2 годы назад
Уcтpoим пост знaкомств 😍😍😍
Одинoкиe парни и девушки, мужчины и женщины лайкают эту зaпиcь, а потом выбирают понравившегося чeлoвeкa и пишут ему. Чем чёрт не шутит😉 Не cтecняйтecь, знакомьтесь и общайтесь друг с другом. И да, кому этот пост не интересен, просто пройдите мимо, а не выпeндpивaйтecь.
Всем любви! ❤❤❤
Одинoкиe парни и девушки, мужчины и женщины лайкают эту зaпиcь, а потом выбирают понравившегося чeлoвeкa и пишут ему. Чем чёрт не шутит😉 Не cтecняйтecь, знакомьтесь и общайтесь друг с другом. И да, кому этот пост не интересен, просто пройдите мимо, а не выпeндpивaйтecь.
Всем любви! ❤❤❤
Показать больше
2 годы назад
#ask_zhongli @askgenshin
Q: Говорят, что долина Гуйли названа в честь Гуйчжун и гео архонта. Мой вопрос в следующем: является ли Гуйчжун "равной тебе".
Q: Говорят, что долина Гуйли названа в честь Гуйчжун и гео архонта. Мой вопрос в следующем: является ли Гуйчжун "равной тебе".
Показать больше
2 годы назад
Просто слушая человека, вы можете его спасти
Великий психотерапевт Карл Роджерс, который внёс очень большой вклад в развитие психологии, считает что можно ответить на все свои жизненные вопросы и обогатить себя, просто внимательно слушая, что говорят другие люди. Не все из нас умеют слушать по-настоящему, слушанию нужно учиться.
Вы согласны с тем, что от века к веку наш мир становится гуманнее, в нём становится легче, приятнее жить? Ну, заметили ли вы хотя бы, что преступников теперь не казнят на площади, а в школах отменены телесные наказания, детей не секут розгами специально нанятые для этого сотрудники?
Так вот, мир меняется к лучшему не «сам по себе», как «сама по себе» наступает в природе весна.
Мир меняется к лучшему всегда усилиями отдельных, одиноко стоящих людей, которым в этот момент никто не помогает, а ещё и мешают.
Одинокими этих людей я назвала потому, что зачастую, их друзьями, учителями и единомышленниками являются только книги, написанные давно - современники же, то есть живые люди, хоть и общаются и даже выпивают с ними, но помочь ничем не могут.
Вот и Карл Роджерс был одним из тех людей, кому мы все обязаны «потеплением» морального климата в нашем мире, принятием новых законов, изменением ценностей в лучшую сторону.
Карл Роджерс сформулировал несколько простых идей. Вот они:
Психотерапия на настоящем этапе своего развития должна пониматься иначе, нежели чем она понималась раньше. Психотерапия - это не профессия «кого-то», а новый способ жизни «всех и каждого».
Можно ответить на все свои жизненные вопросы и обогатить себя, просто внимательно слушая, что говорят другие люди, даже совсем «простые».
Просто слушая другого человека, вы можете его спасти.
Не все из нас умеют слушать по-настоящему, слушанию нужно учиться, хотя некоторым это умение дано от природы.
Просто многочасовое, так называемое - «наивное» слушание людей, превращает в психотерапевта человека, даже имеющего два класса образования.
Вообще, Роджерс старался избегать слова «психотерапевт», он пользовался термином - фасилитатор, что в переводе (довольно корявом) с английского означает - «облегчитель».
Роджерс придумал замечательную метафору, чтобы описать жизнь каждого из нас на этой земле. Он сравнил человека с узником, который сидит в одиночной камере, как Эдмон Дантес сидел вв замке Иф.
Этот человек-узник каждый день с робкой надеждой простукивает стены своей камеры, азбукой Морзе отправляя одно-единственное сообщение: «Кто-нибудь слышит меня?»
И если вдруг в один чудесный день слышит ответный стук: «Да», то вмиг освобождается от своего тотального одиночества, и (по словам Роджера) вновь становится человеческим существом.
Что же такое настоящее слушание? Давайте перечислим и запомним его базовые незыблемые принципы. По-настоящему слушает и слышит лишь тот, кто:
- не оценивает,
- не пытается изменить того, кого слушает (это и есть недирективная терапия),
- не берёт на себя ответственность за его жизнь.
Родители и их дети
Наши первые слушатели - это наши родители. И чаще всего именно они нарушают все три базовых принципа истинного слушания.
Родители:
- принимают на себя ответственность за нашу жизнь. («Ты позоришь меня, прекрати орать, мне стыдно идти с тобой по улице» - говорит мама двухлетнего мальчика).
