Мы часто слышим о пользе овсянки, но что поделать, если это правда? 🥣

Помимо витаминов и микроэлементов, овсяная каша — это еще и целое поле для воображения и поднятия настроения с утра ☺️ Достаточно украсить ее яркими фруктами или орехами 🍑

🏃🏻‍♀️А если съесть порцию овсяной каши за час до тренировки, можно значительно повысить эффективность занятий

Как этот чудо-продукт влияет на сон и другие удивительные факты ищите в нашей новой статье: https://vk.cc/csnLyt 👈🏼

А вы любите овсянку?

Истории любви: Джош Дюамель и Ферги

Пара была вместе с 2009 по 2019 ❤️‍🩹Познакомились актер и певица на одном из ее концертов в 2004 году, где Стейси поразила его своей красотой и энергией 🎧

💍 Они окунулись в свои чувства с головой. В 2007 Джош сделал предложение, а пышную свадьбу влюбленные сыграли лишь в начале 2009.

💪🏼 Вместе они пережили много тяжелых моментов, в которых было место и изменам, но тогда оба утверждали, что все это сделало их брак только сильнее.

👨‍👩‍👦В 2013 родился их сын Аксель.

💔Причиной разрыва (признанной Голливудом самой красивой) пары стали непримиримые различия супругов и неразрешимые противоречия, возникшие в браке.