Секреты китайских пенсионерок: почему в 50+ они выглядят молодыми и здоровыми?

Я никогда не верила в «чудеса» китайских оздоровительных программ. Пока не встретила свою одноклассницу…

Мы не виделись всего 4 года. И честно сказать, при первой нашей встрече я её не узнала: она меня окликнула.

Несколько секунд я молча смотрела на неё, пытаясь вспомнить, где я её видела.

- Света? Это ты?

- Да, это я!

- Тебя не узнать! Ты так… помолодела!

Передо мной действительно стояла не старушка в бесформенных одеждах. А молодая и красивая женщина.

Да, в годах. Но никак не та, что буквально 2 месяца назад отметила 58 лет. Передо мной стояла женщина слегка за 45.

- Как? Пластика, косметология, диеты?

- Ну уж нет! Куда мне пластика и косметологи с моей зарплатой. Да и покушать я люблю — диеты точно не для меня.

- Но секрет же есть?

- Зарядка!

- Что? Зарядка? Как в школе, что ли? Вдох-выдох, наклон вперёд назад?

- Не совсем так. Сейчас всё расскажу. Ежедневная зарядка в прямом эфире с экспертом по китайским практикам.
Через несколько дней перестаёшь чувствовать усталость, появляются силы и можешь куда больше дел переделать!

- Свежо предание, да верится с трудом!

- Да, я тоже не верила, пока сама не попробовала. Втянулась быстро. Тем более что эта зарядка бесплатная. Это не фитнес, где тренеру платить за каждую тренировку нужно.

- А где это всё проходит? Как мне попробовать?

- Вот тебе ссылочка. Переходишь и регистрируешься. Там всё просто и быстро:

https://vk.com/app5898182_...

Я попробовала: за 3–4 дня прям почувствовала, что сил прибавилось. И с домашними делами управляюсь, и по огороду всё успеваю. Даже внука стала на несколько дней забирать — сил на всё хватает!