erid: 2VtzqwKzsDH
Сахарный диабет — это хроническое заболевание, связанное с повышенным уровнем сахара в крови. Важно принимать меры для предотвращения этой «сладкой» болезни.
Вот несколько рекомендаций:
1. Следуйте здоровому питанию: употребляйте пищу, богатую клетчаткой (фрукты, овощи, цельнозерновые продукты).
2. Оставайтесь активными: постоянная физическая активность может помочь управлять уровнем сахара в крови.
3. Контролируйте свой вес: избегайте ожирения, так как оно может повысить риск развития сахарного диабета.
4. Избегайте стресса: стресс может повышать уровень сахара в крови.
6. Чтобы не допустить заболевания сахарным диабетом, проходите диспансеризацию раз в 3 года (для лиц от 18 до 39 лет) и каждый год – лицам, старше 39 лет.
Помните, что эти рекомендации направлены на профилактику сахарного диабета. Если у вас уже есть это заболевание, важно соблюдать рекомендации врача и придерживаться предписанного плана лечения.
Реклама. ГАУЗ СО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики», ИНН: 6658103334
Сахарный диабет — это хроническое заболевание, связанное с повышенным уровнем сахара в крови. Важно принимать меры для предотвращения этой «сладкой» болезни.
Вот несколько рекомендаций:
1. Следуйте здоровому питанию: употребляйте пищу, богатую клетчаткой (фрукты, овощи, цельнозерновые продукты).
2. Оставайтесь активными: постоянная физическая активность может помочь управлять уровнем сахара в крови.
3. Контролируйте свой вес: избегайте ожирения, так как оно может повысить риск развития сахарного диабета.
4. Избегайте стресса: стресс может повышать уровень сахара в крови.
6. Чтобы не допустить заболевания сахарным диабетом, проходите диспансеризацию раз в 3 года (для лиц от 18 до 39 лет) и каждый год – лицам, старше 39 лет.
Помните, что эти рекомендации направлены на профилактику сахарного диабета. Если у вас уже есть это заболевание, важно соблюдать рекомендации врача и придерживаться предписанного плана лечения.
Реклама. ГАУЗ СО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики», ИНН: 6658103334
Показать больше
1 год назад
2 годы назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
2 годы назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
1 год назад
Стала известна дата проведения фестиваля «Ural Music Night» в 2024 году
Организаторы крупнейшего музыкального фестиваля в России рассказали, когда в Екатеринбурге состоится следующая «Ночь музыки». По словам комитета, мероприятие запланировано на 28 июня 2024 года. О том, кто станет хедлайнерами проекта, не сообщается.
Организаторы крупнейшего музыкального фестиваля в России рассказали, когда в Екатеринбурге состоится следующая «Ночь музыки». По словам комитета, мероприятие запланировано на 28 июня 2024 года. О том, кто станет хедлайнерами проекта, не сообщается.
Показать больше
1 год назад
Если вы все ещё думаете, что коронка на зубе не может быть эстетичной и удобной, то скорее знакомьтесь со стоматологией на улице Серова 45 (район Южного автовокзала)
Преимущества собственной зуботехнической лаборатории в данной клинике:
+ Воссоздание анатомической поверхности зуба.
+ Рельеф коронки повторяет все «бугры и впадинки» зуба. Вам будет удобнее жевать, не будет проблем с прикусом и болей в височно-нижнечелюстном суставе.
+ Минимальная «обточка» зубов под такие коронки, ведь стенки у коронок очень тонкие! При этом они не просвечиваются и выглядят эстетично даже в зоне улыбки.
+ С помощью коронок воссоздаём на 100% функциональность зуба. Можно откусывать твердую пищу, не боясь, что зуб разрушится и не переживать о боли и воспалении десны.
Соблюдение этих важных пунктов возможно только при наличии высокого уровня мануальных навыков врача - ортопеда, сверхточного планирования лечения и контроль. Обязательное условие — умение работать с медицинской оптикой.
