Привет . Меня зовут Вячеслав. Я живу в Питере. Я хочу познакомится с девушкой 30 - 44 , такой же одинокой , которая хочет любить и быть любима Питера, Пушкина для серьёзных отношений и любви. Звони мне пожалуйста и пиши смс сообщение на номер телефона 8952 - 390 - 21 - 42 . Я хочу любить и быть любим. Встреча в реальности и живое общение. Я очень тебя жду.

Всем доброго времени суток.🌺😋
Меня зовут Юрий, мне 24 года! С Екатеринбурга✅
Хочу познакомиться для общения, серьёзные отношения создания семьи.🌞

Обычный парень✌. Работаю, не потерплю ложь🤮 !
Закончил колледж УралГУФК, по образованию педагог по адаптивной физической культуре. По характеру скромный, застенчивый, но в целом не плохой человек, если узнать меня получше😌.

Админу: море улыбок 😃 побольше активных прогулок положительных эмоций ☺, и побольше донатов😜.

Пишите или ставь лайк😏❤). Добавляйтесь, не стесняйтесь.
❗Кому понравился - пишите, девчонки, в личное сообщение😌❗

Куриная ветчина домашняя

Пищевая ценность (на 100 грамм):
Калории: 111.5 ккал.
Белки: 22.6 гр.
Жиры: 1.3 гр.
Углеводы: 1 гр.

Ингредиенты:
Куриное филе (бедро) - 700 гр.
Куриная грудка - 200 гр.
Перец черный молотый - 1 ч.л.
Соль - 1 ч.л.
Паприка - 1 ч.л.
Сухой чеснок - 1 ч.л.

Как приготовить
Филе куриного бедра нарезать очень мелко.
Куриную грудку нарезать более крупными кусочками.
Добавить к мясу все специи и соль, хорошо вымешать.
При помощи рукава для запекания сформировать плотный батон колбасы.
Обернуть фольгой и запечь 40 минут при температуре 180 градусов.
Колбаса, приготовленная в домашних условиях, несомненно вкуснее и безопаснее магазинных аналогов. Этот рецепт прост в приготовлении. Такая колбаса подойдет и к праздничному столу, и для повседневных бутербродов. Полезный белковый продукт!

Приятного аппетита!

➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять! ❤ ОЦЕНИ лайком наш труд ✅ ПОДПИШИСЬ на нашу группу

http://vk.me/formylazdorov...

formyla_tihenko
#НиколайТихенко #ФормулаЗдоровья #ФормулаТихенко #РецептыТихенко

В зоопарке города Казань проживает пермский белый медведь Терпей. В 2018 году он переехал для выведения потомства в Татарстан к медведице по кличке Малышка. Сейчас 20-летний косолапый ожидает конца строительства пермского зоопарка, чтобы вернуться на родину.