Массаж ножек, который поможет вам легко успокоить и уложить спать малыша.
Если вы замечаете за своим малышом беспокойство, частые капризы, если у него плохой сон — этот познавательный пост очень вам пригодится. Речь пойдет о рефлексологии — типе массажа, который фокусируется на стимуляции нервных окончаний. Больше всего таких окончаний находится в детских ножках. Если освоить этот массаж, ваш малыш будет спокойнее и здоровее.
Прежде всего, предлагаем вам ознакомиться с таблицей, которая указывает на то, какая точка на ножке малыша отвечает за конкретную часть его тела и организма.
Теперь вы знаете, какую точку на ножке вашего малыша следует проработать особенно тщательно, ведь вы наверняка догадываетесь, в чем причина его беспокойств.
Начало массажа:
1. Берем в руки обе ножки малыша. Захватываем пальцами его пяточки. Таким образом устанавливается полный контакт с маленьким.
2. Ваши большие пальцы должны располагаться чуть выше центральной части ноги ребенка. Данные точки напрямую связаны с солнечным сплетением. Слегка нажимаем на них по три раза. Эти движения оказывают успокаивающее действие на ребенка.
3. Далее большими пальцами опускаемся немного ниже и продолжаем массировать. Это расслабит малыша, он станет спокойнее и радостнее.
4. Дальше массируем середину свода стопы. Эти движения способны облегчить колики и улучшить работу пищеварительной системы.
5. Завершаем массаж шагом 1.
Если вы замечаете за своим малышом беспокойство, частые капризы, если у него плохой сон — этот познавательный пост очень вам пригодится. Речь пойдет о рефлексологии — типе массажа, который фокусируется на стимуляции нервных окончаний. Больше всего таких окончаний находится в детских ножках. Если освоить этот массаж, ваш малыш будет спокойнее и здоровее.
Прежде всего, предлагаем вам ознакомиться с таблицей, которая указывает на то, какая точка на ножке малыша отвечает за конкретную часть его тела и организма.
Теперь вы знаете, какую точку на ножке вашего малыша следует проработать особенно тщательно, ведь вы наверняка догадываетесь, в чем причина его беспокойств.
Начало массажа:
1. Берем в руки обе ножки малыша. Захватываем пальцами его пяточки. Таким образом устанавливается полный контакт с маленьким.
2. Ваши большие пальцы должны располагаться чуть выше центральной части ноги ребенка. Данные точки напрямую связаны с солнечным сплетением. Слегка нажимаем на них по три раза. Эти движения оказывают успокаивающее действие на ребенка.
3. Далее большими пальцами опускаемся немного ниже и продолжаем массировать. Это расслабит малыша, он станет спокойнее и радостнее.
4. Дальше массируем середину свода стопы. Эти движения способны облегчить колики и улучшить работу пищеварительной системы.
5. Завершаем массаж шагом 1.
Показать больше
1 год назад
2 годы назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
2 годы назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
1 год назад
Бесплатное обучение на психолога с нуля. Всего 11 мест!
Чтобы стать психологом и помогать себе и другим, не нужно 5 лет учиться в университете, сидеть сутками за учебником и потом искать работу.
Получить все необходимые знания, опыт консультирования и стабильную практику с хорошим доходом можно онлайн.
Прямо сейчас Онлайн Институт Практической Психологии проводит набор на бесплатный трехдневный курс «Психолог консультант с нуля».
Каждый, кто успеет занять себе место, за три дня узнает:
- Как формируется психика человека и в чем причины 99% неудач в жизни.
- Для чего на самом деле нужны психологи, сколько стоят их услуги и почему они постоянно растут в цене и спросе
- Подходит ли вам профессия психолога-консультанта и сможете ли вы помогать людям профессионально
- Как выстроить успешную практику и получать стабильный растущий доход
- Как решить свои проблемы, найти смысл в жизни, избавиться от тревожности и жить без оглядки на других
- 10 мифов о работе психолога и почему сейчас все больше людей идут не к подругам, а к профессионалам
- Как стать психологом с нуля за 9 месяцев и как это совместить с привычной жизнью и плотным графиком
Количество мест ограничено, успейте занять свое:
https://clck.ru/3694Jb
Думаете, нужно ли вам идти на обучение? Онлайн-курс разработан специально для тех, кто:
— Давно хотел стать психологом и консультировать людей, но не знали, с чего начать
— Любит помогать и поддерживать
— Часто дает советы, которые помогают людям
— Хотите разобраться в себе и лучше понимать близких
— Уже работает психологом или в помогающей сфере, но хочет углубить свои знания
— Боится навредить советами, но и не помогать не может
— Хочет заниматься нужным, полезным делом и получать высокий доход
То, что вы узнаете на онлайн-курсе поможет вам понять, как формируется психика человека, от чего зависит 99% проблем в жизни.