Рассчитать примерную стоимость восстановления зубов: https://stoma-ekb.ru/?utm_...
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.18+
Преимущества собственной зуботехнической лаборатории в данной клинике:
+ Воссоздание анатомической поверхности зуба.
+ Рельеф коронки повторяет все «бугры и впадинки» зуба. Вам будет удобнее жевать, не будет проблем с прикусом и болей в височно-нижнечелюстном суставе.
+ Минимальная «обточка» зубов под такие коронки, ведь стенки у коронок очень тонкие! При этом они не просвечиваются и выглядят эстетично даже в зоне улыбки.
+ С помощью коронок воссоздаём на 100% функциональность зуба. Можно откусывать твердую пищу, не боясь, что зуб разрушится и не переживать о боли и воспалении десны.
Соблюдение этих важных пунктов возможно только при наличии высокого уровня мануальных навыков врача - ортопеда, сверхточного планирования лечения и контроль. Обязательное условие — умение работать с медицинской оптикой.
Рассчитать примерную стоимость восстановления зубов: https://stoma-ekb.ru/?utm_...
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.18+
Показать больше
1 год назад
В Екатеринбурге изменили внешний вид гранитного постамента с картой города.
Гранитную карту Екатеринбурга, которая в конце октября появилась на набережной городского пруда и вызвала у горожан ассоциацию с могильной плитой, переделали. Теперь на постаменте появились название и указание нынешнего года — 2023.
Гранитную карту Екатеринбурга, которая в конце октября появилась на набережной городского пруда и вызвала у горожан ассоциацию с могильной плитой, переделали. Теперь на постаменте появились название и указание нынешнего года — 2023.
Показать больше
1 год назад
Прокуратура проверит земли Сысерти, где планировался комплекс сортировки мусора
Прокуратура Свердловской области заинтересовалась ситуацией, связанной с землей в Сысерти, где планировалась стройка мусоросортировочного комплекса «Екатеринбург-Юг». Решение ведомства опубликовал у себя в telegram-канале депутат Государственной думы Андрей Альшевских.
«Если анализировать открытые источники, собственником территории и инвестором проекта являются аффилированные лица. Удивительное совпадение. Это наводит на размышления, а были ли поиски участка. Но о другом сейчас речь. Много лет угодья, приговоренные под ТКО, пустовали. И по идее, Россельхознадзор должен был инициировать процедуру изъятия. Что не предпринял» - пишет депутат
Мусоросортировочный комплекс планируют возвести под Сысертью к 2027 году. Протестующие местные жители заявляют, что не против экокластера, но строить его нужно не на сельхозземлях, а на промышленных
Прокуратура Свердловской области заинтересовалась ситуацией, связанной с землей в Сысерти, где планировалась стройка мусоросортировочного комплекса «Екатеринбург-Юг». Решение ведомства опубликовал у себя в telegram-канале депутат Государственной думы Андрей Альшевских.
«Если анализировать открытые источники, собственником территории и инвестором проекта являются аффилированные лица. Удивительное совпадение. Это наводит на размышления, а были ли поиски участка. Но о другом сейчас речь. Много лет угодья, приговоренные под ТКО, пустовали. И по идее, Россельхознадзор должен был инициировать процедуру изъятия. Что не предпринял» - пишет депутат
Мусоросортировочный комплекс планируют возвести под Сысертью к 2027 году. Протестующие местные жители заявляют, что не против экокластера, но строить его нужно не на сельхозземлях, а на промышленных
Показать больше
1 год назад
Рaйoн Ηиcинapи в гopoдe Оcoкa вo вpeмя пepвoгo бунтa бeдных cлoeв нaceлeния пpoтив пoлицeйcкoгo пpoизвoлa и кoppупции . Япoния , 1961 г .
.
- history in momعnts
.
- history in momعnts
