесть и разобраться. И в этом нет ничего сложного. Для этого даже необязательно обращаться к врачу, изучать тонну книг или искать личного диетолога.
Разобраться в этой системе сможет любая женщина и без медицинского образования.
Всего лишь нужно прийти на бесплатный марафон от Николая Панасюка, нутрициолога и эксперта по питанию с многолетним опытом.
За 3 дня он расскажет:
— какие анализы стоит сдавать и как правильно их расшифровать. По секрету, нормы в анализах для всех индивидуальны
— 5 неочевидных анализов крови, о которых вам не скажут большинство врачей, но они влияют на энергию, ухудшение кожи и здоровье.
— как составить сбалансированный рацион питания, который точно поможет вашей щитовидке (и не только ей)
Научитесь 1 раз управлять своим здоровьем с помощью питания и сможете забыть о многих болезнях, усталости и проблемах с внешним видом.
https://clck.ru/363rqz
Жалко тратить 3 дня на марафон?
А потом тратить года на лечение щитовидки, желание похудеть и вернуть красоту — не жалко?
Вы можете сделать вклад не только в свое здоровье, но и в здоровье своей семьи, близких и детей. Получите бесплатно базовые рекомендации по анализам и питанию из первых рук от профессионального нутрициолога.
Узнайте, как питаться, чтобы без диет и спорта всегда радоваться отражению в зеркале. Быть здоровой и не бояться, что вам придется вредить себе лекарствами.
Не упустите возможность, регистрируйтесь на марафон и измените жизнь к лучшему.
https://clck.ru/363rqz
Щитовидка — “второй женский” орган. Потому что отвечает за стройность, настроение, энергию, качество волос, кожи и ногтей и даже за репродуктивную функцию.
А еще, к сожалению, женщины чаще страдают отклонениями в ее работе, чем мужчины. И многие даже не подозревают об этом. Ведь она крайне редко болит.
Пробегитесь сейчас по тревожным признакам проблем с щитовидкой:
— тонкие ногти
— волосы одно название: тонкие, выпадают, секутся
— кожа сухая, после душа невозможно не вылить на себя банку крема — все стянуто и чешется
— “встала и уже устала” — это про вас. Мало энергии и сил на что-либо
— тянет на сладкое, мучное и вредное все время
— ощущение, что жизнь тлен. Никогда не станет лучше
Если вам знакомы хотя бы несколько симптомов, пора заняться здоровьем этого органа. Иначе станет только хуже.
Чтобы избежать трагедии и уберечь свою красоту и здоровье, нужно всего лишь питаться правильно. Есть то, что любит щитовидка.
Сказать легко, а сделать? Ведь есть мнение, что ПП — это очень дорого и сложно. Многие продукты, специи и травы не купишь в обычном магазине.
Но все это миф. Конечно, если не читать в интернете все подряд и не выискивать странные меню. Щитовидка любит обычные продукты, которые доступны каждому.
Нужно просто один раз сесть и разобраться. И в этом нет ничего сложного. Для этого даже необязательно обращаться к врачу, изучать тонну книг или искать личного диетолога.
Разобраться в этой системе сможет любая женщина и без медицинского образования.
Всего лишь нужно прийти на бесплатный марафон от Николая Панасюка, нутрициолога и эксперта по питанию с многолетним опытом.
За 3 дня он расскажет:
— какие анализы стоит сдавать и как правильно их расшифровать. По секрету, нормы в анализах для всех индивидуальны
— 5 неочевидных анализов крови, о которых вам не скажут большинство врачей, но они влияют на энергию, ухудшение кожи и здоровье.
— как составить сбалансированный рацион питания, который точно поможет вашей щитовидке (и не только ей)
Научитесь 1 раз управлять своим здоровьем с помощью питания и сможете забыть о многих болезнях, усталости и проблемах с внешним видом.
https://clck.ru/363rqz
Жалко тратить 3 дня на марафон?
А потом тратить года на лечение щитовидки, желание похудеть и вернуть красоту — не жалко?
