Закройте гештальт: прощаемся с бывшим.

Что это за гештальты такие, которые обязательно надо закрыть? Объясню как психолог и эксперт по отношениям.

Женщина порвала с бывшим. Возможно, уже несколько лет прошло. Может быть, у нее уже новые отношения.

Но она продолжает гонять в голове вопросы:

— А что было бы, если бы я тогда ответила не так, а так?
— Ах, зачем я тогда так поступила!
— А могло бы всё сложиться иначе?
и т. д.

Казалось бы, что такого? Обычный анализ.

Но незакрытые гештальты с бывшими опаснее, чем кажется.

Представьте сосуд. В нем есть небольшая трещинка. И сквозь нее просачивается вода. Наполните сосуд, а через несколько часов вода утекла. Вы можете сколько угодно наполнять его водой — он всё равно быстро опустеет.

Так и с незакрытыми гештальтами. Пока у вас остались не залатанные эмоциональные дыры, сквозь них будет уходить ваша энергия. И даже если вам встретится заботливый, добрый, щедрый и внимательный мужчина, он не сможет заполнить вашу душевную пустоту.

Вы можете сколько угодно убеждать себя, что вы давно простили, пережили, отпустили. Но мыслями вы всё еще в прошлом: вместо того чтобы строить новые отношения на новом фундаменте, вы пытаетесь «пилить опилки» предыдущих романов.

Закрыть гештальт — значит разобраться с прошлым раз и навсегда. Закрыть дверь, повесить амбарный замок и больше не снимать его и даже не подглядывать в замочную скважину.

Для этого есть специальные психологические практики.
Они по своей сути несложные, но очень эффективные.
Я делюсь ими совершенно бесплатно. Мне понадобится всего лишь несколько часов вашего времени и готовность проститься с прошлым и жить заново.

Если готовы, регистрируйтесь на бесплатный 5-дневный квест по ссылке:

https://coachingacademy.su...

Мы не только закроем наконец эти пресловутые гештальты. У вас будет возможность:

- понять, какие ошибки вы совершили в предыдущих отношениях, чтобы не тянуть их в настоящее;

- раскрыть свою уникальность и ценность;

- встать на путь к счастью без груза старых обид и разочарований.

Кстати, эти техники подходят не только для проработки отношений с бывшими. Их можно использовать для закрытия гештальтов в отношениях с родителями, друзьями — в общем, с любыми людьми, которые для вас важны.

Кликайте по ссылке, заполняйте форму регистрации и ждите инструкции в личных сообщениях:

https://coachingacademy.su...

До встречи на квесте!

Hикита Кологривый признался, что он считает сериал "Слово пацана" сильно распиаренным

Актер искренне не считает этот проект чем-то особенным, и тем более гениальным. Также он отметил, что ему было очень легко сыграть эту роль, и он не прикладывал никаких усилий, чтобы превратиться в "Кощея".

Бывшaя девушка Мэттью Перри поделилась историей о том, как однажды она застала его дома с руками, приклеенными к коленям

Это был период, когда актер находился на пике своей зависимости от запрещенных веществ, и он предпринял решительные шаги, чтобы избавиться от этой зависимости. По словам его бывшей возлюбленной, ей пришлось приложить значительные усилия, чтобы освободить Мэттью от этого состояния пленения.