- слушают нас, только для того, чтобы затем тут же начать пытаться нас изменить,
- оценивают нас (Трус, слабак, дура).
Всё это приводит к тому, что дети перестают вообще рассказывать что-либо своим родителям или рассказывают только то, что родителям хочется услышать («правильную информацию» или попросту говоря - ложь).
Но не стоит осуждать своих родителей за то, что они не владели навыками грамотного слушания и научили нас врать. Этим они оказали нам неоценимую услугу - подготовили к жизни в обществе, в котором выросли и сами. Ведь совсем не умеют врать только люди, страдающие аутизмом, у них так устроен мозг - не развиты соответствующие центры.
Но аутисту нужен сопровождающий всю его жизнь, а вы - вон какие сильные, сами в магазин ходите. Так что не ругайте своих родителей, они сделали для вас всё, что могли - научили лгать в мире, построенном на лжи.
Однако сами, став родителями, научитесь всё-таки слушать так, как положено...
Врать ваш ребёнок всё равно научится, а вот польза от грамотных родителей будет большая.
Хуже всего, если человек, которого вы «слушали», поймёт две вещи:
- что вы принимаете его за человека, которым он совсем не является,
- что вы «слышали» то, чего он не говорил, а то, что говорил, не слышали.
Что происходит с человеком, которого грамотно слушают?
У него появляется возможность по-новому воспринять свой мир.
Он в состоянии продолжить свой Путь.
Он становится более открытым для процесса положительных изменений.
А какая польза Вам от того, что вы слушаете других людей?
Вот что написал об этом Карл Роджерс: «Когда я действительно слышу другого человека, я соприкасаюсь с ним, и это обогащает мою жизнь. Всё, что я знаю о людях, о личности, о межличностных отношениях, я узнал, слушая других».
Елена Назаренко
Великий психотерапевт Карл Роджерс, который внёс очень большой вклад в развитие психологии, считает что можно ответить на все свои жизненные вопросы и обогатить себя, просто внимательно слушая, что говорят другие люди. Не все из нас умеют слушать по-настоящему, слушанию нужно учиться.
Вы согласны с тем, что от века к веку наш мир становится гуманнее, в нём становится легче, приятнее жить? Ну, заметили ли вы хотя бы, что преступников теперь не казнят на площади, а в школах отменены телесные наказания, детей не секут розгами специально нанятые для этого сотрудники?
Так вот, мир меняется к лучшему не «сам по себе», как «сама по себе» наступает в природе весна.
Мир меняется к лучшему всегда усилиями отдельных, одиноко стоящих людей, которым в этот момент никто не помогает, а ещё и мешают.
Одинокими этих людей я назвала потому, что зачастую, их друзьями, учителями и единомышленниками являются только книги, написанные давно - современники же, то есть живые люди, хоть и общаются и даже выпивают с ними, но помочь ничем не могут.
Вот и Карл Роджерс был одним из тех людей, кому мы все обязаны «потеплением» морального климата в нашем мире, принятием новых законов, изменением ценностей в лучшую сторону.
Карл Роджерс сформулировал несколько простых идей. Вот они:
Психотерапия на настоящем этапе своего развития должна пониматься иначе, нежели чем она понималась раньше. Психотерапия - это не профессия «кого-то», а новый способ жизни «всех и каждого».
Можно ответить на все свои жизненные вопросы и обогатить себя, просто внимательно слушая, что говорят другие люди, даже совсем «простые».
Просто слушая другого человека, вы можете его спасти.
Не все из нас умеют слушать по-настоящему, слушанию нужно учиться, хотя некоторым это умение дано от природы.
Просто многочасовое, так называемое - «наивное» слушание людей, превращает в психотерапевта человека, даже имеющего два класса образования.
Вообще, Роджерс старался избегать слова «психотерапевт», он пользовался термином - фасилитатор, что в переводе (довольно корявом) с английского означает - «облегчитель».
Роджерс придумал замечательную метафору, чтобы описать жизнь каждого из нас на этой земле. Он сравнил человека с узником, который сидит в одиночной камере, как Эдмон Дантес сидел вв замке Иф.
Этот человек-узник каждый день с робкой надеждой простукивает стены своей камеры, азбукой Морзе отправляя одно-единственное сообщение: «Кто-нибудь слышит меня?»
И если вдруг в один чудесный день слышит ответный стук: «Да», то вмиг освобождается от своего тотального одиночества, и (по словам Роджера) вновь становится человеческим существом.
