✨20 минут в день, чтобы стать здоровее🍃

☀Приветствую, на связи Сергей Демин!
Создатель Русской оздоровительной системы, которая за 15 лет поставила на ноги после операций и травм более 3 000 человек.

😩 Если вы давно страдаете от болей в спине, шее, суставах, мигреней, — приходите на мой живой открытый мастер-класс по русской оздоровительной системе “Как быть здоровым без изнуряющих упражнений, операций и таблеток”.

🤸Я покажу вам простые, но эффективные упражнения, которые вы можете делать самостоятельно и становится здоровее и выносливее.

👍Результат вы ощутите сразу! 🧡

🔥 Мы сделаем мои авторские упражнения на все самые важные части организма.

✅Вас ждут упражнения:

👐 для здоровья шеи
👐 для снятия боли в спине
👐 для восстановления грудного отдела и суставов

❗В советское время был лозунг: На зарядку становись! 🔥
Предлагаю вспомнить его и прийти ко мне на зарядку, чтобы стать сильнее и крепче.

⚡Кто со мной на зарядку переходите по ссылке в комментариях 👇