Салат с кальмаром

Ингредиенты (2-3 порции):
Кальмары отварные - 100-150 гр.
Яйцо вареное - 2 шт.
Огурец - 1-2шт.
Помидор - 2 шт.
Красный лук по вкусу.
Зелень по вкусу🥗
Соль, перец пр вкусу.
Сметана или йогурт или легкий майонез- 30- 50 гр

Приготовление:
Огурец и помидор режем.
Кальмары нарезаем полукольцами.
Яйцо и лук нарезаем. Измельчаем зелень.
Смешиваем все ингредиенты и заправляем

Помню, что рецепт от мамы с фасолью и сухариками произвёл фурор на моей странице😃. И от вас в комментариях я получила ещё целую кучу вариантов подобного салата👍🏼.⠀
⠀
Вот новая импровизация и тоже очень удачная, забирайте в копилку😉.⠀
⠀
Для сытного полезного ужина самое то👌.⠀
⠀
Салат фасолью и курочкой

Ингредиенты по вкусу:⠀
банка фасоль в собственном соку⠀
маринованные огурчики⠀
красный лук (крымский)⠀
помидоры⠀
вареная куриная грудка⠀
свежая зелень по вкусу⠀
Заправка- или сметана с чесноком).⠀
Приготовление:⠀
Лук режем полукольцами, огурчики, помидоры, грудку - кубиками, смешиваем все ингредиенты, добавляем свежую зелень и заправку по вкусу. Приятного аппетита