Что же такое настоящее слушание? Давайте перечислим и запомним его базовые незыблемые принципы. По-настоящему слушает и слышит лишь тот, кто:
- не оценивает,
- не пытается изменить того, кого слушает (это и есть недирективная терапия),
- не берёт на себя ответственность за его жизнь.
Родители и их дети
Наши первые слушатели - это наши родители. И чаще всего именно они нарушают все три базовых принципа истинного слушания.
Родители:
- принимают на себя ответственность за нашу жизнь. («Ты позоришь меня, прекрати орать, мне стыдно идти с тобой по улице» - говорит мама двухлетнего мальчика).
- слушают нас, только для того, чтобы затем тут же начать пытаться нас изменить,
- оценивают нас (Трус, слабак, дура).
Всё это приводит к тому, что дети перестают вообще рассказывать что-либо своим родителям или рассказывают только то, что родителям хочется услышать («правильную информацию» или попросту говоря - ложь).
Но не стоит осуждать своих родителей за то, что они не владели навыками грамотного слушания и научили нас врать. Этим они оказали нам неоценимую услугу - подготовили к жизни в обществе, в котором выросли и сами. Ведь совсем не умеют врать только люди, страдающие аутизмом, у них так устроен мозг - не развиты соответствующие центры.
Но аутисту нужен сопровождающий всю его жизнь, а вы - вон какие сильные, сами в магазин ходите. Так что не ругайте своих родителей, они сделали для вас всё, что могли - научили лгать в мире, построенном на лжи.
Однако сами, став родителями, научитесь всё-таки слушать так, как положено...
Врать ваш ребёнок всё равно научится, а вот польза от грамотных родителей будет большая.
Хуже всего, если человек, которого вы «слушали», поймёт две вещи:
- что вы принимаете его за человека, которым он совсем не является,
- что вы «слышали» то, чего он не говорил, а то, что говорил, не слышали.
Что происходит с человеком, которого грамотно слушают?
У него появляется возможность по-новому воспринять свой мир.
Он в состоянии продолжить свой Путь.
Он становится более открытым для процесса положительных изменений.
А какая польза Вам от того, что вы слушаете других людей?
Вот что написал об этом Карл Роджерс: «Когда я действительно слышу другого человека, я соприкасаюсь с ним, и это обогащает мою жизнь. Всё, что я знаю о людях, о личности, о межличностных отношениях, я узнал, слушая других».
Елена Назаренко
Показать больше
2 годы назад
Топ-10 психологических трюков!
используя их, ты убедишься, насколько предсказуем человек!
1. Чтобы выиграть в "Камень, ножницы, бумага", задай вопрос оппоненту перед самым началом игры. Как только задашь, сразу начинай говорить: "Камень, ножницы, бумага". В большинстве случаев игроки, не задумываясь "выбрасывают"...
Скорее жми и переходи в наш Telegram!
t.me/psyxo1/8017
используя их, ты убедишься, насколько предсказуем человек!
1. Чтобы выиграть в "Камень, ножницы, бумага", задай вопрос оппоненту перед самым началом игры. Как только задашь, сразу начинай говорить: "Камень, ножницы, бумага". В большинстве случаев игроки, не задумываясь "выбрасывают"...
Скорее жми и переходи в наш Telegram!
t.me/psyxo1/8017
Показать больше
2 годы назад
У каждой книги есть душа. Душа того, кто ее написал, и души тех, кто читал и переживал ее, и мечтал над ней.
Карлос Руис Сафон, "Тень ветра"
Карлос Руис Сафон, "Тень ветра"
2 годы назад
ИЗ-ЗА ЧЕГО ДЕТИ СТАНОВЯТСЯ ЭГОИСТАМИ
Люди не становятся эгоистами из-за избытка любви. Нет такого ребенка, которого искренне любят, смотрят на него с радостью, а ему все мало и он "привыкает", что все внимание полагается только ему.
Эгоистами становятся из-за страха. Когда родители смотрят на ребенка взглядом наполненным страхом, когда они боятся сделать что-то "не то", когда боятся его гнева и криков - как индикатор того, что они делают не то, когда боятся критики старшего поколения или людей вокруг. Со стороны может казаться, что они делают для ребенка все и чуть ли не в попу его целуют, но ребенок, глазами в глазах, обращенных на него видит настоящее чувство - страх. Тогда он растет эгоистом, чтобы компенсировать то, что родители боялись потерять в нем своей неправильностью. Он пребывает в тревоге, что чего-то не видит, не знает. Взгляд, наполненный страхом, запечатлелся у него внутри, и теперь он хочет максимально все получить, чтоб ничего не упустить. Он жаден, он не может остановиться, он замыкает все на себя.
