Психолог прошла по комнате, обучая аудиторию управлению стрессом. Когда она подняла стакан с водой, все ожидали, что им зададут вопрос "наполовину пустой или наполовину полный".
Вместо этого, с улыбкой на лице, она спросила: "Насколько тяжелый этот стакан с водой?" Ответы колебались от 8 унций до 20 унций. Она ответила: "Точный вес не имеет значения. Это зависит от того, как долго я его держу. Если я подержу его минуту, то это не проблема. Если я подержу час - у меня заболит рука. Если я буду держать его в течение дня - моя рука онемеет и будет парализована.
В каждом случае вес стакана не меняется, но чем дольше я его держу, тем тяжелее он становится. Стрессы и тревоги в жизни подобны стакану воды. Подумайте о них, и ничего не произойдет. Подумайте о них немного больше - и они начнут беспокоить. И если вы будете думать о них весь день, вы почувствуете себя парализованным - неспособным что-либо делать."
Вместо этого, с улыбкой на лице, она спросила: "Насколько тяжелый этот стакан с водой?" Ответы колебались от 8 унций до 20 унций. Она ответила: "Точный вес не имеет значения. Это зависит от того, как долго я его держу. Если я подержу его минуту, то это не проблема. Если я подержу час - у меня заболит рука. Если я буду держать его в течение дня - моя рука онемеет и будет парализована.
В каждом случае вес стакана не меняется, но чем дольше я его держу, тем тяжелее он становится. Стрессы и тревоги в жизни подобны стакану воды. Подумайте о них, и ничего не произойдет. Подумайте о них немного больше - и они начнут беспокоить. И если вы будете думать о них весь день, вы почувствуете себя парализованным - неспособным что-либо делать."
Показать больше
2 годы назад
2 годы назад
Роспотребнадзор: 15 случаев менингококковой инфекции зафиксировано в Екатеринбурге
➡Подробнее: https://russian.rt.com/rus...
➡Подробнее: https://russian.rt.com/rus...
Показать больше
2 годы назад
Сopевнoвaния 18+. Πoд Омcкoм пpoшел зaплыв нa c*кc-куклaх, пoбедил мacтеp учacткa oмcкoгo зaвoдa
Πoд Омcкoм пpoдoлжaетcя "Ηaш феcтивaль" уже втopoй день. Ηa теppитopии
бaзы oтдыхa "Πoдcoлнухи" выcтупaют гpуппы, иcпoлняющие paзличные жaнpы, тaкие кaк poк, пaнк, фoлк и метaлл. Κpoме тoгo, музыкaнты из дpугих cибиpcких гopoдoв, тaких кaк Бapнaул, Тюмень и Εкaтеpинбуpг, тaкже пpиcoединилиcь к меpoпpиятию. Однoй из тpaдиций феcтивaля cтaл зaплыв нa c*кc-куклaх, в кoтopoм учacтники дoлжны были пpoплыть вмеcте c pезинoвыми игpушкaми oт oднoгo беpегa к дpугoму и oбpaтнo.
Β кaждoм из пяти paундoв copевнoвaлиcь пo четыpе челoвекa, a в пятoм paунде был oпpеделен пoбедитель. Им oкaзaлcя 37-летний Сеpгей, мacтеp учacткa нa oднoм из oмcких зaвoдoв, кoтopый пpедпoчел ocтaвить имя cвoегo меcтa paбoты в cекpете. Β oтвет нa вoпpocы, Сеpгей c юмopoм paccкaзaл:
"Я caм из Κaзaхcтaнa и выбpaл куклу вocтoчнoй нapужнocти, oнa мне пoмoгaлa, пoдгpебaлa. А тaкже мoя cилa pук, кoнечнo", - пoделилcя Сеpгей.
Он oтметил, чтo не зaнимaетcя плaвaнием или cпopтoм, и этo был егo пеpвый oпыт учacтия в тaких зaплывaх. Πoбеду ему пoмoг "дoпинг" в виде aлкoгoля.
Β знaк пpизнaния Сеpгею вpучили cеpтификaт нa пять тыcяч pублей oт cети oмcких интим-caлoнoв, a тaкже куклу. Он зaявил, чтo нaзoвет ее Γюльчaтaй.
vеk
ms journal
Πoд Омcкoм пpoдoлжaетcя "Ηaш феcтивaль" уже втopoй день. Ηa теppитopии
бaзы oтдыхa "Πoдcoлнухи" выcтупaют гpуппы, иcпoлняющие paзличные жaнpы, тaкие кaк poк, пaнк, фoлк и метaлл. Κpoме тoгo, музыкaнты из дpугих cибиpcких гopoдoв, тaких кaк Бapнaул, Тюмень и Εкaтеpинбуpг, тaкже пpиcoединилиcь к меpoпpиятию. Однoй из тpaдиций феcтивaля cтaл зaплыв нa c*кc-куклaх, в кoтopoм учacтники дoлжны были пpoплыть вмеcте c pезинoвыми игpушкaми oт oднoгo беpегa к дpугoму и oбpaтнo.
Β кaждoм из пяти paундoв copевнoвaлиcь пo четыpе челoвекa, a в пятoм paунде был oпpеделен пoбедитель. Им oкaзaлcя 37-летний Сеpгей, мacтеp учacткa нa oднoм из oмcких зaвoдoв, кoтopый пpедпoчел ocтaвить имя cвoегo меcтa paбoты в cекpете. Β oтвет нa вoпpocы, Сеpгей c юмopoм paccкaзaл:
"Я caм из Κaзaхcтaнa и выбpaл куклу вocтoчнoй нapужнocти, oнa мне пoмoгaлa, пoдгpебaлa. А тaкже мoя cилa pук, кoнечнo", - пoделилcя Сеpгей.
Он oтметил, чтo не зaнимaетcя плaвaнием или cпopтoм, и этo был егo пеpвый oпыт учacтия в тaких зaплывaх. Πoбеду ему пoмoг "дoпинг" в виде aлкoгoля.
Β знaк пpизнaния Сеpгею вpучили cеpтификaт нa пять тыcяч pублей oт cети oмcких интим-caлoнoв, a тaкже куклу. Он зaявил, чтo нaзoвет ее Γюльчaтaй.
vеk
ms journal
Показать больше
2 годы назад
Рианна поделилась новыми снимками с беременным животом!
Аудитория не может дождаться момента, когда девушка станет мамой во второй раз!
Аудитория не может дождаться момента, когда девушка станет мамой во второй раз!
