Зелёный смузи🍏🍃🍹

🍃Ингредиенты:

🍏Киви — 2 шт.
🍏Яблоко — 1 шт. (зелёное, кисло-сладкое)
🍏Сельдерей стеблевой — 1 шт.
🍏Базилик — 2 шт. (веточки)
🍏Вода — 100 мл
🍏Мед — по вкусу
🍏Банан — по желанию
🍏Хлопья овсяные — по желанию

🍃Приготовление:

✨1. У киви и яблока срезать кожуру, у стебля сельдерея снять внешний слой (грубые волокна). Порезать яблоко, киви и сельдерей на небольшие кусочки. Свежий базилик измельчить.

✨2. Погрузить все ингредиенты в чашу блендера и измельчить, превратив всё в однородную массу. Масса получится довольно густая. Ориентируясь на личные предпочтения, разбавить смесь водой. Можно использовать как обычную воду, так и газированную. Также можно использовать заваренный зелёный чай. Перед вливанием в смесь чай охладить.

✨3. Для достижения большей полезности, а также питательности можно добавить пару ложек мелких овсяных хлопьев. По этой же причине можно добавить спелый банан, он же придаст напитку недостающую сладость.

⭐Если в смузи не хватает сладости, то можно добавить жидкий мёд по вкусу.

⭐После добавления во фруктовую смесь жидкости, мёда и овсяных хлопьев снова смесь взбить на блендере.

⭐Разлить по бокалам. Подавать охлаждённым.

Великолепная серия ножей от кузнеца из Нижнего Новгорода! Кухонные ножи из Широгами дамасска.
Серия включает 5 ножей, которые закрывают все задачи по кухне!

Все ножи сделаны из 67-слойной дамасской стали, в сердце которой легендарная японская сталь VG-10.
Ножи служат очень долго, из поколения в поколение передавать можно! На каждый нож кузнец дает пожизненную гарантию!

Рукояти — это вообще отдельная песня. Твердая древесина в сочетании с эпоксидный смолой дает уникальный, неповторимый рисунок на каждом ноже.

Напиши кузнецу напрямую - https://vk.me/sukhodeevm?r...