🥐 Диетологи заявили, что отказ от завтрака приводит к ожирению.

Завтрак особенно вредно пропускать тем, чья работа связана с умственным трудом. Первый прём пищи «включает» организм и позволяет дольше сохранять концентрацию.

Запуская обмен веществ, завтрак задаёт темп метаболизму и снижает риск переедания, которое в свою очередь может привести к ожирению. Пропуская завтрак, люди также рискуют столкнуться с усталостью и раздражительностью

Метеоролог КФУ объяснил, почему 2024 год прогнозируется очень теплым

«Главный природный фактор – повышение температуры в экваториальной части Тихого океана. Явление Эль-Ниньо, которое может продолжаться 1,5–2 года, возникло в Северном полушарии весной, достигло активности осенью и, вероятнее всего, будет и весной следующего года», - пояснил Переведенцев.

В связи с этим наступающий 2024 год прогнозируется очень теплым.

В предварительном докладе Всемирной метеорологической организации о состоянии глобального климата говорится, что 2023 год станет самым теплым за всю историю наблюдений