Вы можете сделать вклад не только в свое здоровье, но и в здоровье своей семьи, близких и детей. Получите бесплатно базовые рекомендации по анализам и питанию из первых рук от профессионального нутрициолога.
Узнайте, как питаться, чтобы без диет и спорта всегда радоваться отражению в зеркале. Быть здоровой и не бояться, что вам придется вредить себе лекарствами.
Не упустите возможность, регистрируйтесь на марафон и измените жизнь к лучшему.
https://clck.ru/363rqz
Показать больше
1 год назад
Всего 20-30 минут в день - и вы научитесь запоминать языки, даты и любые данные на лету
Когда я научился это делать, был просто в шоке!
Почему я не знал этого раньше? Сколько мучился, пытаясь запомнить дни рождения близких, адреса, списки покупок и прочее обычными способами..
А ведь можно было раз научиться и запоминать:
- Больше 20 иностранных слов за раз.
- Страны и их столицы, легко и быстро!
- Список дел и список покупок.
⁃ Любые 10 слов, не связанные между собой за 3 минуты.
- Больше 10 человек по именам.
- Часть закона, который нужен каждому - это ПДД!
⁃ Быстро считать в уме. Умножать между собой двузначные числа без калькулятора.
- и многое другое!
И это просто правильный метод.
О котором я расскажу вам бесплатном практическом тренинге по развитию памяти.
Почему мне можно верить?
Меня зовут Константин Дудин, я занимаюсь развитием памяти с 2010 года. Возможно, Вы меня уже видели на телеканале "Россия 1" в проекте "Удивительные люди" или на телеканале "Наука" в проекте "Сверхспособности". Часто меня называют человек-фотоаппарат или супер-память, но, на самом деле, я развил в себе навыки, которые позволяют мне так запоминать.
Я провел более 100 онлайн курсов, в которых приняли участие более 250 000 человек.
Я покажу вам систему запоминания, которая поможет вам, вашим детям и родным улучшить их память.
Уделив 20-30 минут в день в течение 5 дней, вы получите навыки, которые будут помогать вам всю оставшуюся жизнь.
Для регистрации переходите по ссылке и жмите "Разрешить":
https://vk.com/app5898182_...
Уроки тренинга придут вам в личку.
Смелее, вы ничего не теряете!
Когда я научился это делать, был просто в шоке!
Почему я не знал этого раньше? Сколько мучился, пытаясь запомнить дни рождения близких, адреса, списки покупок и прочее обычными способами..
А ведь можно было раз научиться и запоминать:
- Больше 20 иностранных слов за раз.
- Страны и их столицы, легко и быстро!
- Список дел и список покупок.
⁃ Любые 10 слов, не связанные между собой за 3 минуты.
- Больше 10 человек по именам.
- Часть закона, который нужен каждому - это ПДД!
⁃ Быстро считать в уме. Умножать между собой двузначные числа без калькулятора.
- и многое другое!
И это просто правильный метод.
О котором я расскажу вам бесплатном практическом тренинге по развитию памяти.
Почему мне можно верить?
Меня зовут Константин Дудин, я занимаюсь развитием памяти с 2010 года. Возможно, Вы меня уже видели на телеканале "Россия 1" в проекте "Удивительные люди" или на телеканале "Наука" в проекте "Сверхспособности". Часто меня называют человек-фотоаппарат или супер-память, но, на самом деле, я развил в себе навыки, которые позволяют мне так запоминать.
Я провел более 100 онлайн курсов, в которых приняли участие более 250 000 человек.
Я покажу вам систему запоминания, которая поможет вам, вашим детям и родным улучшить их память.
Уделив 20-30 минут в день в течение 5 дней, вы получите навыки, которые будут помогать вам всю оставшуюся жизнь.
Для регистрации переходите по ссылке и жмите "Разрешить":
https://vk.com/app5898182_...
Уроки тренинга придут вам в личку.
Смелее, вы ничего не теряете!
Показать больше
1 год назад