Меня зовут Екатерина, я нутрициолог, специалист по питанию, пропагандирую доказательный подход, без народной медицины. Не лечу и не занимаюсь диагностикой заболеваний.

Моя приоритетная цель - помочь людям улучшить свое здоровье и качество жизни.

В своей работе я против шаблонов и готовых решений. Каждый клиент имеет уникальные потребности и предпочтения. Совместно, мы находим то, что будет комфортно клиенту и при этом даст необходимый результат.

Я гарантирую комфортный процесс работы, без надрывов, запретов и нравоучений, без бадов и анализов. Использую рекомендации авторитетных мировых организаций.

Я могу быть вам полезна:

- Налажу питание и пищевое поведение похудеть/набрать вес грамотно и без диет.
- Помогу сделать питание разнообразным и сбалансированным
- Научу анализировать составы продуктов и блюд и не бояться отдельных продуктов в своем рационе( лактозы, глютена и т.д.)
- Разберу различные мифы в питании и избавлю вас от ненужных ограничений
- Приведу к осознанности в пищевом поведении и формированию правильных пищевых привычек.
- Заберу чувство вины за каждую съеденную шоколадку и дам полную свободу выбора

Ко мне можно прийти на разовые онлайн-консультации (60 минут) или на месячное сопровождение, а то и больше при вашем желании.
А также, для того, чтобы понять подходим ли мы с вами друг к другу, провожу 15-минутную бесплатную консультацию.
P.S. Пишите, буду рада ответить на ваши вопросы.

https://vk.com/kateriolin
Телеграм Katiolin

0+