В Казани в День ВДВ откроют памятник легендарному Кузьмичу.

Расположится памятник сержанту советской гвардии ВДВ Клетневу Павлу Кузьмичу на территории мемориального комплекса «Курган».

Во времена ВОВ Павел Клетнев защищал блокадный Ленинград. Также он известен как парашютист-рекордсмен: свой последний прыжок он совершил в возрасте 95 лет.

Скончался он в прошлом году, герою войны было 97 лет.

Соблюдайте это, и с вами всегда будет ваша вечная красота

Для того, чтобы добиться идеальной красоты, не нужно придумывать что-то заоблачное, достаточно применять обычные процедуры и средства, чтобы всегда выглядеть не только красиво, но и здорово.

В этом вам помогут следующие секреты, которые заключаются в следующем: что касается вашего лица, то вам следует наблюдать за своей мимикой и стараться не сильно её напрягать, так как если кожа будет постоянно сморщиваться, то это поспособствует тому, что у вас слишком рано начнут образовываться морщины. Для лица также важно, чтобы вы делали массаж, можно с использованием своего увлажняющего крема, то есть вы просто будете его наносить и слегка массировать каждую часть. Ни в коем случае не забывайте снимать макияж перед тем, как лечь спать, ведь именно ночью коже нужно отдохнуть от всего, что было с вами в течение всего дня, а косметика сделает так, чтобы забилась каждая пора.

Пейте больше жидкости, чем вы употребляете пищи, ведь она намного важнее, чем пища, с водой вы станете здоровее. Не ложитесь слишком поздно спать, ведь есть определённое время, когда организм сможет получить правильную пользу, и вы выспитесь ко следующему дню. Ну и также устраивайте разгрузочные дни, когда будете питаться меньше, чем обычно и более правильно пищей, чтобы организм смог отдохнуть от всех шлаков и токсинов.