Несколько часто используемых терминов из психологии, которые стоит знать.

Ежедневно нас окружает множество людей, взаимодействуя с которыми мы замечаем определенные черты их характера, модели поведения. Задумывались ли вы о том, почему некоторые личности ведут себя очень странно, а некоторые, наоборот, проявляют себя самым достойным образом? Всему этому есть объяснение в психологии.

1. Алекситимия
Дословно с древнегреческого термин переводится как «без слов для чувств». Иными словами, это состояние, при котором человек не может словесно выразить переживаемые эмоции.

2. Конгруэнтность
Если человек способен точно озвучить и выразить свои реальные ощущения и эмоции, которые он испытывает, то его можно назвать конгруэнтным. Другими словами, это соответствие ощущений и переживаний словам, жестам, мимике.

3. Аффектация
Под данным термином понимается проявление какого-либо чувства или настроения в преувеличенной форме. Для такого поведения характерны чрезмерная пафосность речи, неестественные и показные жесты.

4. Ригидность
Ригидностью называют неспособность человека поменять свои устои и привычки, даже когда этому потворствует ситуация. Например, ригидные люди отказываются поменять свою точку зрения, если узнают новые факты, которые доказывают, что она неверна.

5. Гиперкомпенсация
Стремление личности исправить свои физические или психические недостатки, которые могут быть как реальными, так и надуманными. При этом ресурсы, затраченные на преодоление несовершенств, значительно больше, чем требуется от человека в данных условиях.

6. Конформность
Под влиянием одного или нескольких людей и общества в целом человек склонен изменить свое первоначальное мнение или поведение. Это и есть конформность.

7. Инсайт
Это состояние, когда человек неожиданно находит решение проблемы. Главной особенностью инсайта является именно внезапное озарение. Так, человек, отойдя от анализа ситуации, раздумий и занимаясь посторонними делами, неожиданно понимает, как решить проблему.

8. Локус контроля
Под данным термином понимается приписывание своих успехов и неудач в жизни внешним факторам или собственным способностям. Так, человек либо все сваливает на обстоятельства извне, либо возлагает ответственность на себя.

9. Катарсис
Эффект после пережитых чувств, когда происходит эмоциональная разрядка, уходит напряжение. По сути это душевное облегчение после выплескивания эмоций. Например, человек страдал, испытывал злость по какой-либо причине, а после того, как он проплакался, негатив ушел, возникло желание простить. Это и есть катарсис.

10. Обсессия
Это состояние, при котором у человека спонтанно возникают навязчивые мысли и идеи, сложно поддающиеся контролю.

11. Аффилиация
Под этим термином понимается простая человеческая потребность в общении, дружбе, в обществе других людей.

12. Эффект Барнума
Второе название — эффект Форера. Смысл заключается в том, что человек склонен размытые и обобщенные описания личности воспринимать как полностью достоверные, которые касаются конкретно его. Яркий пример — люди, верящие в гороскопы.

13. Фаббинг
Новое, но, пожалуй, одно из самых частых явлений современного общества. Фаббинг — злоупотребление гаджетами, проявляющееся в постоянном отвлечении на свой девайс в процессе разговора с собеседником.

14. Эффект Розенталя
Он же эффект Пигмалиона. Данный феномен основан на 2 принципах. Первый заключается в том, что люди на подсознательном уровне ведут себя так, как от них ожидают. Второй принцип состоит в том, что человек, уверенный в чем-либо, истолковывает происходящее так, чтобы это подтверждало его убеждения.

К примеру, начальство, считающее своих работников бездельниками и неумехами и первоначально настроенное на негативные результаты, получает именно таких подчиненных.

15. Автаркия
Состояние, при котором человек ощущает внутреннюю достаточность, душевное удовлетворение.

16. Ассертивность
Очень важное в современном мире свойство личности, подразумевающее уверенное и достойное поведение при отстаивании своих интересов без ущемления при этом прав других людей. Например, человеку по телефону предлагают услугу, в которой он не нуждается. Неправильным будет ответ с оскорблением или грубостью: «Отстаньте! Мне некогда!» Ассертивным: «Спасибо за предложение. Мне это не нужно».

Дали второй шанс: тусовщица Мэри Джа из второго сезона вернулась в «Новые пацанки»

Страсти в реалити «Новые пацанки» накаляются. В середине учебной недели девушки столкнулись с выпускницами Школы леди. Наставники дали шанс вернуться на путь преображения нескольким экс-участницам. Воспользоваться им удалось Мэри Джа из второго сезона. В свежей серии участниц ждала проверка на детекторе лжи, чтобы доказать правдивость своих историй и честность намерений. Утаили правду от наставников сразу несколько девушек: Дарья Поцелуева, Карина Долиашвили и Мария Романова. Однако прощаться с ними не стали, поверив в желание действительно изменить жизнь.

Еще один шанс дали и выпускницам Школы леди. Впервые в истории социального реалити канала «Пятница!» на площадку вернулись экс-участницы прошлых сезонов. Анна Ханова, Лиза Калтыгина, Анна Загвоздкина, Мишель Гаджиева, Анна Костина и Мэри Джа прошли испытание полиграфом. По итогам Недели правды в проект вернулась Мэри Джа, участница второго сезона. «Какие эмоции я испытала, снова оказавшись в стенах школы? — говорит девушка. — Дежавю, стресс, страх, ужас и, конечно, радость. Что могу сказать про остальных девочек? Не вижу воли к победе, не вижу рвения, настойчивости. У них раз в жизни выпадает такой шанс, он достается далеко не всем. Разве понимание, что ты одна из сотни тысяч, не заряжает тебя? Я этого не понимаю. Меня переполняют эмоции, что мне дали еще один шанс. Я до сих пор не верю!»

Мэри Джа, чье настоящее имя Марина Чаплыгина, выросла в неблагополучной семье. Пацанка заглушала внутреннюю боль алкоголем, запрещенными веществами и вечеринками. Она, как и во втором сезоне, попала в реалити только несколько недель спустя после премьеры. Воспитанница Школы леди показывала хорошие результаты, поэтому почти дошла до финала. Толчок, который дали наставники, помог Мэри заняться саморазвитием. Сейчас девушка — владелица собственного салона тату и макияжа. Однако старые травмы все же не отпускали. 24-летняя Джа решила вернуться в проект и будет прорабатывать нерешенные проблемы. Напомним, что в прошлых сериях выбыли: Оелана Макарова, Юлиана Калякина, Мила Грац, Ева Эванс и Лиза Макарова. Последние три девушки покинули проект из-за собственных опрометчивых поступков. В частности, Мила вымогала у съемочной команды деньги и угрожала расправой остальным воспитанницам.

Накидка на лобовое от снега и наледи, со скидками от 44% до 60%!
Cтандарт, размер 186x116 см
Ozon - https://vk.cc/cszhdo
WB - https://vk.cc/cszhya

Увеличенная, размер 193x126 см
Ozon - https://vk.cc/cszhnS
WB - https://vk.cc/cszhCA

Фиксация осуществляется при помощи петель и магнитов.
- универсальная;
- всепогодная

🚔 ВНИМАНИЕ ВОДИТЕЛЕЙ!
Осложнилась дорожная обстановка в ряде регионов России из-за обильных снежных осадков

Снегопад в Москве продлится сегодня и в выходные, что осложнит жизнь автомобилистам. По прогнозам синоптиков, выпадет до 10 см. снега.

☝🏻Соблюдайте ПДД, выбирайте безопасную скорость движения, обязательно используйте ремни безопасности.
Откажитесь сегодня от поездок без острой необходимости и в случае неготовности транспортного средства к зимним условиям.