Эгоистами становятся из-за пустоты. Когда для ребенка делают все-все, но даже себе не признаются, что делают это, чтобы компенсировать и заместить отсутствие истинных чувств. Кто знает почему, может потому что родителей любили так же и смотрели на них пустыми глазами, может им страшно быть теплыми и чувствующими, есть много "может". Тогда ребенок вырастает эгоистом, привлекая к себе максимальное внимание в поиске заполнения пустоты. Ему все мало. Пустота с ним всегда, с пустотой тревожное ожидание, что она заполнится негативом, нездоровьем, потерей, смертью. Поэтому у него в приоритете его собственная дыра, а не какие-то там далекие чувства других людей.
Эгоистами становятся из-за чувства вины. Вины, которую испытывают родители, и которые ребенок видит в их взгляде, хотя другие видят, что они задаривают его подарками. Ненавидят ли они друг друга и не хотят, чтобы ребенок страдал, был ли он случайностью в их жизни - может они стояли перед разводом, а он родился - и теперь они перед ним виноваты (хотя и он перед ними, ведь это ж он повернул их жизнь в нежеланное русло), было ли его рождение обещанием одного другому, а не истинным желанием... Все это укрепляет эгоизм, как средство выхода из вины в нормальное русло - ведь если ты никому ничего не должен, то тебе не перед кем виниться и, возможно, образ наполненных виной глаз, сопровождающих тебя с самого детства когда-то исчезнут.
Эгоистами не становятся из-за любви. Она не опасна. Избыток любви превращается в радость. Он не душит, как душит страх, пустота и вина, от которых хочется убежать и спастись. Поэтому, нет, перелюбить ребенка невозможно. А недолюбить - запросто.
Борис Герцберг
Люди не становятся эгоистами из-за избытка любви. Нет такого ребенка, которого искренне любят, смотрят на него с радостью, а ему все мало и он "привыкает", что все внимание полагается только ему.
Эгоистами становятся из-за страха. Когда родители смотрят на ребенка взглядом наполненным страхом, когда они боятся сделать что-то "не то", когда боятся его гнева и криков - как индикатор того, что они делают не то, когда боятся критики старшего поколения или людей вокруг. Со стороны может казаться, что они делают для ребенка все и чуть ли не в попу его целуют, но ребенок, глазами в глазах, обращенных на него видит настоящее чувство - страх. Тогда он растет эгоистом, чтобы компенсировать то, что родители боялись потерять в нем своей неправильностью. Он пребывает в тревоге, что чего-то не видит, не знает. Взгляд, наполненный страхом, запечатлелся у него внутри, и теперь он хочет максимально все получить, чтоб ничего не упустить. Он жаден, он не может остановиться, он замыкает все на себя.
Эгоистами становятся из-за пустоты. Когда для ребенка делают все-все, но даже себе не признаются, что делают это, чтобы компенсировать и заместить отсутствие истинных чувств. Кто знает почему, может потому что родителей любили так же и смотрели на них пустыми глазами, может им страшно быть теплыми и чувствующими, есть много "может". Тогда ребенок вырастает эгоистом, привлекая к себе максимальное внимание в поиске заполнения пустоты. Ему все мало. Пустота с ним всегда, с пустотой тревожное ожидание, что она заполнится негативом, нездоровьем, потерей, смертью. Поэтому у него в приоритете его собственная дыра, а не какие-то там далекие чувства других людей.
Эгоистами становятся из-за чувства вины. Вины, которую испытывают родители, и которые ребенок видит в их взгляде, хотя другие видят, что они задаривают его подарками. Ненавидят ли они друг друга и не хотят, чтобы ребенок страдал, был ли он случайностью в их жизни - может они стояли перед разводом, а он родился - и теперь они перед ним виноваты (хотя и он перед ними, ведь это ж он повернул их жизнь в нежеланное русло), было ли его рождение обещанием одного другому, а не истинным желанием... Все это укрепляет эгоизм, как средство выхода из вины в нормальное русло - ведь если ты никому ничего не должен, то тебе не перед кем виниться и, возможно, образ наполненных виной глаз, сопровождающих тебя с самого детства когда-то исчезнут.
Эгоистами не становятся из-за любви. Она не опасна. Избыток любви превращается в радость. Он не душит, как душит страх, пустота и вина, от которых хочется убежать и спастись. Поэтому, нет, перелюбить ребенка невозможно. А недолюбить - запросто.
Борис Герцберг
Показать больше