Вы примерите на себя профессию психолога и поймете, подходил ли она вам. Вы разберетесь, как вы сможете помочь себе и решать проблемы близких вам людей.
В этом году спрос на психологов вырос на 15% и продолжает расти.
Все больше людей обращаются за помощью к специалистам, потому что понимают — это самый эффективный способ разобраться с тревожностью, комплексами и проблемами в жизни.
Если вы получите все необходимые знания сейчас, то обеспечите себе стабильный высокий доход и востребованность. Кроме того, вы сможете делать других счастливее, свободнее, приносить пользу и получать за это признание и благодарность.
Занимайте свое место на курсе прямо сейчас:
https://clck.ru/3694Jb
и получите подарок: «Пошаговый план развития психолога-консультанта в первый год практики».
Осталось всего 11 мест — не упустите возможность разобраться в себе и получить профессию!
Чтобы стать психологом и помогать себе и другим, не нужно 5 лет учиться в университете, сидеть сутками за учебником и потом искать работу.
Получить все необходимые знания, опыт консультирования и стабильную практику с хорошим доходом можно онлайн.
Прямо сейчас Онлайн Институт Практической Психологии проводит набор на бесплатный трехдневный курс «Психолог консультант с нуля».
Каждый, кто успеет занять себе место, за три дня узнает:
- Как формируется психика человека и в чем причины 99% неудач в жизни.
- Для чего на самом деле нужны психологи, сколько стоят их услуги и почему они постоянно растут в цене и спросе
- Подходит ли вам профессия психолога-консультанта и сможете ли вы помогать людям профессионально
- Как выстроить успешную практику и получать стабильный растущий доход
- Как решить свои проблемы, найти смысл в жизни, избавиться от тревожности и жить без оглядки на других
- 10 мифов о работе психолога и почему сейчас все больше людей идут не к подругам, а к профессионалам
- Как стать психологом с нуля за 9 месяцев и как это совместить с привычной жизнью и плотным графиком
Количество мест ограничено, успейте занять свое:
https://clck.ru/3694Jb
Думаете, нужно ли вам идти на обучение? Онлайн-курс разработан специально для тех, кто:
— Давно хотел стать психологом и консультировать людей, но не знали, с чего начать
— Любит помогать и поддерживать
— Часто дает советы, которые помогают людям
— Хотите разобраться в себе и лучше понимать близких
— Уже работает психологом или в помогающей сфере, но хочет углубить свои знания
— Боится навредить советами, но и не помогать не может
— Хочет заниматься нужным, полезным делом и получать высокий доход
То, что вы узнаете на онлайн-курсе поможет вам понять, как формируется психика человека, от чего зависит 99% проблем в жизни.
Вы примерите на себя профессию психолога и поймете, подходил ли она вам. Вы разберетесь, как вы сможете помочь себе и решать проблемы близких вам людей.
В этом году спрос на психологов вырос на 15% и продолжает расти.
Все больше людей обращаются за помощью к специалистам, потому что понимают — это самый эффективный способ разобраться с тревожностью, комплексами и проблемами в жизни.
Если вы получите все необходимые знания сейчас, то обеспечите себе стабильный высокий доход и востребованность. Кроме того, вы сможете делать других счастливее, свободнее, приносить пользу и получать за это признание и благодарность.
Занимайте свое место на курсе прямо сейчас:
https://clck.ru/3694Jb
и получите подарок: «Пошаговый план развития психолога-консультанта в первый год практики».
Осталось всего 11 мест — не упустите возможность разобраться в себе и получить профессию!
Показать больше
1 год назад
Пользуясь этой таблицей, определите сумму сна, которую вы набираете при вашем режиме дня. Здоровому человеку для поддержания сил необходимо 12-14 часов сна (сумма часов).
